Drętwienie rąk w ciąży: możliwe przyczyny

Dlaczego zdrętwiałe ręce w czasie ciąży?

Wiele kobiet w ciąży w drugim i trzecim trymestrze ciąży zauważyć występowanie przykrych doznań w rękach. Reklamacje są różne: w mrowienia ( „gęsiej skórki”), ból, drętwienie palców. Objawy pojawiają się rano, zaraz po przebudzeniu, a przez cały dzień. Eksperci uważają, że drętwienie rąk w czasie ciąży mogą wskazywać na obecność następujących chorób:

• zespół cieśni nadgarstka tunelu. Choroba ta jest nazywana również chorobą programistów. Przy takiej patologii ból w rękach i palcach wynika z faktu, że nerwy, zapewniając czułość tych strefach ściągnięty w cieśni kanału. Choroba występuje zwykle u osób, których ręce są spowodowane potrzebami operacyjnymi nieustannie przeżywa stres podczas gdy w niewygodnej pozycji (pracownicy bankowości i biurowych, kierowców, maszynistki, szwaczek, i tak dalej. D.). Zespół kanału w ciąży pojawia się na tle nadmiaru gromadzenia płynu w tkance. W większości przypadków objaw trwa kilka miesięcy po urodzeniu;
• Dysk międzykręgowy przepuklina powodując zaciskowych nerwu, który przesyła sygnały z rdzenia kręgowego do ramion. Może to powodować ból nadgarstków i palców (dotyczy to głównie drętwienie mały palec i palec serdeczny);
• Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa szyjnego, bóle krzyża i osteoporozy. W ostatnich latach, choroby te są dość „odmłodzony” i zwiększone obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego przyczyny zaostrzeń u kobiet w ciąży. Jeśli drętwienie jest wynikiem osteoporozy, jest zazwyczaj związane z bólem potylicznej lub szyi.

Opisane objawy mogą być wywołane nie tylko chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Klinicznie udowodniono, aby znieczulić rąk podczas ciąży oraz w przypadkach, gdy ciało kobiety cierpi z powodu braku niektórych pierwiastków śladowych i witamin. Odczucia tego rodzaju pojawiają się, gdy niedobór żelaza, magnezu lub wapnia. Ponadto kończyny drętwienie często wskazuje na obecność choroby związane z zaburzeniami metabolicznymi (na przykład cukrzycą).

Co zrobić, jeśli twoje ręce drętwieją w czasie ciąży?

Nieprzyjemne odczucia w rękach, które skarżyli się wiele kobiet w ciąży, często pojawiają się nie z powodu określonej choroby, ale po prostu ze względu na zmiany w diecie i rytmu życia ciężarnej. Na okres ciąży charakteryzuje się spadkiem aktywności ruchowej, zwiększone spożycie płynów, zmiany w preferencjach żywnościowych. Jeśli kobieta przed poczęciem nie cierpią z powodu ciężkich chorób przewlekłych, powodem do niepokoju, prawdopodobnie nie. Jednakże fakt, że ręce zdrętwiałe w czasie ciąży, nie może być ignorowane. Jeśli dyskomfort zapobiec snu, występuje kilka razy w ciągu dnia, co gorsza, należy skonsultować się z lekarzem. Nie próbuj na własną rękę, aby zmniejszyć dyskomfort używanie narkotyków - może zaszkodzić nienarodzonemu dziecku. Wszystkie leki, w tym kompleksów witaminowych i mineralnych, w ciąży powinny powołać biegłego.

Bardzo przydatna umiejętnie organizować codzienną rutynę i zwiększyć aktywność fizyczną. Spędzać więcej czasu pieszego spacery, jogę lub pilates, pływanie, przyszła matka zmniejsza prawdopodobieństwo zaostrzenia choroby zwyrodnieniowej stawów i choroby zwyrodnieniowej krążka. Optymalizują metabolizm wody słonej i pomaga zmniejszyć opuchliznę właściwego odżywiania. Jeśli twoje ręce drętwienie w czasie ciąży, należy ograniczyć spożycie pokarmów zawierających duże ilości skrobi decydując się na warzywach liściastych, suszonych owoców, owoców cytrusowych, chudego mięsa i ryb.

drętwienie dłoni w ciąży w większości przypadków nie jest niezależnym choroba. Po urodzeniu dyskomfort zwykle szybko ustępują. Jeśli nie, kobieta powinna skonsultować się ze specjalistą i natychmiast rozpocząć leczenie.

Wideo: 3 powody zdrętwiałe ręce. Diagnoza „palce”

Wideo: zdrętwiałe ręce, zdrętwiałe palce - co robić? Metody leczenia drętwienie rąk

Wideo: Elena Malysheva. Powoduje drętwienie w palcach