Skóra wokół oczu jest szczególnie czułość i wrażliwość, zarówno dla środowiska i dla wszystkich produktów kosmetycznych, w tym folku, medycznych i przemysłowych. W związku z tym, wydaje się, że pierwsze zmarszczki zawsze znajduje się w postaci drobnego, w pierwszym prawie wyczuwalny, siatki, nogi na zewnętrznych rogach do części oka w czasie. Jest nie tylko pierwszym objawem starzenia się powierzchniowej warstwy naskórka, ale również wake-up call, które odbywa się w ogóle nie właściwej pielęgnacji skóry wokół oczu.
- 1. Warunki skóry wokół oczu
- 2. Maska zmarszczek wokół oczu
- 2.1. Maska z miodem
- 2.2. Maska ogórka
- 2.3. Pomidory dla skóry wokół oczu
- 2.4. Maska z fasoli
- 2.5. Fiński Maska ciasta
- 2.6. banan maska
- 2.7. Maseczka z płatków owsianych
- 3. Kompresuje do powiek i okolic oczu
- 3.1. koper kompres
- 3.2. Okład z herbaty
- 3.3. Okład z rumianku
- 3.4. wapno kompres
- 3.5. brzoza kompres
- 3.6. kompresować mięty
- 4. Nawilżają skórę wokół oczu
- 4.1. Maska z malinami
- 4.2. Maska arbuz
- 4.3. Rowan maska
- 4.4. Maska owsianą przez suchą skórę
- 4.5. Domowy krem zmarszczek wokół oczu
- 4.6. Olej jojoba ze zmarszczkami wokół oczu
- 4.7. Maska z siemienia lnianego
- 5. Masaż na okolice oczu
- 6. Ćwiczenia dla oczu ze zmarszczkami
Warunki skóry wokół oczu
Skóra wokół oczu zawsze pozostał młody lub usunąć zmarszczki pod oczami w domu, wskazane jest, aby pamiętać o kilku ważnych zasad:
- To może wydawać się banalne, ale przede wszystkim zasada opieki, jest to, że skóra wokół oczu jest zdrowy i właściwy styl życia. Pożywne jedzenie, świeże powietrze, spokój i wystarczająco dużo czasu na sen - to jest to, czego potrzebuje twoja skóra w pierwszej kolejności.
- Stanowcze i pełne odmowa alkoholu, palenie papierosów i narkotyków.
- Oczyszczająca. Nawet od najmłodszych lat jesteśmy uczeni, aby umyć w godzinach porannych i wieczornych. Jest to również troska. Ale nawet przeprowadzić na pierwszy rzut oka prosta procedura powinna mieć również prawo. Nie można używać zbyt aktywne oczyszczanie, mydło do oczyszczania skóry wokół oczu. Nie trzeć oczu ręcznikiem po umyciu, powinny one być tylko lekko wilgotne. Aby usunąć makijaż, używać wyłącznie certyfikowanych toniki i przeznaczonych specjalnie dla płynów, kremów i innych środków.
- Po usunięciu makijażu wokół oczu koniecznie trzeba nawilżać.
- Nawodnienie naskórka wokół oczu. - Jest to specjalna procedura, która ma jako zbiór zaleceń i nie mniej zakazów (aby nawilżać skórę wokół oczu są stosowane kremy, żele i płyny Zastosuj wszystkie produkty kosmetyczne powinny lekko, bez ich tarcie aż do całkowitego wchłonięcia i bez rozciągania cienkiej skóry techniki. nie wolno stosować środki na bazie kwasów tłuszczowych, aby nie utrudniać dostęp tlenu do komórek i nie wywołują nagromadzenie nadmiaru płynu. nie stosuje się silnie i wieku Pani wokół oczu są te same leki, które są stosowane do twarzy. Pamiętaj, pójściem do łóżka z makijażem na oczach, zabijesz skórę).
- Okresowo zamrażać światło naskórka wokół oczu. Do tych celów można stosować okulary żelowe, wacików nasączonych schłodzonego wywaru ziołowego, plasterki ogórka, lekko zamrożone.
- Jeśli zmarszczki, po wszystkim, już miejscem, zasadniczą regułą do pielęgnacji skóry wokół oczu będzie wszelkiego rodzaju środków ludowej: maści, maski, oleje, herbat ziołowych.
- Niekoniecznie muszą być specjalne ćwiczenia codziennie. Oni pomogą wzmocnić mięśnie twarzy, nie da skóra traci elastyczność, a jednocześnie wspierać poziomu wzroku.
- I wreszcie, ostatni trzeba regułę - to masaż.
Maska zmarszczek wokół oczu
środki zaradcze ludowej zmarszczki - jest jednym z najbardziej atrakcyjnych i skutecznych sposobów przeciwdziałania starzeniu się skóry. Aby przygotować maski nie trzeba rzadkie i drogie składniki, wszystko trzeba zawsze można kupić w przystępnej cenie w aptece lub nawet rosnąć w swoim ogrodzie, w ogrodzie. Oto przykład kilku receptur.
Maska z miodem
Nadaje się do suchej skóry, nawilża i zasila wszystkie potrzebne i niezbędne elementy i witamin.
- 1 żółtko;
- 1 łyżeczka miodu.
Mieszać w małym pojemniku surowego żółtka i stopionym lub świeżego płynnego miodu ostrożnie pocierać. Stosuje się do powiek i powierzchni wokół oczu otrzymaną mieszaninę przez 10 minut. Spłukać zimną wodą.
Maska ogórka
Maska ta doskonale odcienie i nadaje się do wszystkich typów skóry.
- 1 łyżeczka soku ogórkowym;
- 1 łyżeczka mleka w proszku.
Mieszać świeżo wyciśniętego soku ogórka z mleka w proszku i starannie zmielić. Nałożyć na skórę wokół oczu i powiek. Po 10 minutach delikatnie zdjąć maskę z wilgotnym wacikiem i umyj twarz zimną wodą.
Pomidory dla skóry wokół oczu
Doskonałe maski podawania na skórę wokół oczu można otrzymać z konwencjonalnych pomidory, żółtka i preparat dla niemowląt.
- 1,5 łyżki soku pomidorowego;
- 1 żółtko;
- 2-3 łyżki suchej kompozycji odżywczej dla niemowląt;
- 1 łyżeczka wody.
Świeżych pomidorów wycisnąć sok pomidorowy. Zmieszać go z surowym żółtkiem. Infant formuła mieszanki i mielenia z wodą tworzą jednorodne zawiesiny. Łączą masę, z mieszaniny żółtka pomidorów i starannie ponownie docisnąć. Nałożyć na skórę wokół oczu. Po 10-15 minutach, usunąć maskę z wacika, przemywa zimną wodą.
Maska z fasoli
Zapewnia wygładzenie i jednocześnie odżywia skórę wokół oczu maska prawdziwej hiszpańskiej Bean.
- 250 gramów na fasoli;
- 1 litrze wody;
- 0,5 cytrynowy;
- 1 łyżka oleju roślinnego.
Zatuszować fasolę w rondlu, zalać całą ilość wody, umieścić w ogniu, doprowadzić do wrzenia, aby umożliwić małym ogniu i gotować, aż całkowicie miękkie. Gotowanej fasoli przez sito lub przekształcić puree za pomocą miksera. Kolejny gorący fasoli masę miesza się z soku wyciskanego z pół cytrynowy i oleju roślinnego. Ochłodzić mieszaninę do temperatury pokojowej i nanosi na skórę wokół oczu i powieki. Pozostawić na 15-20 minut. dokładnie spłukać ciepłą wodą, a potem znowu z zimną wodą do mycia twarzy.
Fiński maska do skóry wokół oczu testu
Ta maska jest w stanie szybko i skutecznie wygładza zmarszczki wokół oczu, nadają skórze zdrowy blask i przywrócić elastyczność.
- 1 łyżeczka drożdży piekarskich dry;
- 1 kubek wody;
- 1 szklanka mąki.
Ciepła woda około 35-40 °, aby rozpuścić wszystkie suche drożdże, mieszać aż do całkowitego rozpuszczenia, dodawanie i mieszanie mąki ciasta. Zastosuj wynikowy napar jeden dysk bawełny, przykryć inną płytę i umieścić na oczy. Po 30 minutach, usunąć z płyty przed oczami, aby umyć twarzą się z gorącą wodą, a następnie przemyć zimnym. Oczy po praniu nie wytrzeć i pozostawić do wyschnięcia wody samodzielnie.
banan maska
Radzenia sobie ze zmarszczkami wokół oczu, aby nadać elastyczność skóry i przywracają jej elastyczność pomogą najbardziej proste w produkcji bananów maski.
- 1 dojrzały banan;
- 1 łyżka stopione masło.
skórki banana. Owoc zacier, aż będzie gładkie. Weź jedną łyżkę masy celulozowej i wymieszać z roztopionym masłem i dokładnie zmielić. Otrzymaną mieszaninę nałożono na powieki oraz na skórę wokół oczu. Masaż delikatnie wstrząsając, w celu zamaskowania częściowo absorbowane. Po 15-20 minutach maski przemyć zimną wodą.
Maseczka z płatków owsianych
Skutecznie wygładza zmarszczki, przywraca młodości, elastyczność i sprężystość maski jest owsiane.
- 0,5 łyżka płatki;
- 2 łyżek tłuszczu mleka lub śmietany.
Płatki zmielić mąkę do stanu, wlać mleko wrzenia lub krem lepsze niż w tym samym punkcie wrzenia, puchnąć, aby schłodzić do odpowiedniej temperatury ciała i spowodować obszar wokół oczu, powieki. Po 20 minutach płukania maskę z wodą w temperaturze pokojowej.
Zalecamy także, aby sprawdzić, co jeszcze istnieją sposoby usunąć zmarszczki pod oczami, ale z pomocą nowoczesnej kosmetologii. Takie sposoby dokładnie sobie z jego zadania.
Kompresuje do powiek i okolic oczu
Czasami, aby usunąć zmarszczki pod oczami zupełnie najprostszych i podstawowych działań. Wytwarza łatwo kompresy, lub jak są one nazywane popularnie, mleczka, zawsze gotowy do pomocy. Możliwe jest również, aby opóźnić proces i wygląd tych samych zmarszczek jak zapobieganie najlepiej pasuje ponownie jako okładów. Zostaną one usunięte i obrzęk, a zmęczenie, zapalenie i zaczerwienienie.
Koper skompresować do skóry wokół oczu
Kompres infuzji koperkiem odświeża skórę i nadaje jej zdrowy kolor, aksamitną. Pomaga wygładzić „nogi kaczki” powstającej wokół oczu.
- 2 łyżeczki suszonego koper;
- 0,5 szklanki wody.
Wody doprowadza się do wrzenia i zalać kruszony na sucho koper. Odstawić na 20 minut. Zwilżyć w klocki wlew bawełny, niezbyt naciskając, aby umieścić je w oku. Po 20 minutach wyjąć koła.
Okład z herbaty
To bardzo proste i łatwo dostępne okład z liści herbaty - doskonały dla zapracowanych ludzi i nie mają wystarczającej długi okres czasu wolnego. Jednak doskonale spełnia swoje obowiązki, takie jak usunięcie zmęczenia, zapalenia wygładzania zmarszczek, elastyczności skóry wokół oczu powrót i dając jej zdrowego aksamitną barwę bez siniaków.
- 2 torebki czarnej herbaty bez dodatków i barwniki;
- 1 szklanki wody.
Wodę do wrzenia. Umieścić go w torebki herbaty i prawie natychmiast dostać. Wyciśnij nadmiar cieczy z torebki herbaty, poczekać, aż ostygną do komfortowej temperatury ciała i umieścić je na zamknięte powieki. Po 20 minutach wyjąć z torebki herbaty z powiek i nałożyć krem na powiekach i wokół oczu. torebki herbaty może zastąpić konwencjonalne spawanie i wacikiem. Aby skompresować ten kombinezon jako czarnej herbaty i zielony.
Okład z rumianku
Rumianek nie tylko pomaga zwalczyć zmęczenie, stany zapalne i podrażnienia, to równocześnie tony i wygładza skórę wokół oczu, co z kolei pomaga wygładzić drobne linie i zmarszczki.
- 250 ml wody;
- 1 łyżka rumianku.
Wody do wrzenia, wlać do wrzącej wody, przykryć rumianek pojemnika i pozwolić jej zaparzania rumianek przez 30 minut, co najmniej. Wlew do ochłodzenia do temperatury pokojowej. Zwilżyć mu dwa płatki kosmetyczne i umieścić je w twoje oczy zamknięte powieki. Po 10 minutach koła mogą zostać usunięte. Ten okład najlepiej jest wykonywać dwa razy dziennie - rano i wieczorem przed snem.
wapno kompres
Ten okład usuwa worki pod oczami, nadaje skórze elastyczność, sprężystość i zwraca wygładza zmarszczki, likwiduje obrzęki i cienie pod oczami, łagodzi zmęczenie.
- 250 ml wody;
- 1 łyżka lipy.
Wodę do wrzenia. Dodaj do wrzenia kolor wody wapiennej. Można go kupić w każdej aptece lub przygotować się na lato. Bulion wrzenia gotowana przez 35 minut, a następnie pokrycie pokrywy pojemnika i odstawiono na 6 godzin. Najlepiej jest zrobić wywar z wieczorem, do stosowania rano i wręcz przeciwnie, sprawiają, że stosowanie rano i wieczorem. Tłumić schłodzone rosół i obecnych dwóch wacików, delikatnie ścisnąć je i umieścić na zamknięte powieki. Po 5 minutach zdjąć koła, ponownie zwilżyć w bulionie i ponownie umieścić na powiekach. Więc po prostu kontynuować do 5. Najlepiej, procedura ta jest najlepiej wykonać w godzinach porannych i wieczornych. Możliwe jest również, aby przemyć oczy rosół uzyskane zgodnie z wymaganiami.
brzoza kompres
Pomóc dodać blasku oczu, łagodzi obrzęki, usuwa worki i zmarszczki.
- 250 ml wody;
- 2 łyżki liści brzozy.
Świeże liści brzozy oskubane noża posiekać lub zmielić na miazgę za pomocą blendera. Lokowania szkła zimnej wody, przykryć pokrywę pojemnika i pozostawiano na 10 godzin w temperaturze minimum. Zwilżyć dwie wacików w naparze i położyć je na zamknięte oczy. Po 10-15 minutach wyjąć koła.
kompresować mięty
Radzi sobie ze zmęczeniem oczu, łagodzi podrażnienia, obrzęki, zwraca oczy i skórę wokół nich świeżość, witalność, dźwięk, łagodzi stres i zwalcza zmarszczki.
- miętowy 1 łyżka;
- 250 ml wody.
Wlać wodę do garnka, zagotować, aby zasnąć w jej liści mięty, gotować na małym ogniu przez 3-5 minuty. Zdjąć z ognia i odstawić na co najmniej 1 godzinę. Chłodny napar do komfortowej temperaturze pokojowej. Odcedzić, naciskając na liście dokładnie. Otrzymany bulion zwilżyć dwa płatki kosmetyczne i umieścić je na zamknięte oczy. Po 10-15 minutach wyjąć koła.
Nawilżają skórę wokół oczu
W celu skutecznego zwalczania zmarszczek wokół oczu, tak zwane „kaczka” stopy powinny regularnie dbać o nawilżenie skóry. Tak więc można bez trudu i skutecznie usunąć zmarszczki, przywrócić elastyczność i jędrność, zrównoważyć wszystkie procesy metaboliczne naskórka.
Dla nawilżające zabiegi idealny pewnego rodzaju maski, które mogą być wykonywane w domu.
Maska z malinami
Doskonała nawilża skórę powiek i okolic oczu.
- malinowy 1 łyżka;
Malinowy zacieru dokładnie drewnianą łyżką lub pociąć w stan zawiesiny w mieszarce. Zwilżyć Otrzymaną ciecz wacikiem zawiesiny i nanoszenie go na przemian do jednego a następnie z inną oka dokładnie nawilżania skóry powiek i powierzchni oka. Powtórz kilka razy. Po zabiegu wycierania moczy się w wodzie za pomocą wacika lub do przemywania oczu z zimną wodą.
Maska arbuz
Idealny jako balsam dla skóry powiek i wokół oczu.
- 1 łyżka ciała arbuza;
- 1 łyżeczka śmietany lub śmietanki;
- 1 łyżka płatków owsianych.
miąższ arbuza dokładnie rozgnieść w moździerzu lub użyć blendera. Mieszać w śmietanie lub kremu, dodać owsiany (płatki owsiane) i starannie zmielić do uzyskania jednolitej masy. Na 20 minut, należy zastosować maskę na skórę wokół oczu i na powieki z zamkniętymi oczami. Zdejmij maskę, można użyć zmyć zimną wodą.
Rowan maska
Maska odżywia skórę, nawilża, zapobiega niechcianych zmarszczek wokół oczu.
- 1 łyżka jarz owoce mogą być stosowane jako świeże owoce i mrożone;
- 1 łyżka sera lub krem lub kwaśnej śmietany;
- 1 jajko;
- 1 łyżeczka miodu.
Zacier jarz dowolny dogodny sposób: W mikserze, w moździerzu lub w maszynce do mięsa. Powstały krem gnojowicy dodatek lub inny produkt określony w przepisie, żółtka jaj i miodu. Jeszcze raz całą mieszaninę starannie zmielić do uzyskania jednorodności składu. Take małe kawałki z gazy lub bawełny nakładkami. Położyć na wadze pomiędzy tarczami lub gazą i umieszcza na zamknięte oczy. Po 30 minutach, usunąć maskę i przemyć najpierw z ciepłą wodą, a następnie na zimno.
Maska owsianą przez suchą skórę
W celu zmiękczenia i nawilżać suchą skórę wystarczająco odpowiedni maski, który zawiera wiele użytecznych składników w komórkach naskórka.
- 2 łyżeczki miodu;
- 1 łyżeczka silne spawania;
- 2 łyżeczki płatków owsianych;
- 1 łyżeczka wody.
Wymieszać wszystkie składniki i dokładnie je zmielić do uzyskania jednorodnej masy. Wodę dodaje się na końcu, stopniowo, po czym może być cieczą. Podgrzać maskę dla pary, nakłada się na skórę wokół oczu i twarzy pokryte cienkim ręcznikiem. Po upływie 20 minut, przemyto pierwsza maska ciepłą wodą, a następnie na zimno. Nałożyć na twarz krem.
Niezbędna w walce z suchością skóry są uważane za różne oleje w kraju. Piękno jest to, że mogą one być stosowane zarówno samodzielnie, jak iw ramach innych produktów wytwarzanych w domu.
Domowy krem zmarszczek wokół oczu
Nawilża delikatną skórę wokół oczu, Krem przywraca jej równowagę, wzmacnia, daje elastyczność, oczyszcza i zmiękcza.
- 1 łyżka olejowy roztwór witaminy E;
- 1 łyżka masła kakaowego;
- 1 łyżka oleju z rokitnika.
Wszystkie składniki dokładnie i zmielić aż do uzyskania kremowej masy. Krem stosuje się uzyskaną grubości w obszarze wokół oczu i narożnika zewnętrznego w kierunku części w czasie. Przykryć kawałkami papieru pergamin obszaru „kurze łapki” i pozostawić krem na twarz na 15 minut. Po tym, krem namoczyć czystą, suchą szmatką. Natrzeć skórę jest surowo zabronione. Procedurę powtarza się dwa razy w tygodniu przez dwie godziny przed snem.
Olej jojoba ze zmarszczkami wokół oczu
Olej jojoba - jest jednym z najlepszych nawilżające do zwalczania zmarszczek wokół oczu. Może być stosowany sam lub tarcie w kierunku ruchu wskazówek zegara na obszarze wokół oczu, lub miesza się z olejowego roztworu witaminy E.
- 1 łyżka olejowy roztwór witaminy E;
- 1 łyżka olej jojoba.
Wymieszać dwa oleje w równych proporcjach i dokładnie masować do puszyste i kremowa. Zastosuj Uzyskany krem do okolic oczu i gruba, delikatnie dotykając opuszkami palców, niech się moczyć. Pozostawić krem na twarz na 20 minut. Pozostałości mokre jest absorbowana podczas zabiegu, kremu, suchą ścierką. Skóra bez pocierania.
Jeśli dom ma olej jojoba, to nie rozpaczaj. można go zastąpić oliwą z oliwek. również okazał się być doskonały w walce ze zmarszczkami wokół oczu zwykłego masła. Może być stosowane na skórę w odczepy światła, po 15-20 minutach, usunąć nadmiar impregnowanie suchym ręcznikiem papierowym.
Nie należy jednak używać olejów więcej niż dwa razy w tygodniu. Skóra potrzebuje odpoczynku.
Maska z siemienia lnianego
Aby przywrócić młodość i elastyczność skóry i zdrowa cera zalecany jest do stosowania jako składniki do tworzenia masek nasiona lnu lub olej z nasion lnu.
- 1 łyżeczka siemienia lnianego;
- 1/3 szklanki wody.
Nasiona lnu przemyto i wlać 80 ml wrzącej wody. Pierwszej pół godziny wstrząsnąć napar co 5 minut. Następnie przykryć pojemnik i pozostawić na 6-8 godziny do spęcznienia. Dalsze nasiona usiąść na sicie, a otrzymaną goo stosowany do obszaru wokół oczu z delikatnym ruchem kołowym. Pozostawić maskę na twarz na 15-20 minut. W przypadku tego pierwszego zmywania ciepłą, a następnie chłodną wodą. Stosować codziennie przez pół miesiąca.
Zastosowanie każdej z powyższych lub innych masek, aby usunąć zmarszczki wokół oczu towarzyszy lekki masaż. Jest to również swego rodzaju sposobem, aby pozbyć się „kaczka stóp”.
Nie powinniśmy zapominać o takiej rośliny cud, jak aloesu. Jej sok, miąższ i pozostawia same mogą być stosowane jako masek i okładów, płyny.
Z pulpy, wbity na miazgę, można zrobić maskę, powodując masę kilku minutach w okolicach oczu, a następnie przemyć je zimną wodą. Zwilżyć wacików z soku z aloesu, mamy doskonałą okład, jeśli stawiamy te koła do powiek oczu. I wreszcie, chłodząc sok w lodówce do koło zera absolutnego, może być stosowany jako balsam. Aloes jest od dawna znany ze swojej siły w walce ze zmarszczkami.
Masaż na okolice oczu
Masaż - to nie tylko skuteczną metodą zwalczania starzenia się skóry i zmarszczki, ale również bardzo ładne. Pomaga rozluźnić mięśnie, uelastycznia je, poprawia krążenie krwi.
Do masażu z użyciem olejków i specjalne kremy, które można przygotować samemu w domu. Przepisy niektórych z nich zostały opisane powyżej.
Istnieje również specjalny przepis masażu, ponieważ jest skóra wokół oczu jest różny subtelność i delikatność, tak jak zwykłą procedurę solidnych uderzeń i ruchów z siłą w żadnym przypadku:
- Obszar wokół oczu posmarowane specjalnym kremem, który jest absorbowany w ciągłym często gwintowanych ręki w okręgu;
- Pamiętaj, że masaż nie jest wykonywana przez jednego lub dwóch palców i trzy, z obiema rękami jednocześnie. To jest palec z prawej i lewej ręce, obie środkowe palce i zarówno bezimienny;
- Po kranów i jak krem wchłania się, można rozpocząć najtrudniejszą część masażu. Ten ruch kołowy wokół oczu. Wykonują one tylko wyściełane palec serdeczny obu rąk;
- Wykonywać ruchy okrężne, aby być w porządku. Umieszczenie poduszki palec serdeczny i delikatnie wciskając je na zewnętrznej stronie powieki, przytrzymując dolną kontur nosa do kierunku, a następnie przesuń palce na górnej powiece od wewnątrz, a także delikatnie, bez presji, aby utrzymać zewnętrzne kąciki oczu. Pamiętać, masa zmarszczek wokół oczu jest wykonane z zewnętrznych naroży na wewnętrznej dolnej powieki, i odwrotnie, od wewnętrznej do zewnętrznej narożach górnej;
- Po ruchy obrotowe należy przejść do procedury spustu. Również w ruchu kołowego krany palców obu rąk, indeks, środkowego i serdecznego, jak my na początku po nałożeniu oleju lub śmietanie.
Masaż może być wykonywany jako codzienne procedury, jak w przypadku każdego innego częstotliwości.
Ćwiczenia zmarszczek
Wykonując pomaga większość ludzi robi to regularnie, aby utrzymać się w dobrej formie, zdrowy, wzmacnia ducha i dyscypliny. Jak ćwiczenia zmarszczek wokół oczu pomaga skórze radzenia sobie ze zmęczeniem, ugięcia, odzyskać siły i elastyczności.
Ale żeby te ćwiczenia przynieść maksymalne efekty, powinny one być wykonywane w określonej kolejności:
- przyjąć pozę - siedząc na krześle z prostym grzbiecie i wyprostował ramiona;
- rozpocząć z pierwszych ruchów oczu w górę iw dół, a następnie udać się na ruchu - w lewo i prawo;
- spróbuj jak najszybciej migać po 30 sekundach lub gdy zmęczony, bliski zazhmurte ponownie na kilka sekund;
- Otworzyć powieki jak najszerszy i patrzeć przed siebie;
- Odpocząć i wziąć kilka okrężnych ruchów głową.
Takie ćwiczenia mogą być wykonywane co najmniej raz na godzinę, to życzyć.
Ale niepohamowane pragnienie, aby zawsze wyglądać młodo jak najdłużej, atrakcyjne i pozytywnie przyczynić się do przestrzegania wszystkich zasad urody i utrzymania zdrowego stylu życia na stałe.
„>Film: Jak usunąć zmarszczki pod oczami ludowych środków zaradczych
Wideo: Skuteczne środki zaradcze ludowej zmarszczki pod oczami
Środki ludowe przeciw zmarszczkom pod oczami: Video
Film: Jak dbać o oczy (środków ludowej) i bez operacji, aby zmniejszyć nos!
- Dbanie o skórę wokół oczu
- Kolagen Maska twarzowa
- Maski do twarzy zmarszczki
- Banana Mask
- Skuteczna maska zmarszczek
- Maska żelowa oczu
- Jak pozbyć się zmarszczek?
- Jak usunąć zmarszczki pod oczami?
- Jak usunąć zmarszczki wokół oczu?
- Maska dla skóry wokół oczu
- Maska za elastyczność skóry
- Eye Mask
- Awokado Maska do twarzy
- Maska z miodem zmarszczek na twarzy
- Maski do oczu w domu
- Maska zmarszczek wokół oczu
- Oleje do skóry wokół oczu ze zmarszczkami
- Zmarszczki wokół oczu
- Zmarszczki wokół ust
- Środki folk na zmarszczki wokół oczu
- Środki zaradcze ludowej zmarszczek