Nadmierne pocenie się stóp. Co robić?

Stopy pocą wszystkich ludzi. Najczęściej taki problem pojawia się przed nami w ciepłym sezonie, a to jest absolutnie normalne. Jednak nie zawsze zatrzymać pocenie się oraz fakt, że są one często zimno, jest elementarnym zmiana temperatury na ulicy - czasami to widać dość poważne problemy zdrowotne. Dlaczego pot stóp, co się dzieje z nadmiernym poceniem się, jak zapobiec nadmierne pocenie się, dlaczego istnieje czasami nieprzyjemny zapach i silny zamrażanie, zwłaszcza w zimie, i jakie zabiegi.

spocone stopy, co robić

Spocone stopy. Problem medyczny?

Przydział pot - naturalną reakcję ochronną. Najczęstszym zlokalizowane nadmierna potliwość, który jest podzielony na pocenie się stóp, rąk, pach. Jeśli nogi w zimowym i letnim potu bardzo dużo, to nie jest tylko czysto estetyczny problem, ale przede wszystkim - medycznym. Często towarzyszy temu fakt, że są one zimne, czasami - bardzo zimno i smród.

Istnieje wiele powodów, które odpowiedzą na pytanie „Dlaczego pocą stopy i ze względu na to, co dzieje się zapach”: tych, którzy od nas zależy (błędnie uznał, niewłaściwej higieny buty, etc.) i te, które pojawiają się niezależnie od nas. Pocenie się stóp - to nie tylko problemy psychologiczne z powodu nieprzyjemnego zapachu towarzyszącego, ale dostać się do grupy wysokiego ryzyka chorują od przeziębienia, infekcje krostkowa, choroby grzybowe.

Jeżeli nie jesteś pewien, że masz zwiększone pocenie się, czy wszystko jest w porządku, należy przeprowadzić prosty test: rozcieńczyć wodą z niewielką ilością jodu i zastosować to rozwiązanie na piechotę. Następnie posypać je ze skrobi kukurydzianej. Jeżeli leczony obszar nabył niebieski kolor, oznacza to, że problem istnieje.

Wyeliminowanie przyczyn nadmiernego pocenia się stóp, a tym samym świąd, zapach, czuć wilgoć, które są związane z brakiem dostatecznej higieny, powinny zaangażować się w bardziej szczegółowym zbadaniu ciała dla innych chorób, takich jak:

stres nerwowy
choroby onkologiczne
choroby endokrynologiczne
Choroby grzybicze stóp
Zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego i wielu innych

Leczenie musi zrobić dermatologa i neurologa. Jeśli stopy pocimy, często zimno i jest to objawem niebezpiecznej choroby, problem zostanie rozwiązany, i inni specjaliści. Określają one, dlaczego spocone stopy, dlaczego są one zimne i nieprzyjemny zapach, jak radzić sobie z sprawy.

Inne przyczyny pocenia

Jeśli jesteś przy nadmiernej potliwości stóp i zapachu w pierwszej kolejności spróbować rozwiązać problem samodzielnie, z tego powodu, że są one także często zimno, może być w obecności takich czynników jak:

Buty wykonane z materiałów syntetycznych, które utrudniają parowanie potu i zapachu formacji.
Niewłaściwej pielęgnacji obuwia.
Częste noszenie zamkniętych, ciasnych i zbyt ciasnych butów. W tym przypadku, nie jest fizycznie puli ma czas odparowania.
Niewłaściwe i niewystarczające pielęgnacji stóp.
Zbyt ciepłe skarpetki noszone nawet w lecie buty, w żadnym wypadku powodować nadmierne pocenie się i nieprzyjemny zapach.
Skarpetki lub pończochy z materiału syntetycznego, który nie tylko nie odparuje pot, ale także przechowuje ją w sobie, jak gąbka, przyczyniając się do bardzo szybkiego wzrostu bakterii.
Stała nadmierne obciążenia na stopy i nogi mięśni. Często stopy pocą i zamrażania u sportowców. Z regularnych ćwiczeń fizycznych po ich przyzwyczaić zawierać odpowiedzi ochronnej, więc przy najmniejszym stresem w codziennym życiu zaczyna pocenie się natychmiast i jest bardzo intensywna.

Jeżeli jesteś pewien, że wyeliminowane wszystkie możliwe przyczyny, a nie są w stanie zrozumieć, dlaczego nogi potowych, a następnie dokręcić z wizytą do specjalisty w każdym razie niemożliwe. To może kosztować stosunki zdrowia i normalne z innymi.

Co lekarz zaleci

Jeśli problem nie jest oczywiste i nie ma powodu, aby sądzić, że nadmierne pocenie się - objaw poważnej choroby, ekspert w pierwszej kolejności zaleci regularne użycie specjalnego antyperspirant do stóp. Przeciwpotowe blokuje gruczoły potowe i stopy pocą, co robić uniemożliwia produkcję potu w miejscu aplikacji i deodorizes zakres zastosowań, z tego powodu, nogi nie śmierdzą. Jednakże, podczas gdy zastosowanie takich środków jest ograniczona, który obcował z zagrożenia zdrowia z regularnego stosowania długoterminowego.

Jeśli często zimno i pocimy stóp, wówczas niemal na pewno będzie mieć lokalny łaźnie zabrać ze taninami. Na przykład, Delaskin proszek, 5 gramów, który powinien być rozcieńczony w 10 litrach wody o temperaturze 32-35 ° C. Kąpiel ta powinna być podjęta 15 minut w ciągu tygodnia.

Bardziej wydajne rozwiązanie Botox. Substancja nie sygnalizuje potrzebę potem przekazywane do centralnego układu nerwowego bez takie aktywne. Efekt tego zabiegu może trwać do 9 miesięcy.

W ciężkich przypadkach lekarz może zalecić, aby zrobić sympatektomia - chirurgia, w którym blokuje zwoje, które wysyła sygnał do centralnego układu nerwowego o potrzebie dalszego rozwoju potu.

Wanny z nadmiernym poceniem

Jeśli masz do czynienia z podobną sytuacją, spróbuj zacząć podejmować skuteczną, tanią i bezpieczną kąpiel w domu. Przynajmniej będzie można przez pewien czas, aby rozwiązać problem, a maksymalnie - zapomnieć o nim na zawsze, jeśli usunąć przyczynę potu i zapachu.

100 g kory dębowej, które można kupić w każdym drogerii powinny być w stanie wrzenia przez 30 minut w litrze wody. gorące kąpiele
To musi być podjęta w ciągu 30 minut każdego dnia. Wywar za każdym razem lepiej zrobić nowy, a liczba sesji zależy od stopnia pocenie się. Metoda ta jest bardzo skuteczna, ale skutkiem ubocznym jest tymczasowy ciemnienie skóry na stopach.
Rozpuścić łyżeczkę zwykłej soli kuchennej w szklance ciepłej wody i umyć tym składzie stopom 2-3 razy w ciągu dnia. Po zabiegu, przemyto je zimną wodą.
20 liści laurowych wlać 3 litra wrzącej wody, odstawić na 30 minut. Czy taką kąpiel trzeba codziennie przed pójściem spać przez 20 minut.
Suszone szałwia, mięta i pokrzywy - łyżkę każdego zioła - naparu w 1 litrze wrzącej wody i odstawić na 40 minut. Dokładamy wszelkich kąpieli trzeba co najmniej 15 minut.

Po tych kąpieli jest lepiej dać sobie spokój i relaks.

Inne skuteczne recepty

Nie zaniedbuj i inne metody, aby pomóc rozwiązać problem i wyeliminować zapach.

1 łyżeczka pokrojone liście szałwi wlać 2 filiżanki wrzącej wody. Po infuzji czterdzieści minut szczepu i przystosowane
2 łyżki, 2 razy dziennie przez 2 tygodnie.
Każdego dnia, wytrzyj nogi wodnym roztworem octu jabłkowego, soku z cytryny lub skórkę.
Zamiast tego można użyć Ocet jabłkowy i zwyczajne, ale to musi być rozcieńczony w proporcji 1: 5. Kwas chroni przed nieprzyjemnym zapachem.
20% roztwór chlorku glinu mogą być również czyszczone w stopie, nie zapominając o obszary między palcami.
proszek kwasu borowego można zrobić pocierając palce i stopy.
Łyżeczkę posiekanej kory dębu, umieścić w czystych naturalnych skarpetki i umieścić je na noc. Wraz z kory można stosować zioła: mięta, rumianek, szałwia.
2 razy dziennie - rano i wieczorem - umyć stopy mydłem antybakteryjnym.
Jeśli nie było nieprzyjemny zapach potu, z którego chcesz się pozbyć pilnie, umyć je w roztworze nadmanganianu potasu.
Olejek lawendowy na pół z rozcieńczoną zasadą (z oliwek, olej kokosowy) lub migdałów i pocierać o kilka kropli stopy. Na górnym umieścić na skarpety i pozostawić na noc.

zapobieganie pocenie

Każdy problem jest łatwiej zapobiegać niż naprawiać. W tym przypadku zapobiegania pomogą nie tylko uniknąć poważnych chorób (grzyb, egzema, itd.), Ale nie zniszczyć więzi społeczne, nie niższą samoocenę i uniknąć poważnych problemów psychologicznych. Taka profilaktyka jest:

Prawidłowy dobór butów. To musi być wykonana ze skóry lub tkaniny, swobody przemieszczania się. W lecie, należy wybrać buty z otworami, przez które powietrze krążyć Buda.
Buty trzeba umyć i czyste, nie tylko na zewnątrz, ale w środku, przewietrzyć wkładka do wyschnięcia na powietrzu, szczególnie w zimie.
Zmień swoje skarpetki 1-2 razy dziennie, powinny one być naturalne, jak i cienkie, ale pasuje do pogody. Nie możemy pozwolić, stan, w którym zimne stopy.
Po wanną, prysznicem i dokładnie osuszyć, nie zapomnij wytrzeć czystą sekcję ręcznik pomiędzy palcami.
Stopy należy myć 1-2 razy dziennie lub jak to konieczne - częściej.

Jest także regularnie stosować specjalne środki dezynfekcyjne i odświeżający do stóp i dać im należytą uwagę.

Piękne zdrowe nogi - to nie tylko plus Twój wygląd, ale również ważnym elementem dbania o swoje ciało. Więc nie zapominaj o potrzebach ciała - ich satysfakcja będzie można odnieść sukces w biznesie iw relacjach osobistych.