Co pomaga zatrucie?

Często dobrą nowiną o ciąży przyćmione podstępny toksykoza, począwszy już od 6-7 tygodni. Jak wiadomo, nie jest chorobą, ale tylko chwilowy dyskomfort, reakcja organizmu na matki oczekującej na dziecko rośnie wewnątrz.

Zobaczmy, czy można uniknąć toksyczności i jak mają być zapisywane z tą plagą?

Łatwość poranne mdłości w czasie ciąży?

1. Pierwszą rzeczą, że lekarze zalecają, aby zrobić na wczesnym zatrucia - a często i ułamkowe przekąski. Nudności zazwyczaj pokonuje w ciąży to w godzinach porannych. Ale jest to niezbędne, aby rozpocząć dzień z płatków owsianych lub przekąski - i znosić poranne mdłości będzie dużo łatwiejsze.
2. W ciągu dnia nie spróbować przekąsek kanapki i pizza, i owoce i warzywa. Ta użyteczna i pokarmy bogate w witaminy, pomaga unormować trawienie kobiet w ciąży, a to z kolei spowoduje nieznaczne zmniejszenie nasilenia toksyczności.
3. Unikaj tłustych i pikantnych potraw, jak również żadnego jedzenia trudnousvoyaemoy.
4. Przyczyni się do poprawy produktów zdrowotnych, takich jak imbir, cytryna, mięta, winogron, awokado, kiwi. Skupić się na swoich upodobań: może, bo można być idealnym środkiem cukierki, gumy do żucia lub ogórki.
5. Wielu ludzi, starając się znaleźć „lekarstwo na zatrucie krwi”, zapomnieć o wodzie, to jest bardzo dobre dla kobiet w ciąży w tym samym czasie złego samopoczucia. Więc staram się pić dużo płynów, aby zapobiec odwodnieniu.
6. W dodatku do żywności, można szukać pomocy akupresury. Wyjąć nudności naprawdę naciskając osobliwy punkt, który znajduje się na wewnętrznej stronie nadgarstka, tuż nad zagniecenia palmowych.
7. A także pomaga przy zatrucia tę technikę: jest to konieczne, aby wyeliminować nieprzyjemne zapachy, które powodują wymioty. Dla każdej ciąży indywidualnie.

I pamiętaj, że poranne mdłości zwykle idzie do 12-14 tygodni.