Idealna waga dla dziewczyny

Waga Problemy martwi wszystkie dziewczyny. To, w jaki sposób myślenia o młodej damy, może nigdy nie być zadowolony ze swojej wagi. Zawsze wydaje się, że masa lub nadmiar lub niewystarczające i znaleźć taką wyjątkową dziewczynę, kto by pomyślał, swój wzrost i wagę idealną - prawie niemożliwe. A jeśli waga jest nadal możliwe, aby wpłynąć na wzrost - niestety, nie. I w tym przypadku tylko pomóc buty na wysokim obcasie. Więc dzisiaj skupimy się na obecnych metod, jak to jest możliwe, aby obliczyć idealną wagę dla dziewczynki.

Jaka jest idealna waga dla dziewczyny?

Jeśli zapomnieć na chwilę o tym, co mówią nam z ekranów telewizyjnych i stron kolorowych magazynów, na kogoś przyjętym „standardy piękna”, poglądy Chirurgów Plastycznych i innych zainteresowanych stron, możemy powiedzieć, że idealna waga dla dziewczyny - to ona waga naturalne. Daj nam wyjaśnić tę tak - natura obdarzyła człowieka z tych lub innych danych fizycznych, jest prowadzony przez własnych reguł i norm. Z jakiegoś powodu, ona sprawia, że ​​ludzie z różnych proporcji wysokości i wagi. Jeżeli istniejące „idealne” normy przyszedł do wszystkich ludzi, które mogłyby się urodzić, a potem wszyscy na tej samej wysokości i masy ciała, i rosną zgodnie z tabliczką znamionową, drukowane w podręcznikach pediatrii. Ale gdy dziecko rośnie, a nikt nie przychodzi do głowy, że powinien on być ograniczony do żywności, tak aby wszedł w danych tabelarycznych. Dlaczego więc, dziewczęta nie przyznać, że pewna masa ciała podana do nich nie są tak iz celu? Przynajmniej warto rozważyć je.

A jeśli należą do tej kategorii ludzi, którzy wierzą, że idealna waga kobieta - nie jest naturalna waga i ustalonej normy, proponujemy zapoznanie się z różnymi wzorami, które pomogą obliczyć idealną wagę dla dziewcząt i kobiet.

jedną z metod

Wszystko o następującym wzorze jest dobrze znana, idealna waga = wysokość minus 110. Jednak ta formuła nie przywiązują wagę do takich parametrów jak wiek danej osoby. I tak jak w powyższym wzorze jest odpowiedni dla kobiet w wieku od 40 do 50 lat. Jeśli mówimy o dziewczynach, to znaczy, jeśli wiek kobiety od 20 do 30 lat, formuła staje się idealna waga = 110 height minus i minus 10%. Dla kobiet powyżej 50 roku życia, o wzorze wygląda idealną wagę = wysokość minus 110 i minus 7% Przykład: wysokość 165 cm dziewczynka Następnie jego idealna waga (165 - 110) 0,9 = 49,5 kg ..

Sposób drugi

Jeśli amerykańscy naukowcy uważają, idealna waga dla kobiet może być obliczona jako: (wysokość minus 150) jest mnożona przez 0,75 i 50 dodatku.

. Przykład: wysokość 165 cm dziewczynka idealna waga (165 - 150) 0,75 + 50 = 61,25 kg.

metoda trzy

Sposób czwarty

Ten sposób określania idealną wagę jest zwany indeks Katla. Indeks jest waga osoby (w kg), podzielona przez kwadrat wysokości (w metrach). Jeżeli obliczony wskaźnik jest poniżej 18, oznacza to niską wagę. Jeśli zakresie od 18 do 25, waga jest w normie, a jeśli ponad 25, masz nadwagę, szanse na otyłość.

Przykład: wysokość 165 cm, dziewczynka waga 65 kg. BMI = 65 / (1,65 1,65) = 23,87. Więc waga jest w normie.

Ponadto, stosując tę ​​metodę, można określić granice normy waga dla kobiet. Aby określić, dolna granica 18 musi być pomnożona przez kwadrat wysokości w metrach, a górna granica 25 pomnożonej przez kwadrat wysokości w metrach.

Przykład :. wysokość 165 cm kobiet dolna granica 18 waga = 1,65 1,65 = 49 kg. Górna granica masy 1,65 1,65 25 = = 68 kg.

Sposób piąty

W celu obliczenia idealnej masy ciała dla kobiet, trzeba użyć następującego wzoru: wysokość pomnożona przez objętość skrzyni i podzielono na 240.Primer: wysokość 165 cm, objętość piersi kobiety 90 cm idealna waga = 165 90/240 = 61,9 kg ..

Film: Jak obliczyć idealną wagę dla dziewczynki?

Wideo: Perfect waga