Zwiększone środki odporność ludowe

Każdy wie, że jest o wiele łatwiej zapobiegać chorobie niż długie i trudne do wyleczenia. I jesienią są bardzo popularne wśród wszelkiego rodzaju przeziębienia, grypy i SARS. Tylko z jakiegoś powodu ktoś przechodzi jesienią w świetnym nastroju, a ktoś spędza większość czasu w łóżku i nie będzie częścią chusteczką. Jeśli należysz do pierwszej grupy szczęście, prawdopodobnie spadnie na ciebie tylko radość. Dobrze, jeśli były w drugiej grupie, to nie rozpaczaj. Trzeba tylko poprawiają odporność, może i ludowych środków zaradczych. Można powiedzieć, że w aptekach istnieje wiele leków służących temu celowi? Tak, to prawda, ale jeśli zwrócić uwagę na skład, widać, że większość z tych środków dotyczy homeopatycznej grupy. Tak, to nie jest konieczny zakup leków w aptece, ponieważ istnieje wiele metod ludowych w celu zwiększenia odporności.

Uważa się, że popularne sposoby na poprawę odporności, czy nie bardzo skuteczne, albo trudne do przygotowania, i nie jest szczególnie przyjemne w smaku. Rzeczywiście, niektóre środki folk do zwiększenia odporności ma specyficzny smak, ale o efektywności i złożoności przygotowania, można postawić. Skuteczność tradycyjnej medycyny w celu zwiększenia odporności udowodnione. Pozwól mi zaoferować Państwu kilka z tych receptur.

Tradycyjne przepisy dotyczące odporności:

1. Najprostsze sposoby zwiększania odporności ludzi - orzechy włoskie. Zawierają wiele cennych substancji, które pozwalają wzmocnić układ odpornościowy. Więc może po prostu jeść 5-6 orzechy codziennie. Można również użyć orzech pozostawia do przygotowania napoju. Musimy podjąć dwie łyżki liści orzecha i wlać 0,5 litra wrzącej wody. Pozostawić na noc w termos i pić 1/4 szklanki codziennie.
2. Jeszcze w medycynie ludowej do podnoszenia odporności jest szeroko stosowany żurawina i wywary z różnych ziół. W celu przygotowania środków do podnoszenia odporności na podstawie żurawiny potrzebie funta żurawiny, parę zielonego jabłka i szkła orzechów, pół szklanki wody i pół kilogram cukru. Jabłka należy pociąć na kostki, (oczyszczonych od skóry nie jest konieczne), a następnie dodać wszystkie pozostałe składniki i doprowadzić do niskiej temperatury aż do wrzenia. Otrzymaną mieszaninę rozłożone na szklanych słoików i wziąć się rano i wieczorem na 1 łyżce.
3. Dobry środek ludowej zwiększyć odporność była tak zwana witaminą kompot. Dla niego potrzebne zioła - mięta, melisa, róża-bay, kasztan kwiatów i jagód - Żurawiny, czarne porzeczki, wiśni i innych. Za litr przegotowanej wody powinny brać 5 łyżek ziół do zaparzenia i pozostawić na dwie godziny. Jagody spawać w dwóch litrach wody. Powstałe buliony wymieszano w równych proporcjach. Pić kompot trzeba codziennie, 0,5 litra.
4. Jeśli jesteś na parapecie rosnącego aloesu, można otrzymać po ludowym sposobem na odporności: 100 g. sok z aloesu, 300 gr. miód, 500 gr. posiekane orzechy włoskie, kieliszek wódki i sok z cytryny 4 wymieszać i pozostawić przez kilka dni w ciemnym miejscu. Weź 3 razy dziennie po 1 łyżce pół godziny przed posiłkiem.

5. Jest jeszcze inny ciekawy sposób na zwiększenie odporności ludzi - Witamina wanną. Do jego przygotowania potrzebujemy liści, suszonych owoców lub gałązek malin, porzeczki, żurawiny, rokitnika, dzikiej róży, jarzębina. Można wziąć kilka składników, te, które znajdzie. Oznaczyć je w równych ilościach, zalać wrzątkiem i zaparzać 5-10 minut. Ten wywar powinien być dodawany do kąpieli. Jeśli chcesz, możesz wlać do kąpieli kilka kropli olejku z eukaliptusa i cedru. Kąpać się przez 10-15 minut, jest to konieczne. Procedura ta nie tylko może poprawić system odpornościowy, ale także łagodzić bóle głowy, sprawiają oddychania łatwiej przeziębień i łagodzi bóle mięśni.

Teraz, gdy wiesz, jak zwiększyć odporność ludowe sposoby. Mamy nadzieję, że pomogą one nie bać się przeziębienia i cieszyć się niezależnie od pogody na zewnątrz.

Filmy: Zwiększa odporność organizmu. Bubnovsky!

Film: Jak zwiększyć odporność środków ludowych