Masaż leczniczy

Masaż - zabieg medyczny, który jest znany ludzkości od dawna. Obecnie, masa jest stosowany w wielu różnych chorobach i masaż terapeutyczny jest jednym z najbardziej powszechnie przepisywany.

Istnieje kilka rodzajów medycznego pleców: klasyczne, akupuntura, pneumomassage, masaż, masaż wibracyjny i masaż pleców, itd. Odbywa się na obszarze od szyi do kości ogonowej - masaż szyi, klatki piersiowej i lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa ..

Wskazania do masażu leczniczego

Masaż jest wskazany do bólu pleców, choroby związane i niezwiązane z układu mięśniowo-szkieletowego, a także zdrowych ludzi, których praca związana jest z długotrwałego siedzenia lub wysiłku fizycznego. Oto tylko niektóre z przypadków, gdy zalecany masaż:

urazy kręgosłupa i rdzenia kręgowego;
błędna postawa (kifoza, skolioza, skrzywienie kręgosłupa);
tyłu i choroby kręgosłupa (osteochondroza, lumbago, rwa kulszowa, etc.);
bóle głowy;
nadciśnienie tętnicze;
zapalenie oskrzeli;
Przewlekłe zapalenie żołądka;
naruszenie motoryki jelit;
stres.

Przeciwwskazania do masażu leczniczego:

gorączka;
choroby krwi;
Kryzys nadciśnieniem;
Choroba i powrót uszkodzenia skóry;
Procesy ropne dowolnej lokalizacji;
stwardnienie naczyń mózgowych;
miesiączka;
Niektóre choroby psychiczne.

Mechanizm działania masażu leczniczego

Oparcie strefy odruchowej jest największy. Wywieranie wpływu pewnych aktywnych punktów na masażu pleców, można nie tylko poprawić ogólną kondycję człowieka, ale również do normalizacji dysfunkcję narządu.

masaż leczniczy ma następujące efekty:

normalizuje krążenie krwi;
Rozluźnia mięśnie;
zwiększa zakres ruchomości stawów i mięśni;
Zwiększa poziom endorfiny;
Uspokaja układu nerwowego;
Stymuluje układ odpornościowy, itd.

Technika Masaż leczniczy

Sposób zrobić masaż terapeutyczny, może być określona tylko eksperta, który zna strukturę ciała i funkcjonowanie swoich systemów. W różnych chorób obwód ruchy masujące różna. Na przykład, pleców w skolioza ma na celu wzmocnienie mięśni słabe i rozluźnienie napięcia. Jednakże, kiedy wymagane są również różne typy skoliozy do odpowiedniego rodzaju masażu, przy użyciu różnych technik dla różnych grup mięśni.

Ogólnie rzecz biorąc, istnieją cztery podstawowe techniki stosowane w terapeutycznego masażu pleców, które są oparte na wsparciu:

Głaskanie. Ta technika jest zawsze przeprowadzane na początku i na końcu procedury. Jest to efekt świetlny, który jest głaskanie skóry. Celem tej techniki jest poprawa napięcia naczyń, przepływu krwi, stan obwodowego układu nerwowego, zmniejszenie bólu. W zależności od rodzaju uderzeń mogą być osiągnięte przez dwa różne skutki: powolny i powierzchowne ma działanie uspokajające, relaksujące i szybkie i energiczne - afrodyzjak, efekt tonik.

Pocieranie. Jest to bardziej intensywny sposób, które jest wykonywane przez ruch skór z przesuwając. Celem mielenia - zwiększenie dynamiki tkanki, szlifowanie osadów, rozszerzenie naczyń i wzrost przepływu krwi do potrzebnych miejscach.

Ugniatanie. Metoda ta może być wywołana rodzaj ćwiczeń biernych do mięśni, gdzie albo umowa lub odpocząć. Gdy ta stosowana jest kompresja, podnosząc z, ciągnięcie, ściskając i chwytania tkanki. Ugniatanie może być powierzchowna i głęboka, poszarpane i bezprzerwowego. W rezultacie, przywraca naturalną funkcję mięśni.

Wibracja. Ta metoda jest przeniesienie tkanki drgań ruchy pewnej częstotliwości i siły. Istnieje kilka rodzajów wibracji :. drżenie, drżenie, Boost, posiekane, pikowania, tapotement itp wibracje mogą spowodować wzmocnienie i regenerację utraconych odruchów.