Co zrobić, jeśli ból brzucha podczas miesiączki?

Zjawisko to, jak bolesne miesiączki, znany wielu kobiet. Jednak nie wszystkie panie nadać mu wartość, woląc złagodzić ból biorąc przeciwskurczowe. Przeanalizujmy to zjawisko bardziej szczegółowo i szczegółów na temat tego, co zrobić z młodą dziewczyną, jeśli miesięczny ból brzucha.

Ze względu na to, co można zaobserwować bolesne miesiączki?

Przed wykonaniem jakichkolwiek działań, lekarze sugerują, aby określić przyczynę tego zjawiska. Upodmiotowienie kobiet sprawiają, że praktycznie niemożliwe. Dlatego jedynym pewnym sposobem na zewnątrz - odwołanie się do ginekologa po poradę. Najczęstszą przyczyną bólu podczas menstruacji jest fizjologiczna funkcja procesu.

Chodzi o to, że w czasie miesiączki jest zwiększenie stężenia prostaglandyn w organizmie kobiety. Ten materiał biologiczny wpływa na zdolność skurczu naczyń krwionośnych znajdujących się w narządach rozrodczych, takich jak macicy. W wyniku skurczu występuje nie tylko samych naczyń, ale również mięśnie gładkie macicy wynikających aktywność skurczową wzmocnienia tego narządu. Faktycznie, zjawisko to prowadzi do pojawienia się bólu w dolnej trzeciej części żołądka.

Co zrobić, gdy miesiączka bardzo owrzodzenie żołądka i pić?

Odpowiedź na to pytanie jest interesujące dla wielu kobiet. W większości z tych sytuacji, recepcji kurczowego leki (No-spa, papaweryna, Spazmalgon) nie rozwiąże tej sytuacji w pełni, aw krótkim czasie ból pojawia.

Wyjście tego przepisu może być stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, których przykłady można ibuprofen, naproksen, ketoprofen. Jednak przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

Ale nie zawsze jest przyczyną bólu w krytycznych dniach jest wzrost stężenia we krwi od prostaglandyn. Aby spróbować je naprawić na własną rękę i pozbyć się nieprzyjemnych zjawisk towarzyszących, kobieta tyle, by przestrzegać następujących zasad:

1. Witamina E w tych dniach, w dawce 300 mg na dzień, nie tylko zmniejszyć ból w podbrzuszu, ale również w celu zapobiegania wystąpieniu bólu piersi, że miesiączka również nie jest niczym niezwykłym.
2. Aby zmniejszyć ton macicy, lekarze zalecają jeść więcej magnezu, zarówno jako część kompleksu witaminy, a także żywności. Wiele z pierwiastka śladowego jest zawarta w następujących produktów: jaja, mleko, warzywa, ryby.
3. Aby zmniejszyć obrzęk, który jest również często obserwowane w ciągu miesiąca, należy zużywają więcej potasowego.
4. Nie będzie źle podczas krwawienia miesiączkowego brać witaminy, zwłaszcza B6. To właśnie on, działając na estrogenu, prowadzi do normalizacji poziomu hormonów.
5. Pomijając fakt, że kobieta zrobić jeśli podczas miesięcznego procesu ból brzucha, należy wspomnieć o konieczności zwiększenie aktywności ruchowej w tych dniach. Aby to zrobić, wykonaj jedno proste ćwiczenie rozciągające: Weź koc, pobrać go do rolki i położyć na nim tak, że jest ustawione wzdłuż kręgosłupa. Zginać nogi w kolanach i rozprowadzić je tak, że stopy są połączone. To ćwiczenie pomaga rozciągnąć mięśnie ud, co z kolei ma wpływ na odruch segmentu rdzenia kręgowego, z powodu których nie jest podrażnienie macicy.

Tak więc, aby wiedzieć, że można pić czy ból brzucha podczas miesiączki, kobieta jest lepiej skonsultować się z lekarzem. Chodzi o to, że takie objawy mogą być przejawem zaburzeń ginekologicznych, co z kolei wymaga zupełnie inny lek.