Dieta dla błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości

Ze względu na zaburzenia czynności wydzielniczej żołądka aktywności zapalenia śluzówki pojawia, albo w prosty sposób nieżyt żołądka o wysokiej kwasowości. Taka choroba wymaga stałej zgodności z przepisami, tak aby nie powodować komplikacje. Dieta dla błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości jest ważną częścią leczenia, bez którego niemożliwe jest osiągnięcie dobrych wyników. Prawidłowe odżywianie może pomóc zmniejszyć ryzyko zaostrzeń i normalizacji stanu choroby. Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z dozwolonych produktów spożywczych i trzymać się głównych zaleceń.

Jaka powinna być dieta na zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości?

Ze względu na wybór odpowiedniego menu, zmniejsza stan zapalny, owrzodzenia goją się szybciej, normalizuje funkcję żołądka. Dieta jest uważana za pełne białka, tłuszczu i węglowodanów równowagi. Dieta w przewlekłym zapaleniem błony śluzowej żołądka z kwasowością względu na fakt, iż łączna wartość kaloryczna nie powinna być mniejsza niż 2.800. 3 i nie więcej niż tysiąc. Kcal.

Dzienne zapotrzebowanie jeść 5 razy. Z menu chcesz usunąć wyroby zawierające patogeny i drażniących wydzielania śluzu. Nie jeść jedzenie, które jest trudne do strawienia.

Dozwolone żywność dieta na zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości żołądka:

1. produkty mączne. Ważne jest, aby były one wczoraj, albo przynajmniej suszy. Wyschnąć ciastka i ciasteczka. Maksymalnie dwa razy w tygodniu, można mieć nesdobnoe wypieki.
2. Pierwsze kursy powinny być przygotowane z warzyw puree w bulionie marchew lub ziemniaki. Można mieć zupy mleczne, ale tylko wtedy, gdy ziarna są dobrze gotuje. Ważne jest, że warzywa zostały wymazane, a mięso dobrze ugotowane. Jeśli używasz mąki, to musi być suszone. Udziela się zgody na wypełnienie pierwszego naczynia z masłem, mieszaninę jaj i mleka, a nawet kremu.
3. Mięso powinno być chude i bez skóry. Zaleca się, aby dać pierwszeństwo do wołowiny, jagnięciny, królika, indyka, kurczaka. dania mięsne powinny być gotowane lub gotowane na parze.
4. Ryby powinny być zawsze suche i bez skóry. Gotowanie należy lub gotowane na parze lub gotowane.
5. Główne produkty mleczne - mleko i śmietana. Ponadto, można kwaśny kefir, jogurt i twaróg. Potrawy z serem trzeba upiec.
6. Na dzień, maksymalnie trzech jaj i muszą być gotowane miękko czy można zrobić omletu pary.
7. Zboże jest, aby dać pierwszeństwo semoliny, ryżu, gryki i płatki owsiane. Owsianka powinny być gotowane na mleku lub wodzie. Najlepiej jest je wycierać. Nadal można jeść makaron i makaron.
8. Dozwolone warzyw ziemniaki, marchew, buraki, kalafior, cukinia i squash młodych. Należy ograniczyć ilość grochu i koperkiem. Warzywa powinny być gotowane na parze i puree.
9. Owoce i jagody musi koniecznie znajdować się w słodkim puree, gotowane i pieczone.
10. Z napojami są napoje owocowe, soki, herbatę i słaby słabą kawę.

Przykład menu w diecie na nasilenie zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości

Dzienna dieta powinna przemyśleć, w zależności od dozwolonych i zakazanych produktów, a nawet od własnych preferencji.

śniadanieSery suflet, porcję kaszy gryczanej puree z mlekiem i herbaty z cytryną.

noshJaja gotowane gotowana.

lunch: Zupa, kotlety dla pary, z puree z marchwi i owoców kompot.

kolacja: Klopsiki ryby na parze z sosem beszamelowym i makaronem, a nawet herbatę.

przed snem: 1 łyżka. mleko lub śmietana.

Dieta ostrego zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości oznacza żywność w małych porcjach. Nie jeść gorące i zimne jedzenie, temperatura powinna być wygodne.

Wideo: Prawidłowe odżywianie dla błony śluzowej żołądka

Wideo: żołądka o wysokiej kwasowości i wrzody od stresu i nerwów