Skurcz mięśni pleców

Prawidłowe funkcjonowanie kręgosłupa, szyi i zawieszone ciała w stabilnej pozycji pionowej i dostarczane przez interspinous intertransversarii. Ponadto chronią przed urazami kręgów mechanicznych i zapewniają niezawodną amortyzację z szarpnięć. Skurcz mięśni wyników z powrotem w kompresji i występu krążka, ściskając nerwów autonomicznych i rdzenia korzenie.

Przyczyny skurcze mięśni tylnych

Głównymi czynnikami branymi pod uwagę wyzwala stan patologiczny są:

uraz rdzenia kręgowego i uraz;
chorób zapalnych kości i chrząstki;
hipotermia;
długotrwałe statyczne naprężenie mięśni pleców;
przeniesienie poważne choroby zakaźne;
niedobór wapń, węglowodany i elektrolity w organizmie.

Objawy skurcz mięśni pleców

Niekiedy spastyczne napięcie jest prawie nie odczuwalny, szczególnie we wczesnym rozwoju choroby. Stan ten może trwać kilka miesięcy. Z biegiem czasu ludzie zauważyć następujące objawy choroby:

sztywność mięśni pleców;
ostry ból;
drętwienie i mrowienie;
osłabienie mięśni.

Leczenie skurczu mięśni pleców

Na syndrom dopuszczalnego bólu nie koniecznie udać się do lekarza, można spróbować, aby rozpocząć terapię w domu.

Oto jak usunąć siebie skurcz mięśni pleców:

Połóż się na twardej, płaskiej powierzchni maksymalnie odpocząć.
Umieszczony pod rolką kolana koce, stóp i umieścić na platformie.
Spróbuj ćwiczenia oddechowe z Napięcie ograniczenia techniki - wdechu maksymalne odkształcenie od miejsca bólu, opóźnienie 20 sekund odpocząć na wydechu.