Niski poziom hemoglobiny w czasie ciąży - co robić?

Ciąża - jeden z najbardziej cudownych wydarzeń w życiu kobiety. Dla matki oczekującej zaskakujący stan sobie nowe życie w sobie, może przynieść dozgonną cichą radość.

Z początku każdej ciąży jest wiele pytań o stan zdrowia jednego z nich - obniżonym poziomem hemoglobiny w okresie ciąży.

Jak dobrze wiadomo, poziom hemoglobiny - jest jednym z głównych lub zasadowych składników krwi, erytrocytów, które przenosi się do wszystkich komórek organizmu tlenu.

Większość kobiet w ciąży, ciało brakuje hemoglobiny w okresie oczekiwania. W rzeczywistości jest to jeden z najczęstszych problemów i komplikacji podczas ciąży.   
Jest oczywiste, że podczas całego wzrostu objętości krwi znacznie ciąży, co jest jedną z głównych przyczyn spadku stężenia hemoglobiny i czerwonych ciałek krwi w organizmie. Proces ten obejmuje anemię wyzwalania.

Wysoka hemoglobina generalnie sugeruje, że zbyt wielu czerwonych krwinek. Medycyna koncepcji - czerwienica. Proces ten wiąże się z szeregiem powiązanych komplikacji, ponieważ może zakłócać przepływ krwi i prowadzi do wybitnego skrzepu.

Pytanie o obniżonym poziomem hemoglobiny u kobiet w ciąży są zawsze rozpatrywane w odniesieniu do każdego indywidualnego przypadku. Jeśli sam poziom hemoglobiny nie wróci do normy, to proces utraty krwi przeważa nad procesem hematopoezy.

Współczesna medycyna uważa, że ​​normalne, zdrowe poziomy hemoglobiny w okresie ciąży powinno być trochę więcej niż 110, 5 g / l. Zgodnie z danymi statystycznymi, koniec okresu ciąży, przy czym poziom hemoglobiny - 110 g / l. Zgodnie z zaleceniami WHO - 105 g / l.

Ważne jest, aby zrozumieć i wiedzieć, co to wszystko jest bardzo indywidualne. I wskazane jest, aby porównać i manipulować numery stężenia hemoglobiny przed ciążą. W normalnym hemoglobiny w nieciężarnych kobiet - 110-140 g / l, lekarz prowadzący będzie spadać zainteresowanie prędkości.

Hemoglobina mniejszy niż 10,5 g / l. we wczesnym okresie ciąży ma więcej powodów do obaw niż w trzecim trymestrze ciąży. Niskie lub obniżony poziom hemoglobiny we wczesnym okresie ciąży odzwierciedlają prawdziwą niedokrwistość i wskazuje na zwiększone ryzyko przedwczesnego porodu i powikłań związanych.

Co oznacza niski poziom hemoglobiny?

Zmniejszone stężenie hemoglobiny w okresie ciąży jest często określany jako niedokrwistość. Kilka przykładów z bardziej powszechnych przyczyn niedokrwistości:

• utrata krwi (uraz, zabieg chirurgiczny)
• Niedobór odżywcze (żelazo, witamina B12),
• Problemy ze szpiku kostnego (wymiana szpiku kostnego, rak, biorąc leki, chemioterapię, niewydolność nerek)
• nieprawidłowe hemoglobiny (anemia sierpowata).

niedokrwistość z niedoboru żelaza

Wymagania żelaza znacznie zwiększyć podczas rodzenia dzieci. Żelazo jest niezbędne dla stworzenia hemoglobiny białkiem w czerwonych komórkach krwi, który przenosi się do wszystkich komórek organizmu tlenu. Ponadto potrzeby żelaza i rosnące dziecko i łożysko.
Niedobór żelaza - zdecydowanie najczęstszą przyczyną niedokrwistości u kobiet w ciąży, ale, niestety, nie jest unikalna. Istnieje możliwość, aby mieć anemię z powodu braku kwasu foliowego lub witaminy B12, co powoduje znaczną utratę krwi lub z niektórych chorób związanych z zaburzeniami krążenia.

Leczenie niedokrwistości zależy od przyczyny jej występowania. Suplementy żelaza - nie zawsze tylko poprawna odpowiedź.

Objawy niedokrwistości

Niska hemoglobina - częstym problemem podczas ciąży, jak kobiety w ciąży powinny zaspokoić potrzebę żelaza dla siebie i dziecka. W trakcie ciąży, ilość krwi powinno być zwiększone w celu zasilania rosnącą płód. Z tego powodu, ciało dostosowuje się do produkcji krwi w szybszym tempie.

Czasami potrzeba żelaza jest lepsza od ilości żelaza zgromadzonego w ciele kobiety, co może prowadzić do niedokrwistości z niedoboru żelaza, która jest najczęstszą postacią anemii w czasie ciąży. Od czasu do czasu pojawiają się żadne objawy anemii.

Jednak niektóre objawy niskiego poziomu hemoglobiny może nastąpić w następujący sposób:

• Zmęczenie i stałe uczucie osłabienia;
• Blada skóra;
• Powtarzające się bóle głowy - od łagodnego do ciężkiego;
• Powstały zawroty głowy i uczucie niemożności wykonywać żadnej pracy;
• Niezwykle szybkie bicie serca;
• Obniżenie temperatury ciała;
• ból w klatce piersiowej;
• stan drażliwy;
• duszność;
• Nagłe pragnienie mieć dziwne rzeczy - Clay, farby, czasami żuć lód;
• Mrowienie w dłoniach i stopach.

Poranne mdłości, co powoduje wymioty, obfite miesięcy poprzedzających tę ciążę - w wyniku braku żelaza ssących wymaganych standardów. Brak różnych produktów spożywczych zawierających żelazo w diecie i witamin może zwiększać współczynnik cierpienia i ryzyko niskiej hemoglobiny w okresie ciąży.

Jak zwiększyć hemoglobiny?

Bardzo ważne jest, aby od razu mieć normalny poziom hemoglobiny przed ciążą, w trakcie całego okresu, i naturalnie po porodzie. Kobieta w ciąży jest uważane za użyteczne i zużywa około 28 - 30 mg żelaza w zalecanej diety, w tym suplementów witaminowych i różnych dodatków. Regularne sprawdzanie poziomu hemoglobiny jest bardzo ważne, aby zapewnić odpowiedni poziom hemoglobiny pozostaje stabilna.
W przypadku anemii, jako jedną z metod leczenia niskich poziomach hemoglobiny, lekarz może przepisać suplementy żelaza i specjalnych dodatków do uzyskania poziomu normalnego.

Istnieją specjalne witaminy dla kobiet w ciąży, których głównym składnikiem jest żelazo. W uzupełnieniu do wszystkich zaleceń i ważnych produktów, aby dostosować dietę, bogatą w żelazo i witaminy C.

Produkty, które poprawiają ogólny poziom hemoglobiny we krwi bogatej w żelazo. To zielone warzywa liściaste, suszone owoce, owoce morza, chude mięsa, mąki pełnoziarniste i zbóż. Odpowiednio dobrane diety, w tym witamin, zapewnia, że ​​poziom hemoglobiny pozostają w normalnym zakresie w czasie trwania ciąży, a nawet po niej.

Prasować jak można się nauczyć, to lepiej brać suplementy na pusty żołądek, popijając sok pomarańczowy, ale bez mleka. Kawa, herbata, mleko zapobiec żelaza strawność.

Czy są jakieś skutki uboczne przyjmowania suplementów żelaza?

Wysoka zawartość żelaza w witaminy i suplementy mogą powodować podrażnienia przewodu pokarmowego. Często prowadzi to do zaparcia, co samo w sobie jest problemem dla wielu kobiet w ciąży. Jeśli już cierpią na zaparcia, zwiększyć spożycie płynów lub spróbuj ziołowe przeczyszczające Foods - śliwki, suszone owoce, brzoskwinie.

Może powodować zgagę, dyskomfort przewodu pokarmowego, nudności, wymioty, lub rzadziej biegunka. W takich przypadkach, zwiększyć poziom hemoglobiny można regulować przyjmowanie witamin w różnych porach dnia, aby dostosować się do bardziej wygodnego trybu. Na przykład, jeśli żelazo podrażniać żołądek - Unikaj leków przed snem. Z drugiej strony, jeśli tylko zarzut po połknięciu - nudności, spróbować zorganizować posiłek zawierający dodatki bezpośrednio przed snem.

Niski poziom hemoglobiny w okresie ciąży może być bardziej niebezpieczne zarówno dla matki i dziecka. Dlatego szczególnie zwrócić uwagę na produkty bogate w żelazo, aby utrzymać normalny poziom hemoglobiny, należy regularnie sprawdzać i kontrolować terminy dostawy testów dla bezpieczeństwa i zdrowia matki i dziecka.

Dbać o siebie!