Procedura przyjemne dla twoich stóp w domu

potrzeba pedicure Od dawna częścią właściwej pielęgnacji swego ciała o każdej porze roku. Należy zwrócić szczególną opieką stóp, jeśli często noszą buty z obcasami lub skóra jest zbyt suche. nogi wymagają jeszcze więcej uwagi, jeśli nosił podczas niewygodne buty lub spotkanie to nie tylko irytujące, ale również bardzo bolesny problem pęknięć na piętach. W takich przypadkach, bez dodatkowych narzędzi, takich jak maska ​​na stopy złuszczających kąpieli lub stóp zarośli, nie może zrobić. Takie środki mają specjalistów pracujących w salonach kosmetycznych. Ale techniki opieki domowej stóp praktycznie w niczym nie ustępował. Jedyną różnicą jest to, że dla widocznego wyniku domu środków powinien być stosowany przez dłuższy czas z większą częstotliwością.

zawartość

• Maski z popękanych pięt
• Maski z odciskami stóp
• Maska i szorować grzybica
• Peelingi do stóp opieki
• Scrub do nóg: zasady i zastosowanie tajemnic

Maski z popękanych pięt

W najpoważniejszym opieki potrzebuje szczególnie problematyczne stopy. Do tych należą nogi popękane, częste wygląd modzele i odciski, nadmierne pocenie się stóp, obrzęki i zmęczenie po ciężkim dniu. Aby wyeliminować wszystkich tych problemów jest odpowiednią maskę i peeling do stóp na bazie substancji terapeutycznych, które są zawsze pod ręką.

Aby uniknąć pęknięć i ich leczenia, zaleca się stosowanie takiej maski:

1. Na litr słoik przemyto obierki ziemniaczane trzeba dodać kilka lnu nasienie. Pojemność takich elementów należy umieścić na wolnym ogniu i gotować do uzyskania gęstej zawiesiny. Powinieneś dostać lepki błonnik, a co jest konieczne, aby obniżyć obcasy zużyte przez 5 minut. Potem, bez wycierania nóg, nosić bawełniane skarpety i zachować maskę przez kolejne 20 minut. Ten złuszczający zmiękczające maski nóg obficie przemywa się ciepłą wodą.
2. Jeżeli nie masz jeszcze pęknięcia, ale skóra na piętach zaczął do wyschnięcia, a coarsens, pilna potrzeba uciekania się do środków zapobiegawczych. Aby nasycić skórze niezbędnych witamin obcasy, 2 łyżeczkami pulpy z pulpy z cukinii, dodać łyżkę dowolnego oleju roślinnego. Pozostawić maskę na obcasach i odciskami stóp przez 20 minut, owijając nogi folią spożywczą. Spłukać kompozycji zimnej wody.
3. cebula ugotować, rozgnieść je widelcem i dodać łyżkę papka miód. Zastosowanie kompozycji na podeszwach stóp przez 40 minut, owiniętych folią spożywczą i ciepłym ręcznikiem.
4. Na drobnym tarce ruszt średniej wielkości ziemniaka, dodać 0,5 łyżeczki oliwy z oliwek i 2 łyżeczki miodu.

Każda z tych masek powinno odbywać się 2 razy w tygodniu, aż do całkowitego wyzdrowienia. maskować peeling Noga jest usuwany do sucha, resztki są wypłukiwane z ciepłą lub zimną wodą. Po maska ​​jest usuwany, konieczne jest, aby umieścić tłuszczu krem ​​odżywczy i niech się moczyć. Maska do stóp ma bardziej intensywny efekt, jeśli odbywa się przed pójściem do łóżka.

Maski z odciskami stóp

wystąpić z powodu niewłaściwie wybranego obuwia lub po prostu przez nadmierne obciążenia na nogach te nieprzyjemne efekty. Aby zwalczyć odciski mogą
wykorzystywać sprawdzone narzędzie Take serwatkę pozostały z kwaśnego mleka, podgrzać i wlać do miski. Podudzie w cieczy przez 30 minut.

Zrobić maskę glicerolu po tym czasie. Do jego przygotowania należy wymieszać gliceryny z olejem rycynowym w równych proporcjach. Mieszanina powinna być utrzymywana na problemie w nogach przez 15 minut. Aby były skuteczne, taki kompleks należy powtarzać codziennie przez tydzień.

Aby pozbyć się odcisków może być używany i maska ​​olej: moczyć warzywa (najlepiej z oliwek) olej, skarpetki bawełniane, umieścić je na, zawinąć folię i położył nogi na górze jeszcze jeden ciepłych skarpet. Po 2-3 godzinach ciepłej kompozycji do spłukiwania wodą.

Za pomocą wszelkich środków odcisków zmiękczona obszarów problemowych należy traktować z pumeksu i stosuje odżywczy krem ​​z grubą warstwą.

Maska i szorować grzybica

Niektóre kobiety mają do czynienia z takim problemem jak nadmierne pocenie się stóp. Wynika to z niewłaściwych butach, niekorzystnych warunków pogodowych warunki, jak również zaburzenia w organizmie. Jednak w momencie znalezienia przyczyny tego efektu może być rozwiązany za pomocą regularnie przeprowadzanych przez obieranie.

Stóp Ścieranie antyperspirant odbywa się następująco: ma soli morskiej i oliwy z oliwek w stosunku 2: 1. Wszystkie zmieszać i delikatnie masować nóg tę mieszano przez 5 minut. Jeśli martwisz się o nieprzyjemny zapach, dodać 2 krople ulubionego olejku. Najbardziej nadaje się do zastosowania tego oleju z lawendy lub cytrusów.

Po peelingu maska ​​do stóp gotowych, zrobić 15-minutowy okład wywar z ziół (dzika róża, szałwia, kora dębu). W wannie, można dodać suszone skórki pomarańczy lub cytryny, kwas jabłkowy, szczyptę soli.

Peelingi do stóp opieki

Do pedicure nie sprawia kłopotów, a obcasy i stopy zawsze były miękkie, nie wiem, co popękane pięty i zrogowacenia, konieczne jest, aby regularnie Foot Peeling. Foot Scrub jest niezbędna dla wszystkich, którzy chcą mieć zadbane stopy. Aby utrzymać je w dobrym stanie, można użyć niemal każdą substancję, której dokonania peeling do domu pieszo: cukier, sól, Kawa mielona skórki, posiekane orzechy. Mogą być używane i zakupione zarośla.

1. Najprostszy przepis jest wykonany z cukru i warzyw mała. Weź biały cukier i wymieszać z pół zmniejszonej dawce oliwy z oliwek.
2. Rozłożone pomidorowy średnią wartość i do otrzymanej zawiesiny 3 szczypty soli.
3. Surowe żółtko, dodać pokruszone orzechy włoskie rdzeń 5, wszystko dokładnie wymieszać.
4. fusy zmieszane ze śmietaną lub kwaśną śmietaną - kolejny uniwersalny przepis do zmiękczenia obcasy i nogi i usunięcia warstwy rogowej skóry.

Jak szorować dla stóp, można użyć dowolnego środka ściernego pochodzenia naturalnego, jak skóra na nogach jest znacznie grubsza niż w jakiejkolwiek innej części ciała.

Scrub do nóg: zasady i zastosowanie tajemnic

1. Foot Scrub należy stosować po krótkotrwałym oddzielenia skóry przed peelingiem maskę nakłada się na nogi.
2. Po wykonaniu szorować dla stóp, nie spiesz się, aby ją umyć. Zarośla Powyższa kompozycja zawiera składniki czynne, które są w pełni ujawnione w ciągu 10 minut. Dlatego też, po prostu odpocząć i masowania siedzieć w wygodnej pozycji przez jakiś czas, nie zmyciu substancji.
3. Po wykorzystaniu peeling do stóp, to musi być bardzo dokładnie spłukać ciepłą wodą, przetrzeć skórę suchą i dopiero potem zastosować krem ​​odżywczy.
4. Po skrobanie przydatnych elementów, który zawiera maskę dla stóp, wchłaniane i trawione kilkakrotnie lepiej, więc zalecamy korzystanie z następującą procedurą jakąkolwiek odżywcze i kojące maski.
5. Foot Peeling nakłada się 2 razy w tygodniu jako maska ​​do stóp. Częstotliwość może być zwiększona, jeśli trzeba szybko przygotować się do sezonu letniego lub masz bardzo szorstką skórę na piętach.

Foot Scrub, peeling maski i inne zabiegi pielęgnacyjne - część obowiązkowego programu opieki. Po tym wszystkim, zadbane stopy - obiekt pożądania wszystkich mężczyzn i kobiet z tego dumy.

Wideo: Pedicure - to bardzo ważna procedura pielęgnacji stóp

Film: Jak usunąć zapach potliwości stóp + Home