Proste przepisy na okłady Harmony ciało

Skuteczne okłady procedura do odchudzania jest znana od czasów starożytnych. Nawet Kleopatra przedłużyć swoją młodość i piękno używał tej metody. Jednak nie wszystkie piękno tego czasu znał receptury mieszanek cud i naparów, jak ich przygotowania, jak sztuka, jest dostępny dla wyborów. Najbardziej popularne okład parafinowy, z „Kapsikamom”, miód, sodę i cynamon.

Obecnie wyszczuplający okład nie traci swój status i staje się jeszcze bardziej popularne. Nie jest to zaskakujące, ponieważ każda kobieta chce mieć idealną figurę, gładką skórę i pozbyć się cellulitu. Przeprowadzenia tej procedury może być specjalizuje się w kabinie, ale większość dziewcząt i kobiet spędzić go w domu. okłady Zasada działania jest dość prosta, ale jednocześnie osiągnąć uderzający efekt.

owija recepty

Zasada procedur operacyjnych

Najskuteczniej owinąć, zwłaszcza cynamon zwalcza cellulit. Ponadto, jak pokazuje praktyka, biodra i pas może się zmniejszyć znacząco dłuższy dziennie. Jednocześnie, nie każdy wyczerpujący dieta może pochwalić się tak doskonałe rezultaty. Ale tu warto zauważyć, że dodatkowe cale nie zniknie przez stopienie warstwy tłuszczu, ale ze względu na odpływ nadmiaru wody, która zwykle dodaje wagi. Ważne jest po przebiegu procedur wykonywanych w domu, obserwować dobre odżywianie i rytm życia, w przeciwnym wypadku uzyskany efekt może być dość szybko znikają w wyniku kumulacji nadmiaru płynów w organizmie.

Głównymi tajne procedury działania - wysoka temperatura. Zwykle stosuje się utrata masy gorących owijania, przy czym mieszanina ogrzewa się do temperatury 30-40 ° C. Ciepła zwiększa przepływ krwi, otwiera pory, i wysyła ciało szkodliwych produktów rozkładu.

Zimny okład wyszczuplający działa nieco inaczej niż w toku postępowania zwęża naczynia krwionośne i szkodliwe produkty rozkładu nie są transportowane do organów czyszczących.

Ale nie zapominaj, że nawet częste okłady do utraty wagi w domu, wraz z codziennie leżąc na kanapie, będzie praktycznie bezużyteczny w walce z nadwagą. Procedury te powinny być wymagane jako uzupełnienie regularnego odżywiania i aktywności fizycznej. Można spróbować okład na szybkie wagi receptur strat zostały przedstawione poniżej.

Popularne recepty w domu

Po przyłożeniu jakiejkolwiek mieszaniny przeznaczonej dla opakowania, to jest konieczne, aby nawijać folię i korpus żywności do noszenia odzieży lub ciepłą zbierać w ciepłym zbiorcze.

Przepis parafiną

Aby zrobić okład parafinowy jest, trzeba użyć specjalnego rafinowana parafina, który jest dostępny bez recepty. Dla uzyskania najlepszych rezultatów, wskazane jest, przed wydatków okład parafinowy, aby przeprowadzić peeling ciała.

Ponadto, wosk do stopienia na łaźni wodnej, że jego temperatura wynosiła około 55 ° C Dalszych zabiegów temperatura może być zwiększona do 7 ° C Po tym, waga wosk należy położyć na skórze za pomocą szerokiego pędzla. Nie ma potrzeby, aby okład parafinowy na noc - to ostygnie i przestać działać.

Przepis na cynamonem

Okłady z cynamonu może zmniejszyć biodra i talia sprawiają, że cieńsze i skóra staje się gładka i równa. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy używać i dodatkowych elementów, takich jak kakao. W celu przygotowania mieszanki trzeba wykonać dwa kubki wody, dodano do 350 g kakao i zmieszać wszystkie z cynamonu. Będzie trzeba 2 łyżki. Wtedy trzeba działać jak zwykle: rozmaz składu ciała i owinąć folią spożywczą, umieścić w ciepłe ubrania, nie trzeba utrzymywać mieszaninę na skórze przez noc. Leczenie z cynamonem jest nie tylko bardzo skuteczny, ale również bardzo ładne, zwłaszcza dla tych, którzy lubią zapach.

Receptura z kapsikanom

Podstawą tej metody jest zawijany - maść „Kapsikam”, który ma silne działanie ocieplenia. Trzeba wiedzieć z wyprzedzeniem, że podczas zabiegu owijania, istnieje silne pieczenie.

Na początku jest konieczne, aby przygotować mieszaninę przez zmieszanie „Kapsikam” dowolną odżywczy krem w stosunku 1: 5. Wszystko to powinno być stosowane tylko do obszarów problemowych po podjęciu prysznic. Czas trwania leczenia - nie więcej niż 25 - 35 minut. Wrap kapsikamom nie może być pociągnięty przez długi czas i pozostawić kompresować w nocy.

Przepis sodą

Do owijania sody również przygotować specjalnej mieszanki. W tym celu rozpuszczenia 1 łyżeczka sody w jednym litrze ciepłej wody i zmieszać wszystkie. Po infuzji roztworu, przez 5-10 minut, to jest konieczne, aby zwilżyć je dobrze tkanki, która pochłania wilgoć.

Przygotowane materiały i top z folią owinięte obszarów problemowych. Po 15-20 minutach, resztki sody musi być zmywane pod prysznicem. Jeżeli przed upływem wyznaczonego czasu tam na spalenie skóry, należy natychmiast usunąć kompres, i, oczywiście, w każdym razie, nie zostawiaj go na noc.

Przepis z miodem

Przed dokonaniem okłady miodowe do utraty wagi, co nie jest mniej popularny niż parafina lub cynamonem, trzeba wziąć prysznic, aby otworzyć pory na skórze. W celu przygotowania mieszanki do nanoszenia do korpusu, to będzie się 150 g płynnego miodu. Ważne jest, aby używać świeży i naturalny produkt, a po podgrzaniu traci znaczną część przydatnych właściwościach. Następnie trzeba wykonując ruchy okrężne, aby równomiernie rozprowadzić go na skórze. Czas trwania leczenia - 40 minut.

Przeciwwskazania

Wrap to świetny sposób, aby schudnąć, ale niestety, nie każdy może sobie pozwolić na tę procedurę. Przed rozpoczęciem owijania cynamon, sodę, „Kapsikamom” lub miodu w domu, należy zapoznać się z przeciwwskazaniami. Przeprowadzenie zabronionego manipulacji:

żylaki (tylko zimna okład dozwolone);
ciąża, karmienie piersią;
menstruatsii- w obecności zaburzeń ginekologicznych;
alergia składników zawartych w mieszaninie;
choroby serca i nerek;
nadciśnienie tętnicze;
chorób skóry.

Jeśli istnieje co najmniej jeden z powyższych chorób, to lepiej nie ryzykować zdrowia i opieki, aby traktować swoje ciało.

ważne wskazówki

W przypadku, gdy nie ma żadnych przeciwwskazań, przed przeprowadzeniem procedury w domu dla maksymalnego efektu, ważne jest, aby wziąć pod uwagę niektóre z zaleceń.

Wcześniej, przed nałożeniem mieszaniny do zawijania się na skórze, nie jest konieczne, aby obszary problematyczne masaż peelingu.
Cała kompozycja, którą wytwarza się za procedurę należy zastosować gęsto.
Jeśli chcesz korzystać z olejków eterycznych, należy to zrobić bardzo ostrożnie, tylko 4-5 kropli można dodać do 100 gramów mieszaniny.
Czas trwania sesji okłady powinny być w ciągu 20-60 minut, pozostawić mieszaninę pewnych składników w skórze nie może być w nocy.
Pełna stawka obejmuje zazwyczaj 5-10 procedury, wszystko zależy od stanu początkowego organizmu.
Po zakończeniu okłady do utraty wagi trzeba wziąć prysznic, a nawet lepiej kąpiel z solą morską, a następnie zastosować krem antycellulitowy lub dowolny tonikiem.

Jeśli regularnie robić okłady z miodu, cynamonu, sody oczyszczonej lub parafiny nastąpi intensywną regenerację skóry oraz jej odmłodzenie. Skóra staje się bardziej sprężysta i dostanie doskonałą pokarm w postaci witamin i minerałów. Ponadto, jednostka wyjściowa będzie stopniowo zanieczyszczeń, toksyny i nadmiar wody. Relaksacyjnym procedury daje ciało wewnętrznej harmonii. Okłady wykonane w domu, w stanie dać kobiece ciało i młodzieży.