Zapobieganie przeziębienia u dzieci

Wszystkie dzieci cierpią z powodu przeziębienia: ktoś często, ktoś mniej. I absolutnie wszyscy rodzice marzą, aby ich dzieci boli jak najmniejszym stopniu. Aby osiągnąć ten cel, jedno pragnienie nie wystarcza: trzeba regularnie przeprowadzać profilaktykę przeziębień u dzieci. Ponadto, rodzice powinni rozróżniać „na zimno” i „infekcji wirusowej”. W codziennym życiu są często mylone, wierząc, że jeśli dziecko jest chore, to nadal musi być leczona, a przyczyną jego choroby nie jest już ważne. W rzeczywistości, choroby przeziębieniach wystąpić, gdy dziecko ma przechłodzone (mokre nogi bardzo zimno). Infekcje wirusowe są zazwyczaj przekazywane przez unoszące się w powietrzu kropelek z osoby chorej na zdrową i spędzić sporo godzin w towarzystwie osoby zakażonej chorować samemu.

Jeśli chodzi o środki zapobiegawcze, są skuteczne w obu przypadkach. Jeśli rodzice regularnie prowadzić profilaktykę przeziębień, dziecko będzie znacznie mniej prawdopodobne, aby złapać przeziębienia i choroby wirusowe będzie znacznie szybciej i łatwiej występować bez powikłań.

Główne metody zapobiegania przeziębieniom u dzieci

Pierwsza zasada zapobiegania jakiejkolwiek chorobie - zdrowy tryb życia. Dla dzieci jest to obowiązkowy spacer na świeżym powietrzu, tym częściej, tym lepiej. Nie bój się „złego” pogody (deszcz, śnieg, mgła) - ta podróż będzie tylko skorzystać! Również pojęcie „zdrowego stylu życia” jest racjonalne, wyważone odżywianie, zdrowy sen z co najmniej 8 godzin (tryb uśpienia dzienne jest obowiązkowe dla małych dzieci).
Nie należy zapominać, utwardzanie: pocieranie mokry ręcznik, boso, wylewanie zimnej wody, kąpieli w chłodzie (250 ° C) wodą. Hartowanie muszą być systematyczne, inaczej efekt nie będzie to za mało.
Środki ludowe dla zapobiegania przeziębienia - jest wykorzystanie znanego cebuli i czosnku, cytryny i miodu, ziół leczniczych (Echinacea, malin, róży, herbaty ziołowe). Sposoby te nadają się nie tylko do zapobiegania, lecz także do leczenia ostrych chorób układu oddechowego.
Współczesna medycyna zaleca w zapobieganiu przeziębień u dzieci narkotyki, takie jak anaferon, Arbidol, aflubin, amizon, viferon i tak dalej. Te leki homeopatyczne na bazie interferonu, które wykazują działanie anty-wirusowe. Ale w tym samym czasie, tak zwane leki o niesprawdzonej skuteczności, a nie fakt, że biorąc je, dziecko będzie mieć mniej przeziębień. To samo hartowanie na zimno profilaktyki jest o wiele bardziej skuteczne niż leki.
Dzieci i dorośli są znacznie bardziej narażone na przeziębienia i infekcje wirusowe w okresie jesienno-zimowym, kiedy wszelkiego rodzaju epidemie zaczynają. Wynika to częściowo z powodu braku naturalnych witamin w diecie. Zamorskie owoce warzywa szklarniowe i nie zapewniają różnorodność pożytecznych witamin i minerałów, w którym ciało rosnącego dziecka musi przez cały rok. Dlatego w profilaktyce przeziębień u dzieci adopcja jest dopuszczalna syntetyczne kompleks witamin.
teraz bardzo popularny aromaterapii. Do zapobiegania i leczenia przeziębienia i grypy są odpowiednie olejki eteryczne:

eukaliptus;
mędrzec;
drzewa herbacianego;
zapach sosnowego (sosna, świerk, jodła, cedr).

Jednakże, z wykorzystaniem olejków eterycznych powinien być bardzo ostrożny, ponieważ są one bardzo silny wpływ na organizm dziecka i dosłownie 1-2 krople. Nigdy nie pozostawiać pojemników z olejkami eterycznymi bez nadzoru, jeśli rodzina ma małe dzieci. środki folk zimnej zapobiegania Te substancje po spożyciu może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji.

Zapobieganie przeziębienia u niemowląt

W odniesieniu do zapobiegania przeziębienia u niemowląt, zalecenie tutaj jest prosty:

piersią (jeśli to możliwe);
regularne spacery na świeżym powietrzu;
zachowaniu właściwego reżimu temperatury i wilgotności powietrza w pomieszczeniu;
prowadzenie zabiegi regeneracyjne (masaż, pływanie).

Wykonaj te proste zasady i Twoje dziecko nie będzie się obawiać żadnych wirusów!