Dystonia - objawy

vasoneurosis - choroby, w których zaburzone działanie autonomicznego układu nerwowego, odpowiedzialne za adaptacji ciała do zmian w otoczeniu zewnętrznym i wspierania wewnętrznej równowagi w organizmie. Niestety, choroba jest bardzo powszechne i mogą być przyczyną wielu dolegliwości bólowych i zaburzeń w organizmie.

Przyczyny dystonii naczyniowych

Przyczyną choroby mogą być różne czynniki:

1. Dziedziczność.
2. Stres.
3. Zmiany hormonalne.
4. Nagła zmiana klimatu.
5. przeciążenia fizycznego lub psychicznego.
6. Nasilenie objawów zaburzeń neurologicznych lub wewnątrzwydzielniczych.

Główne objawy VSD

Choroba jest narażona głównie do osób w wieku poniżej 20 lat, ponieważ jest przede wszystkim do rozważenia IRR objawy u dorosłych. W większości przypadków są one zależne, a więc mogą ulec pogorszeniu w związku z chorobami przewlekłymi, stres, zmiany hormonalne (u kobiet). Można wywołać następujące objawy VSD u dorosłych:

1. Naruszenie funkcji układu sercowo-naczyniowego: Nagłe zmiany w ciśnieniu krwi, ból w lewej stronie klatki piersiowej, nagle występującego palpitacje serca.
2. Naruszenie funkcji układu oddechowego: Duszność, uczucie duszności i braku powietrza, zbyt szybki oddech.
3. Naruszenie funkcji trawiennych: zgaga, nudności, wymioty, wzdęcia, zaparcia i biegunki.
4. naruszenie termoregulacji: Nadmierne pocenie się, uczucie ciepła lub chłodu.
5. zaburzenia przedsionkowe: Zawroty głowy, omdlenia.
6. Problemy układu moczowego-płciowego: Ból nerek, pęcherza moczowego, genitaliów i częstym oddawaniu moczu.
7. Zaburzenia emocjonalneNiepokój, drażliwość, zmęczenie, bezsenność, brak apetytu.

Walka z atakami dystonii naczyniowych

Spójrzmy teraz na najczęstszych objawów podczas epizodu ESP i sposobów radzenia sobie z nimi:

1. Bardzo często w VSD - nudności i drżenie w ich rękach. Przede wszystkim, trzeba uspokoić, jako część napięcia psychicznego pogarsza tylko sprawę. Jeśli jesteś na zewnątrz, znaleźć ławki w zacienionym miejscu i trochę odpocząć. Jeśli jesteś w domu, położyć się na kanapie i odpocząć.
2. Strapienie w VSD często występuje z powodu przeciążenia psychicznego lub fizycznego. Dlatego w tym przypadku ważne jest również przez jakiś czas odłożyć wszystko i być w ciszy i spokoju.
3. Pojawienie się bólu głowy w VSD występuje częściej u mężczyzn w wieku od 20 do 30 lat. W celu uniknięcia ich częste pokazy zalecanej odmowy papierosów i napojów alkoholowych, utrzymanie zdrowego stylu życia i mierzone.
4. W celu odciążenia zwiększone ciśnienie w przemienniku, zastosowano leki.

zapobieganie IRR

Zapobieganie dystonii naczyniowych powinny być przeprowadzane w sposób ciągły, tym bardziej, że nie ma nic skomplikowanego o nim. Aby utrzymać zdrowe ciało i umysł muszą regularnie porzucić złe nawyki i ćwiczenia. Nawet ćwiczenia rano znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia choroby. Jeśli masz silnego stresu fizycznego lub psychicznego, może być lepiej unikać go lub podzielić na kilka faz, na przemian z relaksem. W każdym razie, po zakończeniu prac jest konieczne, aby dać sobie szansę na relaks i regenerację sił.

Nic więc dziwnego, że jest tak wiele książek o hartowaniu. Jest to najlepszy możliwy sposób, aby przygotować organizm do szybkiego dostosowania się. Ze względu douches i wylewanie wody zimnej jest doskonałym środkiem do zapobiegania IRR. Nie jest konieczne, aby ubierać się zbyt ciepło, to lepiej, jeśli będzie trochę chłodno na zewnątrz, niż że będzie gorąco.

Wideo: Leczenie dystonii wykonywania naczyń

Wideo: wegetatywne-naczyniowego dystonia