Przepuklina dysku - Objawy

Objawy przepukliny dysku zależy od różnych czynników, na przykład od jego lokalizacji, a także od wielkości. Jeżeli minimalny nacisk na nerwy rdzeniowe, manifestacja może być tylko ból pleców lub nawet ból nie.

Jeśli nerwów rdzeniowych Poczuj ciśnienie przepukliny, możliwe jest słaby drętwienie kończyn, a w szczególnych przypadkach, paraliż.

Edukacja przepuklina dysku w odcinku lędźwiowym kręgosłupa prowadzą do ucisku nerwu kulszowego. W tym przypadku ból przepuklina dysku w kręgosłupie lędźwiowym rozciąga się od pośladków aż do stóp.

Przepuklina rdzenia płyty może także występować w górnej sekcji. W tym przypadku, pacjenci mają silny ból na wewnętrznej stronie ud. Jeśli przepuklina dysku jest rozwijany w odcinku szyjnym kręgosłupa, barku ból walka, broni i przedniej ściany klatki piersiowej.

Mediana dyskopatii jest również zwolniony, lub centralny, związane z faktem, że nie ma kompresji rdzenia kręgowego jak korzenie i samego rdzenia kręgowego.

Przyczyny przepukliny dysku

Główną przyczyną przepukliny - jest przeciążenie kręgosłupa. Może to być jednorazowe lub stałe. Części mogą być pojawienie się przepukliny dysku u ludzi, którzy regularnie podnosić w zboczu grawitacji. Albo, gdy nasilenie przekracza wszelkie dopuszczalne normy dla danej osoby.

Centralna przepuklina dysku może być wynikiem wielu godzin pracy, siedzący tryb życia, w którym zmęczone mięśnie pleców, na przykład, fortepian lub przeciętnych pracowników biurowych.

Ciągły ruch i wibracje, często do czynienia przez kierowców, może również przyczynić się do utraty dysku. Sterowniki te często mają nieregularny postawę, która jest podwójnie niebezpieczny.

Jeśli choroba zaczęła się rozwijać nie gwałtownie, ale stopniowo (czyli pierścień włóknisty „ma pęknięcia”, które powoli stawały się coraz większe, aż osiągnie pełną przerwę), początkowo pacjent odczuwał bóle ból w plecach z okresowym „lumbago”. Jednak po pewnym czasie objawy te nasilają się jakość życia jest wprost proporcjonalna do maleje na pierwszym miejscu pozostaje jedynie leczonej choroby opóźnić nie jest już możliwe.

Zapobieganie przepuklina dysku

Aby uniknąć bólu pleców i pojawienie się przepukliny dysku jest konieczne początkowo utrzymać swoją wagę w normie. Ma to na celu zminimalizowanie obciążenia kręgosłupa oraz w ruchu i siedzący tryb pracy. Nawiasem mówiąc, nie zapominaj o aktywności fizycznej, poranne ćwiczenia i aktywnego trybu życia. Przydatne gimnastyka, pływanie, piłka nożna, tenis i inne sporty, które promują rozciągających i wzmacniających mięśnie pleców.

Maksymalne narażenie na szkody i tarcze są pod stałym paleniem. Otrzymuj codzienną dawkę nikotyny, kręgosłup jest już wchłaniania substancji odżywczych z krwi.

emalovazhnym jest wspieranie prawidłowej postawy podczas pracy, spacery, jak również podczas snu. Aby nie uszkodzić kręgosłupa podczas snu na plecach, umieść zwinięty ręcznik pod kolana lub małą poduszkę. Mediana dyskopatii Kiedy śpisz na boku, przytrzymaj ten ręcznik między nogami, tak aby kręgosłup pozostaje w pozycji neutralnej. nie wybrać miękki materac dla siebie, to lepiej, że wybór spadła na ortopedycznego.

Jedzenie, dać pierwszeństwo do produktów mięsnych, warzyw, zbóż. Więcej ryzyka dla kręgosłupa, jeśli twoja dieta jest częstymi gośćmi będą konserwy, kawę, cukier, sól i pikantnych potraw.

I ostatnia rzecz, do uśmiercenia - to zwyczaj palenia i picia alkoholu. Po zwężenia naczyń daje pełną moc do swoich krążków międzykręgowych.