Zatkany nos - co robić w domu?

Transmisje z zatkany nos nie do zniesienia. Wiadomym jest, aby każdy, kto kiedykolwiek miał być traktowany na zimno. Gdy nos jest nadziewane się, pomyśl o tym, co można to zrobić w domu, tak szybko jak to możliwe. Na szczęście, proste przepisy na medycynie alternatywnej wynalazł wystarczy. Większość z nich są zupełnie nieszkodliwe i nieszkodliwe, więc można trochę poeksperymentować i wybrać naprawdę odpowiedni sposób.

Co jeśli nie ma katar i nos są zapchane?

W rzeczywistości, aby zatkany nos, zimno opcjonalne. Czasami organizm reaguje w podobny sposób na bodźce zewnętrzne. Oraz w celu ułatwienia oddychania, trzeba zmienić pewne rzeczy w swoim życiu:

1. Bardzo często określa nos z powodu braku wilgoci w pomieszczeniu. Szczególnie w zimnych porach roku. Tak więc pierwszą rzeczą do zrobienia dla tych, którzy mają zatkany nos i nie smark - kupić nawilżacz lub zrobić to samemu. Specjalne urządzenia są sprzedawane we wszystkich sklepach sprzętu gospodarstwa domowego. Ale w razie potrzeby można je łatwo zastąpić zwykły bank z wody, ustawić gdzieś w pobliżu źródła ciepła.
2. ulga oddechowych pomaga świeżego powietrza. Pomieszczenie, w którym jesteś długi czas, muszą być emitowany co najmniej pół godziny dziennie. Ponadto, należy starać się chodzić na ulicy codziennie. Pozwoli to zwiększyć odporność i pomóc mu uporać się z przyczyną zatorów.
3. Jeśli nos jest nadziewany przez miesiąc, trzeba coś zrobić z własnej diety. Prawdopodobnie jeść prawidłowo, a organizm nie otrzymuje niezbędnych składników odżywczych do niego. Oczywiście, menu należy dodać więcej naturalnych wzbogacanej żywności. A ludzie, którzy cierpią z powodu problemów płucnych z diety jest konieczne, aby usunąć mleko - zawiera białko, które stymuluje produkcję flegmy.
4. Jeśli to możliwe, należy przejść dla sportu. Regularne ćwiczenia pomogą utrzymać ciało w dobrej kondycji. Jak pokazuje praktyka, treningi bywają nawet bardziej skuteczne niż profilaktyki narkomanii.

Co zrobić, jeśli bardzo zatkany nos?

Zatkany nos i smark lekarstwo więc prosta - instalując nawilżacz lub pieszo - nie będzie działać. Mimo szczególnych trudności, jeśli wiesz dokładnie, co robić, nie powstaje:

1. Jednym z najprostszych sposobów oddychania odzyskanie - gorąca herbata. Raz czuł, że kładzie nosa, zaparzyć filiżankę napoju, dodać plasterek cytryny (lub wycisnąć trochę soku) i miód. W ciągu kilku minut można zacząć swobodnie oddychać. Zwykła herbata pod wpływem siły nawet leczyć ból gardła.
2. Coś pożytecznego z długo zablokowanego nosa pomogą uczynić domowe krople do nosa. Kucharz może być z soku buraczanego, aloes i kalanchoe. Rozpuszcza się w wodzie lub w mieszaninie z dowolnego innego płyn nie jest niezbędne składniki. Świeży sok natychmiast zaszczepił w nozdrza. Jedna - dwie krople będzie bardzo mało.
3. Pomaga przełamać olejek eukaliptusowy nos niezbędna. Tłumić mieszaninę eukaliptusa i oleju z oliwek podpaski wsadzić kilka minut do nozdrza. Przeprowadzić tę procedurę najlepiej na kilka godzin przed snem.
4. Czasami najlepszym lekarstwem na zatory staje się kompres ciepła. Może być wykonana z woreczka z ogrzewaną soli lub normalnych jajka rolowania się w chusteczkę. Zastosuj do kompresji zewnętrzną stronę zatok. Ulga przychodzi natychmiast.
5. Jeśli nos cały czas przewidziany, a co zrobić, zwolnij oddech nie można, to trzeba zwrócić się do drastycznych środków. Może to być kilka razy rysować dym z nosa ustawiony na wełnie pożarnej. Zapach, ostrzegam kiedyś, nieprzyjemne, ale metoda działa doskonale!

Wideo: zatkany nos. Trudności w oddychaniu. Zapalenie zatok. Utrata wzroku.