Poród bez przerw

Wszystkie kobiety, które przygotowują się zostać matkami, prędzej czy później myśleć o momencie pojawienia się dziecka na świat. I każdy z nich chce, aby dziecko urodziło się zdrowe, a proces narodzin było łatwiejsze i mniej bolesne. Ale, niestety, nie każdy jest w stanie uniknąć rozdarcia podczas porodu.

Więc co jest przyczyną pęknięć podczas porodu?

W rzeczywistości istnieje kilka powodów:

nieelastyczność tkanek miękkich i mięśni dna miednicy;
duże owoce;
niewłaściwe zarządzanie pracy (ulotnych urodzeń).

Czynnikami ryzyka są zapalenie krocza, infekcji czy pleśniawki. Wszyscy zmniejszyć elastyczność tkanek.

rodzaje nieciągłości

Przy urodzeniu są wewnętrzne (pęknięcie szyjki macicy) i zewnętrzny (nieciągłość krocze) uszkodzenia. Właściciele wąskich miednicy podczas porodu podatna na pęknięcie (łonowej kości łonowej rozbieżności).

przerwy leczenie

Po urodzeniu, rozpoczyna się proces odzyskiwania. Niezależnie od złożoności urazów wszystkie kobiety powinny ściśle przestrzegać zasad higieny. Konieczne jest, aby umyć po każdym rejsie do toalety i często zmieniać klocki. Jeśli masz szwów, położna codziennie traktuje je z zielonej farby lub nadmanganianu potasu. Również kobiety w pracy z szwów nie wolno siedzieć (w celu uniknięcia ich różnice). Seks po porodzie może być nieciągła po 8-12 tygodniach.

Profilaktyka złamań po urodzeniu

Jak wiadomo, ból generyczny ma jedną niezwykłą właściwość - jest szybko zapomniane. Ale wiele luk i szwy przez długi czas może przypomnieć sobie. Czy to możliwe, aby zapobiec złamaniom przy urodzeniu i jak to zrobić?

Najważniejsze - pozytywne nastawienie. Trzeba wierzyć w siebie. Wcześniej znaleźć lekarza i położnej, który można zaufać. Podczas porodu, trzeba ściśle przestrzegać instrukcji personelu medycznego, będą ci powiedzieć, kiedy do pchania i kiedy znosić prób. Jeśli uzna to za konieczne, nacięcie krocza (nacięciu krocza). Procedura ta przyczyni się do dalszego wzrostu wraz starannie tkanek. Mimo wszystko, w przeciwieństwie do naturalnych szczelinie brzegi rany są gładkie, i będą łatwe do połączenia ze szwem.

Istnieje kilka metod przygotowania krocza do porodu. Wśród nich: kameralny gimnastyka, masaże i olejowania pochwy.

Masaż i olejowanie. Można własnymi rękami (lub rąk męża) zapisać się od rozdarcia podczas porodu. Jeśli ciąża jest bez powikłań, a następnie masować krocze można rozpocząć w dowolnym momencie. Ale groźba przerwania lub tonu macicy może rozpocząć szkolenie z 37 tygodni. Istotą masażu jest, aby rozciągnąć mięśnie pochwy. Po pierwsze, trzeba podlewać kilka palców oleju roślinnego (bez brzoskwini materii, z oliwek, lub różowy), a następnie wprowadzić palec w pochwie nie jest głęboka (1-2 cm) i rozpocząć masowanie ruchem okrężnym. Zwróć szczególną uwagę na tylnej ścianie, w rzeczywistości to zajmie ciężar. Przechowywać rozciąganie ruchy masażu krocza przez 3-5 minuty. Powtarzać co trzy dni. W późniejszych etapach - codzienne.

gimnastyka. Intymne gimnastyka pomogą Ci nauczyć się zarządzać swoimi mięśnie i przygotować je do porodu. Ćwiczenia Kegla są godne uwagi, że nie trzeba przeznaczyć czas. Uczynić je w ciągu dnia, robi swoje. Aby zrozumieć, jak przeprowadzić „Ładowanie” intymnych mięśni dokręcić je jako jeśli chcesz zatrzymać oddawanie moczu. Kiedy to czujesz się zrelaksowany, wstrzymaj oddech. Powtórz ćwiczenie 20-30 razy, a sama siłownia - 5-10 razy dziennie.

Pozytywny wpływ i dobre odżywianie. Zawierać w diecie produktów bogatych w wapń, selen, cynk oraz witaminy A i E.