Jak zapobiec rozstępom podczas ciąży

Piękno jest w strefie ryzyka

Przede wszystkim chciałbym ostrzec odcinek, albo, ponieważ są one powszechnie nazywane, rozstępy, absolutnie bezbolesne i nie niesie żadnego ryzyka dla zdrowia. Jednak jest to trochę pocieszające, ponieważ nie wyglądają bardzo estetycznie i jest mało prawdopodobne, aby dodać dobry nastrój dbanie o swój wygląd kobiet. Rozstępy w czasie ciąży na brzuchu - dość powszechną reakcją tkanki łącznej w intensywnego przyrostu masy ciała, wzrost płodu w macicy, zmiany hormonalne. Elastyczność skóry podczas spadku rozrodczym, co prowadzi do mikrourazów jego wewnętrznej warstwy. Natychmiast po pojawieniu się rozstępów i wymawiane z powodu uszkodzonych naczyń krwionośnych, które przenikają tkankę łączną, mają czerwonawo-fioletowy kolor. Z biegiem czasu, na miejscu przerwy są blizny, które stają się różowy lub białawy kolor. Miejsca te nie zmieniają zabarwienie pod wpływem światła ultrafioletowego, ponieważ wyróżnia się na opalonej skórze.

Predyspozycje do pojawienia się rozstępów każdej osoby indywidualnie i do pewnego stopnia jest dziedziczna, ale wszystkie „uroki” o interesującej sytuacji zwiększa prawdopodobieństwo ich wystąpienia. Ale, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia rozstępów na siłach każdej kobiety. A nawet jeśli nie można zapobiec pojawieniu się rozstępów, należy jak najszybciej rozpocząć walkę z nimi.

Jak uniknąć rozstępów w czasie ciąży

Podjąć środki w celu zapobieżenia pojawianiu się rozstępów powinien niemal natychmiast po zobaczyć magiczną dwóch pasków test ciążowy. Utrzymanie dość prostych zasad, można zminimalizować ryzyko wystąpienia rozstępów w czasie ciąży na brzuchu, klatce piersiowej gdzie indziej:

• Mąka i słodkie pokarmy tylko w święta mogą być obecne na biurku zamiast lepiej jeść pokarmów białkowych - pomaga utrzymać elastyczność skóry. Pijany ciekłej (czysta woda) musi wynosić co najmniej jeden i pół litra dziennie;
• Sucha skóra - Twój najgorszy wróg, ponieważ regularnie korzysta nawilżające. W przypadku środków zapobiegawczych, trzeba użyć specjalnych produktów kosmetycznych rozstępów w okresie ciąży (w ich skład musi zawierać witaminy A i E, elastyna, kolagen). Można używać naturalne oleje, wyciągi z roślin i glonów. Zwiększają one elastyczność i odżywiają skórę, a tym samym skutecznie zapobiec pojawieniu się rozstępów;
• Rozstępy na piersiach w czasie ciąży doskonale zapobiega jacuzzi, w najgorszym dopasowanie douche. Nie należy również zapominać o właściwym doborze stanika, który powinien wspierać piersi dobrze. Po urodzeniu, świetnym rozwiązaniem jest specjalny model żywienia;
• Doskonale tonizuje skórę regularny masaż, czy jest on wykonany przez profesjonalistę lub swoich kruchych uchwytami. Ruchy masażu powinien wyglądać mrowienie „specjalne strefy ryzyka” do niskiej zaczerwienienie. Dodatkowy asystent w tym przypadku może być różne od oleju;
• Lekkie ćwiczenia nie zaszkodzi nikomu, a tym bardziej na przyszłe mamusie, dbając o swoje zdrowie i urodę. Dwadzieścia minut dziennie poświęcone taniec, pilates czy joga dla kobiet w ciąży, poprawiają krążenie krwi i pomaga zapobiegać powstawaniu rozstępów w czasie ciąży. Dodatkowym bonusem takich działań - aby zapobiec szybki przyrost masy ciała, w wyniku rozstępy nie pamięta;
• W trzecim trymestrze ciąży, gdy rozmiar brzuch są imponujące, wystarczy nosić bandaż.

Jeśli pomimo wszystkich podjętych środków ostrożności, skóra nie mogła znieść nadmierne obciążenie i rozciąganie jeszcze pojawił się bez opóźnienia jest niezbędne w szafie zacząć radzić sobie z tym problemem. Po tym wszystkim, jakie środki zostaną podjęte przed tym większe prawdopodobieństwo, jeśli nie pozbyć się rozstępów całkowicie, to przynajmniej, aby uczynić je mniej zauważalne.

Środki rozstępów w czasie ciąży

Jeśli rozstępy pojawiły się na piersi matki przyszłości, kontrastujące okłady będzie wystarczająco skuteczna. Wlać do zbiornika gorącej wody, rozpuszczenie soli w nim, drugi - na zimno z dodatkiem soku z cytryny. Następnie zwilżyć na przemian w każdym z nich i wciśnij piersi mały ręcznik. To cały trik.

Nazwijmy kilka środków na rozstępy w czasie ciąży, które mogą być z powodzeniem wykorzystywane w domu:

• Po prostu niezbędna opcja - osobiście gotowane krem ​​na rozstępy z mumii. On ma niesamowite właściwości, aby zmniejszyć istniejące rozstępy, zmniejszyć intensywność ich koloru, poprawiają elastyczność skóry. Ten krem ​​jest bardzo łatwe do zrobienia: trochę mumia (4-5 g) rozpuścić w łyżeczce ciepłej wodzie, aby nie pozostawiać grudek. Dodaj śmietanę do ciała uzyskanej mieszaniny, która zwykle używasz. W celu zabicia nieprzyjemny zapach mumię, można jeszcze dodać kilka kropel dowolnego olejku. Przechowywania gotowego leku w lodówce;
• Olejki eteryczne są również dobre, aby pomóc znaki walka stretch. Na przykład, palisander olej pomaga pozbyć rastyazhek- olejem jojoba poprawia elastyczność wykańczające na zimno oleju z nasion winogron - prawdziwy dar w walce o elastyczności skóry, a ponadto ma on doskonałą regenerujące Ustawienia- także olej brzoskwiniowy może śpiewać hymny pochwalne w przypadku jeśli Twój cel - walka z zwiotczenie skóry. Można używać oleju jako pojedynczo lub w mieszaninie, lub dodaj je do kremu lub balsam do ciała, z którego regularnie. Ważne jest, aby pamiętać, że przed złożeniem wniosku wykonać test na wrażliwość skóry, innymi słowy, aby wykluczyć możliwość wystąpienia reakcji alergicznych na gotowane medium. Aby to zrobić, wnętrze nadgarstka lub łokcia zakręcie, nałóż kilka kropli olejku i oglądać skórę przez cały dzień.

Cierpliwość i regularna pielęgnacja skóry - to najważniejsze w walce z rozstępami w ciąży. Nawet jeśli znienawidzony wróg urody pojawił się na ciele, tym szybciej zaczniesz z nimi walczyć, tym większe szanse, aby wygrać.

Film: Jak zapobiec rozstępom podczas ciąży LaGold.ru

Wideo: Rozstępy podczas ciąży, jak się pozbyć