Piękne piersi. Callanetics przez 10 minut dziennie

Piękna i forma piersi śpiewane przez poetów wszech czasów. Ona zainspirowała wielu wielkich rzeźbiarzy i artystów, i nadal to robić aż do teraz. Piękne piersi i fitness Jeśli zapytać silny połowę naszego świata, które stale przyciąga swoich poglądów oraz do której części kobiecego ciała należy dotknął przede wszystkim, jestem pewien, więcej niż połowę odpowiedź - do kobiecych piersi. Ona - symbol kobiecej zmysłowości, nadrzędnymi atut w grze miłości, i że daje jej właściciel uwodzicielski zaufanie.
Obserwuj moda nie jest łatwo na klatce piersiowej. Dopiero niedawno preferowane kobiety z krzywego kształtu, a tu masz - już duże zapotrzebowanie jest płaska nastolatki. Ale to nie jest w modzie. To absolutnie nie ma znaczenia, małe, średnie, lub bujny, najważniejsze jest to, że w klatce piersiowej powinno być zdrowe i zadbane.
Pielęgnować piersi trzeba codziennie. Trzeba odżywianie krem na stałe pozostanie jędrna i elastyczna. Nie zapomnij o kontrastowym prysznicem - poprawia krążenie krwi i zapobiega powstawaniu nowotworów. Po ciepłej kąpieli, co łagodzi, w którym chcemy wygrzać po ciężkim dniu przemyć piersi zimną wodą, a jeszcze lepiej ostrożnie wytrzeć kawałka lodu. Pogląd, że nie można masować piersi, jest ważna tylko do masażu ręcznego. Bardzo przydatny do masażu próżniowego. To znacznie zwiększa ilość przepływu krwi kapilarnej, poprawiając odżywienie tkanek. A tam, gdzie jest dobre krążenie krwi, organizm jest w stanie pozbyć się niektórych problemów. Ponadto masaż próżniowy jest zalecany w profilaktyce raka piersi, a mimo to jest doskonale radzić sobie z rozstępami na skórze piersi i zwiększa jej elastyczność. Nie mniej przydatne i sportu. rozmiar biustu na pewno nie wzrośnie, ale napompowanie mięśni piersiowych pomoże oszukać innych.
Nawet jeśli nie jesteś zadowolony z kształtu lub wielkości piersi, nadal akceptować i kochać siebie za to, kim jesteś. Szacunek do tego cudu natury, bo jeśli jest przyznawana państwu piersi, więc trzeba było kogoś. I w tym rozległym świecie nie zawsze jest najdroższe i ulubiona osoba, która doceni swoją najpiękniejszą część ciała. I możliwe jest, że już docenia.
Spójrz na siebie w lustrze, spojrzeć oczami mężczyzny w miłości, i znaleźć delikatne i miłe słowa, żeby to opisać. Powtarzać je do siebie tak, że modlą się kiedykolwiek zatopiony swojej duszy. Zaufanie w jego wyjątkowości - wielka moc. Pewna kobieta, bez względu na jej rozmiar biustu natychmiast został oceniony. Główną rzeczą, powtarzam, to nie jest wielkość i kształt piersi i jego zdrowia, urody i długowieczności. Poniższe dziewięć wskazówek pomoże Ci dużo czasu, aby zachować piękno tego wspaniałego źródło inspiracji dla wielu mężczyzn.
1. Regularnie codziennie nawilżać skrzynię z zimną wodą: prysznic lub gąbki.
2. Lekko następnie polskie piersi wodą i octu i soli kuchennej (pół godziny. L. octu lub soli w szklance wody), po czym skrzynia płuczącej z zimną wodą.
3. Jest łatwy do masażu nawet lepiej powiedzieć palców gładząc jego pierś namoczoną w oliwie z oliwek, oliwy z kremem lub soku z cytryny (raz dziennie).
4. Po 30 latach, co kilka tygodni masaż światło, głaszcząc z kremów regenerujących, delikatnie „młotkiem” kremu w skórę opuszkami palców. Następnie umieścić na klatce piersiowej ciepłego okładu i odpocząć przez 15 minut.
5. Wybierz odpowiedni biustonosz, pozwalając na klatce piersiowej „oddychać”. Dobra bielizna powinna przede wszystkim wspierać piersi od spodu, bez kompresji lub deformacji piersi i sutki. Nigdy nie spać w biustonoszu. Ramiączka nie powinny być zbyt mocno, aby nie ponad dokręcić skrzynię.
6. Jeśli Twoje piersi są już w pełni ukształtowane, ale nie jak jego mały rozmiar, spróbuj poprawić krążenie krwi w gruczołach w celu stymulowania jego rozprzestrzenianiu. Krążenie krwi może zwiększyć uprawiania sportu, ciepłe okłady, promieniowanie podczerwone (ale przede wszystkim warto skonsultować się z lekarzem).
7. Jeśli Twoje piersi są zbyt duże, to jest najczęściej związane z nadmiernym pełności, dążyć do stopniowej utraty masy ciała. Szybka utrata masy ciała prowadzi do spadku off piersi.
8. Dbaj o nie tylko piersi, ale również jego otoczenie. Pod wieloma względami, w stanie podkreślić piękne piersi piękną postawę i chód.
9. Raz w roku, nawet przy doskonałej kondycji piersi, musi przejść badanie przez lekarza specjalistę.