Jakie są przyczyny suchych stóp? Jak sobie z tym radzić?

Problemy z suchą skórą jest najwyraźniej objawia się w okresie jesienno-zimowym. To właśnie w tym czasie większość kobiet, zwracając szczególną uwagę na pielęgnacji twarzy i rękach, ale skóra stóp płacą znacznie mniej uwagi, i nie bez powodu. Po tym wszystkim, nogi potrzebują nie mniej uwagi. Przy prawidłowej i regularnej pielęgnacji, będą spłacać ci z łatwością, komfort podczas chodzenia i estetycznym wyglądzie.

sucha skóra na stopach

Głównymi powodami

Głównym powodem jest brak wysuszenia wymaganej ilości wilgoci w warstwie rogowej naskórka. Jeśli zjawisko to jest wydłużony, może pojawić się takie objawy jak biernego peelingu, uczucie ucisku, swędzenie itp

Brak wody w warstwie zrogowaciałej skóry, często spowodowane przez szereg przyczyn:

W pierwszej kolejności - konsekwencją zaburzeń krążenia krwi. Jeśli przepływ krwi, dla jednej lub innego powodu, złamane, tkanina nie otrzymują odpowiedniego żywienia i wilgoci. Noszenie ciasne ubranie i rajstopy utrudniać normalnego przepływu krwi, w końcu prowadzi to nie tylko do suchej skóry stóp, ale również w wielu innych, bardziej poważnych i istotnych problemów, na przykład, do rozwoju żylaków.
Po drugie, Przyczyny niskiej wilgotności wpływów leżą w ciasnej bielizny sztucznego, która nie pozwala na oddychanie skóry, które mogą mieć wpływ na równowagę wody. Ponadto, środki higieniczne, zawierające duże ilości alkalicznych, również osuszyć skórę. Ponieważ wraz z wiekiem, skóra na całym ciele staje się nieco bardziej suche i potrzebują dodatkowej opieki i karmienia - nie wystawiać nóg waszych dodatkowy stres.

sucha skóra na stopach Jesienią i zimą, skóra na nogach staje się znacznie bardziej suche i zwężone, może zacząć odklejać, istnieje podrażnienia i drobne pęknięcia. Chodzi o to, że wraz z nadejściem chłodów, nogi zaczynają w stałym kontakcie z ciepłych i grubych tkanin wełnianych i syntetycznych (pończochy i skarpety), które uniemożliwiają właściwą penetrację powietrza. Ponadto wpływa brak witamin i minerałów, w wyniku niedoboru witaminy sezonowej.

Niedobór witaminy A, E, B, mogą mieć wpływ na pogorszenie jakości skóry zazwyczaj drażnią błon śluzowych, występowanie mikropęknięć w kącikach ust, złuszczanie skóry rąk i stopy. W lecie, sucha skóra na stopach może być spowodowane przez długotrwałe przebywanie na słońcu lub chodzenie boso po gorącym piasku plaży.

Co zrobić, gdy objawy suchości?

Jeśli zauważysz na pierwszych objawów suchości i łuszczenia stóp nie należy pozostawiać bez uwagi na ten problem, jak z upływem czasu, to tylko
gorsze. W celu zapewnienia odpowiedniego nawilżenia i odżywienia, powinien wybrać kompleks do pielęgnacji stóp. Byłoby dobrze, aby zrobić maskę do nawilżają i odżywiają skórę. Nie jest konieczne do tego, aby korzystać z drogiego sprzętu - wszystkie niezbędne procedury mogą być prowadzone niezależnie w domu.

Jeżeli suchość skóry stóp nie jest to zjawisko przejściowe, ale stałym problemem, należy przede wszystkim rozważyć swoją dietę i dodać warzywa i produkty, które przyczyniają się do miękkości skóry i jedwabistość.
Wśród nich:

ryby i oleje roślinne - podstawowe elementy diety w walce z suchą skórą. Zawarte są tu kwasy tłuszczowe skutecznie odżywiają komórki pod naskórkiem;
morele, dynia, marchew, mango, szpinak - produkty zawierające duże ilości witaminy A, które nadają skórze gładki i zdrowy wygląd. Zawarte aktywnego, głównie na owocach i warzywach, kolor pomarańczowy;
orzechy i ziarna są bogate w witaminę E, która pomaga uporać się z pojawieniem się świąd;

Ponadto, okres zimnej pogody, gdy owoce i warzywa na półkach nie jest bardzo bogata w witaminy i pierwiastki śladowe powinny kompleksy multiwitaminowe.

Innym ważnym czynnikiem w pozbyciu się sucha wystarczy użycie zwykłej wodzie pitnej. Norma dla osoby dorosłej wynosi 2-3 litrów wody dziennie. Woda nie powinna być zaniedbywana, ale ponieważ to, między innymi, poprawić metabolizm i rozpoczyna proces regeneracji w organizmie.

Egzema - jedną z przyczyn

Często przyczyną swędzenie i łuszczenie się skóry jest hamulec suchej wyprysk. Choroba - wypryskowe zapalenie skóry, przyczyny, które są często powiązane pielęgnacja stóp nadmiernym suchości i pękanie skóry. Suche wyprysk jest znany jako «wyprysk craquele» i jest formą podostrej wypryski skóry. Choroba zazwyczaj powolne przewlekły tradycyjnych sezonowym „ognisk”, które występują w zimnych porach roku.

Egzema - choroba, która dotyka w równym stopniu zarówno mężczyzn jak i kobiet. Choroba jest często w podeszłym wieku. Paznokcie mogą być również narażone na wysychanie i rozwarstwienie.

Szczególnie podatne na egzema mieszkańców krajów znajdujących się w trudnych warunkach. Wstrząs może podlegać żadnym obszarze skóry, ale z najczęstszych chorób są zlokalizowane na dolnych. Na początku choroby, pacjenci zauważysz, że skóra stała suche noga wygląda pojawił dyskomfort, swędzenie i łuszczenie się. Jak rozwija się wyprysk, dane wyrównać objawy: zapalenie, zaczerwienienie, zmiany, pieczenie, pękanie skóry. W tym przypadku, wyprysk wymaga natychmiastowego leczenia.

Jak to jest leczenie suchej egzemy?

Leczenie wyprysku zależy od etapu samej choroby.
Wyróżnić następujące etapy rozwoju suchej egzemy:

ostry;
podostre;
przewlekłe.

Leczenie choroby przewidziano środki, odpowiednie dla wrażliwej skóry, na przykład, ograniczone zastosowania tylko mydłem, w połączeniu z obfitym stosowania środków zmiękczających. Jako środki zmiękczające, które nie zawierają środków konserwujących, wazelina może być użyty lub glicerol. Również użyteczne środki do nawilżania powietrza, które składa się z kwasu mlekowego lub kwasu glikolowego i mocznik.

jak pozbyć się egzemy Na wczesnym etapie, zapalenie łatwo leczyć zewnętrznej średniej sile kortykosteroid zawierającego głównie podłoże maści. Można zrobić maskę gojenia lub użyć specjalnej maści.

Leczenie powinno być kontynuowane aż do całkowitego ustąpienia rumień i złuszczanie. Nadmierne stosowanie nawilżających i zmiękczających i należy kontynuować po pozbyciu się choroby, w zapobieganiu nawrotom. Dla tego ideału z kortykosteroidów maści średniej mocy. Ich stosowanie musi być aż do chwili, aż po zaczerwienienie i łuszczenie, około 2-3 tygodni. Następnie, w celu zapobiegania nawrotom, stosować środki dbać o wrażliwej i skłonnej do podrażnień skóry, w tym środki zmiękczające. Kortykosteroidy, aby pozbyć się suchej egzemy, są rzadko stosowane.

Po zakończeniu leczenia. Konieczne jest, aby w większym stopniu odnoszą się do kwestii wyboru butów i ubrań. Nie kupić skarpety z gęstej tkaniny syntetycznej bazie lub kalosze. Moda powinna być wystarczająco ciepło, ale upływ powietrza. Brać kąpiele dla nóg z olejków eterycznych i maski nawilżającej, to problem jest w postaci wyprysku i jak traktować go nie trzeba.