Stres w czasie ciąży

Stres w czasie ciąży

Oczekiwanie na dziecko - piękny i szczęśliwy czas. Przynajmniej ta opinia rozwinął się w naszym społeczeństwie od wieków. Jednak w praktyce nie zawsze jest to prawdą. Tylko kobiety, które przeszły przez tego wielkiego procesu znać wszystkie swoje „wdzięki”: zatrucie krwi, duszność, obrzęki, nudności i senność - to tylko kropla w morzu różnych doznań, które czekają na kobietę dla wszystkich 9 miesięcy. Jednak jest jedna nieprzyjemna rzecz, która nie może być ubezpieczony - stres nerwów w czasie ciąży. Więc co powinniśmy kobieta, której życie jest wrzucony do wymiany doświadczeń? I niebezpieczny stres w czasie ciąży? Na temat wpływu i oddziaływania silnych uczuć emocjonalnych, porozmawiamy.

Jak stres wpływa na ciążę?

Nie jest tajemnicą, że kobieta spodziewa się dziecka, zmienia się zarówno fizycznie jak i psychicznie. Procesy zachodzące w organizmie podczas ciąży, naprawdę dużą skalę, a szczególną rolę odgrywają tu zmiany hormonalne. Nie tylko pomagają organizmowi przystosować się do ciała pod maksymalnym obciążeniem, ale także może mieć wpływ na zdrowie i samopoczucie kobiet. Dlatego zazwyczaj spokojne i wyważone w ciąży zmieniają się na naszych oczach. Stają się nerwowy, może rzucać furia w próżni, płacz lub domagać się uwagi. Ale są przeciwne przypadki, gdy wybuchowy człowiek stają się spokojny i uczynny. W każdym razie, dużo hormony przyczyniają się do tego, że kobieta za nastrój staje się niewykonalna, więc wszystkie rodzaje stresu w czasie ciąży jest niemal nieuniknione. Co jest przyczyną ich wystąpienia?



zmienia wygląd w czasie ciąży. Wiele osób doświadcza bardzo atrakcyjny silne emocje, bo w jaki sposób zmienia swój wygląd. Co do zasady, nie są zmiany na lepsze, to jest moralny dyskomfort zhenschiny.Problemy moralnie doświadczane przez tych, którzy położyć nacisk na karierę i osobisty sukces. Doświadczenia związane są z izolacją skroniowej od świata zewnętrznego i pełnej koncentracji na dziecku.

  1. Podwyższona emocjonalność, wrażliwość i czułość kobiet, co pogarsza w czasie ciąży.
  2. Skłonność do lęku, niepokoju i strachu.
  3. Nieufność, niepewność i ciągłe wątpliwości w ich umiejętności.
  4. Nerwowy atmosfera w rodzinie i związkach. Niekorzystne warunki fizyczne lub moralne życia.
  5. Powiązania pozostawić jako nieprzyjemne, bolesne i niebezpieczne zdarzenia.
  6. Strach, zmęczenie, obawy o stan dziecka, moralnego wstrząsu jakichkolwiek wydarzeniach z życia osobistego i stres z powodu drażliwości i podniecenia nerwowego.

Skutki stresu podczas ciąży

Każda przyszła mama powinna mieć świadomość, że ciąża i stres - koncepcje niezgodne. Stałe miejsce zamieszkania w nerwowym napięciu, utrata apetytu, zmęczenie, wahania nastroju i drażliwość mogą wpływać nie tylko dziecko, ale także na bardzo przebieg ciąży. Zależność dziecka od matki morale jest trudny do przecenienia. Dziecko czuje fizycznie, kiedy czujesz się dobrze lub źle. Zatem dużo stresu w czasie ciąży - jest zagrożeniem dla zdrowia dziecka. Ryzyko poronienia i przedwczesnego porodu, zahamowania wzrostu i rozwoju płodu, brak tlenu i uszkodzenia mózgu - to nie wszystkie zjawiska, które mogą być spowodowane przez stan nerwowy. Wpływ stresu na ciążę z różnymi warunkami mogą mieć różne efekty:

  • problemy relacji ciąży i ojciec dziecka, jak również różne konflikty mogą doprowadzić do tego, że noworodek będzie płacz, że nie odruch jest przyczyną upośledzenia umysłowego i emocjonalnego. Ponadto, jeśli matka spodziewa się dziewczynka, może to być groźba poronienia;
  • Stres we wczesnym okresie ciąży może prowadzić do przedwczesnego porodu, jeśli matka spodziewa się dziewczynka, i długi proces porodu, jeśli oczekuje się, że chłopiec;
  • zaburzenia snu, stanu wewnętrznego niezadowolenia, zmęczenia, stresu związanego ze szkoły, pracy, trudne relacje z krewnymi może doprowadzić do tego, że moja mama dziewczynki zaczynają przedwczesne Jak niebezpieczne stres podczas ciążyi szybka dostawa, a chłopiec mama może uwikłanie pępowiny wokół szyi podczas porodu;
  • ogólne złe samopoczucie przyszła matka może spowodować przedwczesne pęknięcie błon płodowych.

Skutki stresu w czasie ciąży może być gorzej. Wszystko zależy od tego, w jaki sposób przyszła matka jest w stanie poradzić sobie z tą chorobą. Oprócz stanu nerwowego pomoże spacer na świeżym powietrzu, grając gimnastyka światła, pływanie, omówienie nagromadzonych problemów z rodziną i zrozumienie ludzi. Jest także przydatny do dużo odpoczynku, snu, dobrze zjeść i myśleć o dziecku. Ważne jest, aby pamiętać - ciąża jest to zjawisko przejściowe, a każda emocja dziecko chłonie jak gąbka. Dlatego coraz częściej komunikować się z dzieckiem, wyobrazić sobie, jak można trzymać go w swoje ręce i starać się okres oczekiwania na ich ulubionego dziwnego prawdziwie radosny i pozytywny.

Wideo: 8 powodów, aby uniknąć stresu podczas ciąży.

Wideo: Wykład "Styl życia przyszłej matki. Stres w czasie ciąży"

Wideo: Medytacja na zmniejszenie stresu w czasie ciąży

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com