Dieta dla mastitis

Choroba piersi to choroba związana z łagodnymi guzami w piersi i ze wszystkimi jego nieszkodliwości zwiększa ryzyko zachorowania na raka piersi. Dlatego moc przy mastitis jest najważniejszym elementem, pozwalające na wzmocnienie ważność pozostałych środków i pomagają organizmowi poradzić sobie, nie prowadząc do bardziej poważne konsekwencje.

Dieta dla mastitis: lista zakazów

Dieta dla rozproszone i fibrocystic chorób piersi jest pojedynczy system zasilania, który jest do przestrzegania, nawet jeśli po prostu udać się do rozwoju ryzyka takich chorób. Zastanów się, przede wszystkim, że należy wykluczyć z diety:

Pierwsza zasada - zmniejszenie spożycia tłuszczów, szczególnie pochodzenia zwierzęcego. Teraz boczek, steki, jagnięcina, wieprzowina, wszystkie fast food, kiełbasy, wędliny, i tłuszcz z drobiu i ryb nie jest dla ciebie.
Druga zasada - zmniejszenie całkowitego spożycia kalorii. Zrezygnować z produktów smażonych i każdy inny, który zawiera dużo tłuszczów i cukrów (wszystkie desery, babeczki, ciastka, słodycze).
Ograniczyć menu wszystkim żywność w puszkach (w tym warzywa, nie tylko mięsa i ryb).
Ogranicz sól do 8-10g dziennie.
Zrezygnować z alkoholu. Dopuszczalna od czasu do czasu wypić kilka szklanek wysokiej jakości, naturalne wina.

Jak widać, dieta z mastitis nie zabrania ci zdrowe, pożywne - to zmusza do rezygnacji z szkodliwą, która wywołuje wiele chorób.

Dieta dla mastitis: polecane produkty

Posiłki z fibrocystic choroby piersi, jak u innych gatunków, będzie znacznie poprawić ogólny stan zdrowia. Jednakże, w celu nadania jej efektu terapeutycznego, konieczne jest, aby skupić się na następujących wytycznych:

Wzbogać swoją dietę witaminy C, A, E i B kompleks można wytworzyć z wołowiny, wątrobie, nerkach, owoców morza, serów twardych i produktów mlecznych.

Teraz ważne jest, aby utrzymać odpowiednią ilość jodu w organizmie, za to jeść kapustę morze, kefir, jogurt, przepiórki i jaja kurze.
Brak tłuszczu powinien nadrobić tłuszczów roślinnych - idealny awokado, siemię lniane, olej z oliwek.
Wzbogacają organizm błonnika: zima nadaje apteka, a latem - owoce i warzywa. Całoroczne naturalne źródło - pełnoziarniste i ich produkty (chleb, kasze).

Dieta dla torbielowate zapalenie sutka, warto dodać, herbatki ziołowe, które zaleci lekarz prowadzący na podstawie swoich chorób współistniejących.