Główne objawy owulacji

Prawie co druga kobieta chce rozwikłać tajemnicę swego ciała i poznać dokładny dzień owulacji. Jednym z nich jest to konieczne dla bardziej efektywnego wykorzystania metody antykoncepcji kalendarzowego, podczas gdy inni chcą wybrać najbardziej prawdopodobny dzień wyobrazić długo oczekiwane dziecko. W każdym razie, po zajęte tej informacji o sobie, można zarządzać czasem i życie w stosunku do cyklu, w którym działa układ hormonalny.

cykl menstruacyjny

Cykl menstruacyjny jest liczony od pierwszego dnia miesiąca przed rozpoczęciem następnego. Ale w rzeczywistości, wszystko jest o wiele bardziej skomplikowana. Termin ten obejmuje dwa etapy:

1. Pęcherzyk gdy odpowiedni hormon jest uwalniany w jajniku dojrzewa kolejne jajo;
2. i fazy lutealnej (ciałko żółte).

Pomiędzy nimi tylko owulacja.
Innymi słowy, po dojrzewaniu jaj, łamanie mieszek, to idzie do jajowodu i ciałko żółte tworzy się na swoim miejscu. Idealnie, to jest gdzieś w środku cyklu miesiączkowego plus / minus 2 dni. Ale, niestety, nasz świat i wszystko w nim często dalekie od ideału.

W pierwszym dniu miesiączki, kiedy idzie zapłodnione jajo jest oderwany od śluzówki, przygotowuje się do wprowadzenia kolejnych gamet kobiet.

Jeśli to nie działa, po prostu podzielenie cyklu przez dwa określić dzień uwolnienia komórki jajowej, co jest widoczne są oznaki owulacji?

1. Ból i dyskomfort w jamie brzusznej.
2. Wzrost wydzielin śluzowych.
3. Zmiana konsystencji upławy.
4. Podwyższona temperatura podstawowej.

Jednym z najbardziej oczywistych oznak pierwszej owulacji - ból w dolnej części brzucha. Co jest tego powodem? Chodzi o to, że ciało kobiety w każdej pętli czeka na ewentualnej ciąży i uporządkowane tak, aby ułatwić ten proces. W szczególności, w dniach owulacji szyjka macicy staje się nieco bardziej miękki, giętki, a kanał szyjki macicy jest szerszy - to sprawia, że ​​bardziej dostępne przejście plemników do komórki jajowej. Niektóre kobiety czują się te zmiany jak ból lub dyskomfort.

Upławy jest w trakcie cyklu miesiączkowego, a ich liczba zależy od jakości i fazy cyklu. Jednym z obiektywnych objawów owulacji jest wydzielanie śluzu wzrost. Ponadto, staje się bardziej gęsta, lepka - to również przyczynia się do lepszego przejścia plemników przez kanał szyjki macicy.

Jednym z najbardziej wiarygodnych oznak owulacji u kobiet jest zmiana podstawowej temperatury ciała. Prowadzi układ hormonalny neyrozheleza podwzgórze, który jest również w centrum termoregulacji, nie jest zaskakujące, że uwolnienie komórki jajowej z pęcherzyka i ostrych zmian poziomu hormonu zwiększa temperaturę odbytu. Czasami jest to niemal jedyna metoda określania domu dzień owulacji, objawy, które nie zawsze są oczywiste, czy mało wyraźny.

Pomiar podstawowej temperatury ciała i kreślenia zmienia się w czasie cyklu miesiączkowego nie jest łatwym zadaniem. Istnieje kilka zasad, które muszą być przestrzegane.

Pomiar temperatury powinna odbywać się w godzinach porannych po pełnym snu, to najlepiej wspinać, z tym samym termometrem w całym badaniu. Niektórzy lekarze twierdzą, że nawet najmniejsze napięcie mięśni, brak snu może prowadzić do błędnych wyników. Zazwyczaj prowadzony przez temperaturę odbytu.

Jak określić owulację na takim planem?

Budowanie jest to konieczne, zgodnie z zasadami i wszystkie dni cyklu. Zazwyczaj, w pierwszym etapie w temperaturze od 37 ° C oraz środek nawet nieco zmniejszona, co może być traktowane jako zbliża owulacji. Na dzień uwolnienie komórki jajowej z jajnika dochodzi do 37,0 stopni i skoku temperatury w ciągu najbliższych kilku dni, temperatura jest wyższa niż w pierwszej połowie miesiąca.

brak owulacji

Wiele kobiet ma trudności w określaniu dzień owulacji, skupiając się tylko na zmianę upławy i odczucia w dolnej części brzucha. Czasami nawet uciekając się do pomiaru temperatury w odbycie, niektóre nie może zidentyfikować jedną z głównych cech. To jest główny problem braku poszukiwanego ciąży i niepłodności w rzeczywistości wskazany, które mogą być pierwotne i wtórne, a nie leczyć.

Jak owulacji może być nieobecny, jeśli kobieta jest w sytuacjach ekstremalnych lub stresujące. Ciało, jak to widzi czas nie korzystne dla koncepcji i rozwoju płodu i redystrybucji zasobów organizmu, zmienia hormonalne i rozrodcze systemów.

W każdym razie, każda kobieta powinna słuchać głosu swojego ciała, nie tylko wiedzieć, dzień owulacji, ale również zauważyć odchylenie od normalnego przebiegu procesów fizjologicznych.