Jak przywrócić florę jelitową?

Taki problem jak dysbioza jelit znany wielu. To nie jest chorobą, ale raczej nieprzyjemny stan, który występuje, gdy pewne elementy normalnej mikroflory dominują w proporcji. Zastanów się jak najszybciej przywrócić florę jelitową i zapobiec dalszemu rozwojowi dysbioza.

Dlaczego jest to konieczne w celu przywrócenia prawidłowej mikroflory jelit?

Po pierwsze, bakterie żyjące w jelicie są odpowiedzialne za stan układu odpornościowego organizmu. Gdy nierównowaga ich stosunkach ilościowych odporność znacznie zmniejszone.

Po drugie, bakterie przerost zakłóca prawidłowego trawienia i zmniejsza przyswajanie witamin i minerałów. Istnieją procesy fermentacji i gnicia.

Po trzecie, naruszenie mikroflory powoduje występowanie zaburzeń, takich jak zaparcie, zespół jelita drażliwego, zapalenie hemoroidów.

Przywracanie leków mikroflory jelitowej i leki

Istnieją specjalne formy uwalniania leków:

• tabletki;
• syropu;
• świece;
• krople;
• proszek.

Rozważmy najbardziej efektywne i popularne:

Przywracanie mikroflorę jelitową w tabletkach:

1. Bifiform.
2. Bifidumbacterin Forte.
3. Laktobakteryn.
4. Atsilakt.
5. Linex.

Przywracanie leków mikroflory jelitowej w syropie:

1. Dufalak.
2. Normase.
3. Portalak.
4. Romfalak.
5. Biovestin Lakto.

Świece odzyskiwania mikroflory jelitowej:

1. Laktonorm Plus.
2. Bifidumbacterin.
3. Atsilakt.

Leki w kropli do przywrócenia flory jelitowej:

1. Hilak forte.
2. BioGaia.

Fundusze na odbudowę mikroflory jelitowej w proszku:

1. Vitanar.
2. Probifor.
3. Biobakton.
4. Florin Forte.

Jak przywrócić jelitowej flory środków ludowych?

Wśród najskuteczniejszych popularnych receptur:

1. Przed jedzeniem picia około 50 ml ciepłego kapusty solanką.
2. Każdego dnia, zjeść kilka jagód żurawiny. Jest to możliwe i świeże i suszone na słońcu.
3. Czczo zjeść ząbek czosnku i łyżeczkę nalewki alkoholowej czosnek.
4. Zamiast pić herbaty ziołowe herbatki dziurawiec, rumianek, babki, liść maliny i porzeczki (czarne).
5. W większości sałatek dodać starte kwaśne jabłka.

Przywrócenie mikroflory jelitowej środków ludowej powinny być połączone z dietą. Konieczne jest, aby dać pierwszeństwo do mięs i ryb w diecie, w celu wzbogacenia diety owoców i błonnika. Ponadto, ważne jest stosowanie wystarczającej ilości czystej wody lub mineralnej (nie mniej niż 300 ml na 10 kg masy ciała). Warto dołączyć do codziennego menu produktów mlecznych, najlepiej domowej roboty. Są one bogate w naturalne bakterie, które pomagają zahamować wzrost drobnoustrojów chorobotwórczych i normalizuje równowagę.

Im lepiej przywrócić mikroflory jelitowej w czasie ciąży?

Aby chronić zdrowie dziecka, muszą być traktowane wyłącznie z naturalnych leków. Należą syropy na podstawie laktulozy, najbardziej skuteczny jest dziś uważany Dufalak. Może być stosowany przez dłuższy czas bez efektów ubocznych i powikłań.

Jeśli dysbioza powoduje tylko niewielki dyskomfort, wskazane jest, aby pozwolić organizmowi odzyskać na własnych mikroflory. Konieczne jest jedynie, aby dostosować dietę i uzupełnić swoje produkty mleczne.

Jak możemy przywrócić mikroflory jelitowej u dzieci?

Organy rosnących dzieci nie są tak kruche jak się wydaje. Dlatego w pierwszych dniach choroby jelit nie jest konieczne, aby nakarmić pigułki dzieci. Wystarczy, aby ograniczyć spożycie słodkich pokarmów i piekarnicze, zwiększenie ilości owoców, jagód i warzyw, i soków z nich w żywności dla niemowląt. Tylko wtedy, gdy istnieją poważne problemy zalecił stosowanie leków, na przykład Bifiform niemowlęcym.

Film: jak RESTORE mikroflory jelitowej i odporność

Wideo: Przywracanie mikroflorę jelitową

Film: Jak przywrócić florę jelitową po antybiotyku? Co to jest EM Kurung? [Zdrowie]