Niebieski gliny do odchudzania

Glina dieta stała się popularna w uzdrowiskach: oni oferują przyjemny procedury zawijania, za które można stracić w objętości od 0,8 do 3 cm w ciągu zaledwie 2 godzin. Na szczęście, są niedrogie analogu takiego leczenia salonie - wyszczuplający okład z gliną może być przeprowadzane łatwo i w domu. Spośród wszystkich gatunków, takich jak czarny, biały, niebieski gliny do odchudzania działa najlepiej jest niebieski. Black jest bardzo skuteczny w walce z cellulitem i bieli sprawia, że najbardziej efektywne toksyn ciągnięcia.

Niebieski gliny do utraty wagi: przygotowanie

Teraz, gdy wiesz, co jest najlepsze dla gliny odchudzania, to trzeba tylko wszystko przygotować i przeprowadzić samą procedurę. Pre paczka kupić gliny (w aptece) i jadalne rolka filmu (w każdym dziale sprzętowym). Upewnij się, że masz 2-3 godziny wolnego czasu - i jesteś gotowy!

Gliny osłonki muszą być przygotowane. Wziąć 50-100 g sproszkowanego gliny, napełnić go gorącą wodą. Mieszać do kompozycji, aż znikną grudki, a samą mieszaninę nabyć konsystencji śmietany. Aby wzmocnić efekt, można dodać do swojej mieszanki 3-5 kropli olejku z dowolnego cytrusów. Zaślepka i mieszaninę odstawiono 10-15 minut.

Utrata wagi przy pomocy gliny: zawijanie

Aby schudnąć z pomocą gliny, należy powtórzyć tę procedurę co drugi dzień lub co trzeci dzień przez miesiąc. Wygodniejsze zawinąć do strefy 1-2, a nie całego ciała. Na przykład, ud, pośladków i brzucha jest nadal możliwe, aby przez większość czasu, ale dodać tutaj ramiona i plecy nie będzie łatwe. W związku z tym, nie skomplikować, wybrać tylko priorytet.

Przygotuj się: Weź prysznic, zastosować peeling, masaż obszarów problemowych, opłukać i osuszyć zarośla.
Nałożyć mieszaninę gliny na obszarach zagrożonych ciała równomiernie. W przypadku pozostawienia zbyt cienko, pozostawić do wyschnięcia i nałożyć kolejną warstwę - powinien mieć kilka milimetrów.
3-4 oblewania warstwa gliny problematyczne strefy pokrytą folią. Nie żałuję Folia, wykorzystać około 10 cm ciała powyżej i poniżej strefy problemu w celu uniknięcia przecieku.
Położyć i przykryć się kocem, tak aby pozostał poza samą głowę. Możesz wziąć nawet kilka koców. Aby nie nudzić, można słuchać audio książki lub obejrzeć film.
Odpocząć i położyć się około 1,5-2 godzin.
Procedura jest skończona! Wróć do łazienki, zdjąć folię i umyć gliny - nie mogą być ponownie wykorzystane.
Masuj ciało odżywcze kremu.

Każdego dnia, kiedy wykonać procedurę trzeba unikać tłustych potraw, to najlepiej - zorganizować dzień postu w produktach mlecznych i owoców. przed pomiaru objętości i po zabiegu - efekt będzie zauważalny niemal natychmiast.