Obrzęk kostek - przyczyny

Jest mało prawdopodobne, że istnieje co najmniej jedna osoba, która w swoim życiu do czynienia z obrzęk kostek i związane z nią dolegliwości, obniża jakość życia. Istnieje wiele powodów, dla obrzęk kostek, które można podzielić na kilka kategorii w zależności od ich wagi i zdolność do wpływania na całe ciało.

Dlaczego spuchnięte kostki?

Najczęstszymi przyczynami obrzęk kostki niezwiązanych funkcjonowania narządów wewnętrznych i obecność jakichkolwiek chorób są następujące:

• Długotrwałe narażenie wciąż stoi lub siedzi;
• Zastosowanie niewystarczającą ilość cieczy;
• ciąża;
• niektóre dni cyklu u kobiet;
• otrzymujących leki, które mogą powodować zatrzymywanie płynów w organizmie;
• ćwiczenia w niewłaściwych butach, złej wsparcia skokowego.

Istnieją również bardziej poważne przyczyny obrzęk kostek, a mianowicie:

• Nadwaga i związane z tym problemy zdrowotne;
• tendencja do wysokiego ciśnienia krwi;
• różne choroby serca, wątroby i nerek;
• poważne reakcje alergiczne;
• Problemy z żylnego przepływu krwi;
• niewłaściwe funkcjonowanie układu limfatycznego;
• zapalenie stawów;
• wszelkiego rodzaju urazów stóp, nóg i stawów biodrowych.

Powinniśmy również powiedzieć o obrzęku po dokonaniu złamanie kostki, który występuje w większości przypadków i trwa dość długo, aby zakończyć połączenie kości stopy i odzyskania funkcji motorycznych.

Co może spowodować obrzęk stóp i kostek?

jeśli obrzęk kostki występują rzadko i są na własną rękę w ciągu kilku dni, może to spowodować pewne niedogodności w do codziennego życia, ale nikt nie będzie prowadzić do poważnych powikłań. Ponadto, nie martw się tak wiele, jeśli obrzęk występuje podczas „krytycznych” dniach lub okresowo w czasie ciąży (na przykład, po dniu spędzonym na nogach).

Jeżeli obrzęk i ból w kostce stać się stałymi towarzyszami, tworzy niepożądany nacisk na naczyniach krwionośnych i żył, które mogą ostatecznie wywołać zapalenie skóry i podskórnych naczyń krwionośnych, żylaki, a nawet owrzodzeń żylnych.

Co jeśli źle spuchnięte kostki?

Najlepsze i, co ważniejsze, najbardziej bezpieczna metoda pozbycia się obrzęk stawu skokowego podnoszenia nogi powyżej poziomu serca. Najprostszym sposobem, aby położyć się na łóżku lub na podłodze na miękką matę, podnieść nogi i oparł je o ścianę i leżą tak 15-30 minut. Co więcej, Jeśli tylko jedna opuchniętą kostkę, trzeba podnieść się jeszcze dwa stopy, tak aby nie stworzyć różnicę w ciśnieniu krwi w lewej i prawej stopy.

Czasami jest to uzasadnione, krótkotrwałe stosowanie leków moczopędnych, które powinny zostać podjęte dopiero po konsultacji z lekarzem. Jeśli przyczyny obrzęk kostki jest jakaś usterka ciała, chorób przewlekłych lub ostrych i urazów, wszystkie leczenie będzie przede wszystkim na celu zajęcie się podstawowy problem, który, z kolei, pomoże pozbyć się obrzęk kostek.

Jeśli nie można zidentyfikować się dlaczego spuchnięte kostki, należy skontaktować się z lekarzem, który może określić przyczynę obrzęku i doradzić, jak radzić sobie z nim, albo przypisać konkretnej terapii lekowej.

Wideo: Obrzęk: Przyczyny i Deliverance

Wideo: Obrzęk kostek, płaska z niewydolnością żylną, jakie buty wybrać?