Karmienie dziecka w wieku 10 miesięcy

Dziesięć miesięcy dziecko nadal potrzebuje co najmniej dwa razy dziennie, aby uzyskać mleko matki, jeśli to możliwe. Ale większość produktów dietetycznych już konto wejście w wieku od sześciu miesięcy. Matki powinny różnicować tylko dietę dziecka w wieku 10 miesięcy, wymyślania nowych potraw z dobrze znanych produktów dla niego. Wyjątkiem może być tylko owoce sezonowe, że wcześniej dziecko nie jest sądzony z powodu ich nieobecności (pamiętamy, że importowane owoce egzotyczne i dzieci mogą tylko zaszkodzić). Śliwki, gruszki i miąższ arbuza docenią małe smakoszy. Jeśli dziecko często cierpi na zaparcia, żarówki powinny być wyłączone.

dieta

W ciągu 10 miesięcy od diety dziecka zazwyczaj składa się z pięciu do sześciu karmień, z których dwa - do mleka matki. Piersi najlepiej jest dać dziecku wieczorem przed pójściem spać w nocy. Jest to wygodne dla matki i dziecka. Śniadanie zazwyczaj składa się z mlecznego zbóż. Bardziej wygodne, oczywiście, zastosowanie błyskawicznych kaszek, ale nie są one tanie. Ponadto, dziecko, którzy mogą już mieć kilka zębów, warto nauczyć się umiejętności żucia i drobne ziarno - idealne opcję. Na obiad, dziecko z przyjemnością jeść świeżo przygotowane zupę i zupa jarzynowa z kilkoma kroplami oleju. Przez długi czas, aby pomyśleć nad tym, co się karmić dziecko 10 miesięcy po południu, nie trzeba - produkty nabiałowe. Jest to prosty, szybki, przydatne i smaczne. Zakres różnych twarogi, jogurty, jogurty jest wystarczająco bogaty, ale lepiej jest je gotować samemu. Wszystko, co jest potrzebą jest jogurt lub termos, mleko i zaczyn. Jako dziecko garnitur obiad kaszy, warzyw suflet lub puree. Nie zapomnij o napoje: woda, owoce, kawa i świeże soki w formie koncentratu.

Ciekawe pomysły kulinarne

Codzienne menu catering dziecko 10 miesięcy powinien zawierać mięso. Jeżeli wcześniej dzieciak zjadł go jako puree, a potem nadszedł czas, aby pracować Zubkov. Puree substytut mięsa. Świetnym rozwiązaniem - klopsiki. Mogą być przygotowany nie tylko z mięsa, ryb jest również bardzo smaczne, a co najważniejsze - przydatny. klopsiki kucharz jest prosta: przez rozdrabniacz mięsa Niewykorzystana szansa chudego mięsa, dodać namoczoną chleb, mleko i trochę cebuli. Jeśli dziecko nie jest uczulone, dodać jedno żółtko. Zamiast soli lepiej jest użyć roztworu soli (ćwierć łyżeczki soli na szklankę wody). Formowanie kulek, wrzenia przez 15 min w słonej wodzie. Możesz dodać klopsiki w zupie i kasza. Nawiasem mówiąc, surowe klopsiki można przechowywać w zamrażarce, a następnie każdy dzień nie będzie musiał je gotować.

Sfermentowane jedzenie dla dziecka 10 miesięcy dają powód do fantazji matki: różnorodne zapiekanki ser, jogurt z dodatkiem ulubionych owoców i jagód, delikatny ser suflet. Nie zapominaj, że każda nowa potrawa spróbować dziecko powinno być oferowane w minimalnej ilości. Naznaczony Alergia może objawiać w którym nie należy się spodziewać. Stopniowo część może być doprowadzony do pełnej objętości. Na przykład, zapiekanka twaróg najpierw ugotować tylko z serem, kaszy manny i żółtka. Później w posiłku można dodać rodzynki, gruszki, jabłka i inne owoce, które są antyalergiczne dla Twojego dziecka.

Każda mama stara się przygotować najsmaczniejsze dziecko i ciekawy, ale ta różnorodność może grać z dzieckiem. Lepiej jest, jeśli dziecko 10 miesięcy recepty zawierają minimalną ilość składników i obróbki cieplnej produktów - jest minimalna. Jego miłość do oparów może być oryginalne dania wykończeniowych. Średnie ziemniaki puree spowoduje zainteresowanie dziecka, jeśli jest rozplanowany w kształcie motyla lub bałwana i twaróg będzie lepiej smakują, gdy jest on włączony na granulki, które można wykonać z płyty z rękami.

Bon appetit!

Wideo: Menu dziecko 10 miesięcy

Wideo: Karmienie dziecka w wieku 10 miesięcy, które zjada Aurora + Nieudana materiał?