Proste sól pomoże Ci schudnąć. Nie wierz mi?

Na wojnie iw walce o pięknej figurze wszystko dobre (z wyjątkiem tych, które są szkodliwe dla zdrowia, oczywiście). Jednym z etapów lub technik tej walce może stać okłady z soli. Główne zalety sposobu - prostota i taniość. Ich skuteczność jest udowodniona. Ale nie każdy wie, jak przeprowadzić tę procedurę prawidłowo. Będziemy dzielić się z wami tajemnice i niuanse, a także opowiedzieć o najbardziej skutecznych receptur i składników, z którymi ten okład jest w posiadaniu.

sól okład

Jaka jest skuteczność

Jeśli uważasz, że pozbycie się cellulitu i rozstępów, aby schudnąć i dokręcić skóry mogą być przekazywane tylko niektóre procedury w trakcie drogim salonie, a następnie spieszyć proszę was: jesteś bardzo myli. Jeśli poważnie postanowił je zrobić, można rozpocząć w domu. W związku z tym nie ma konieczności zakupu drogiego sprzętu i urządzeń. Nie jest tajemnicą, że najbardziej skutecznym sposobem korekcji bez radykalnych interwencji mają okłady, w szczególności - okłady z soli. Więc dlaczego nie nosić je w domu, w komfortowych warunkach, gdzie istnieje szansa na relaks i odpoczynek po zabiegu, tak, że organizm potrzebuje?

Istnieje wiele przepisów na okłady i każdy na swój sposób jest skuteczny. Być może, sól okłady do utraty wagi - to jest dokładnie to, co najbardziej pasuje do Twojego ciała.

Sól morska jest niezbędna do procedury, ma tendencję do ciągnięcia nagromadzonego nadmiaru wody z organizmu, w szczególności - od komórek skóry. W ten sposób uwalnia się miejsce dla normalnego funkcjonowania naczyń włosowatych, które przenoszą tlen i składniki odżywcze do każdej komórki. Wraz z wodą, a także chłonne toksyny i odpady, korpus jest czyszczona. A w połączeniu z nasyceniem witamin, przeciwutleniaczy i minerałów - leczy, skóra staje się piękny kolor staje się gładka i aksamitna. Wygenerowane w efekcie termicznego owijania, jak również możliwe, aby poradzić sobie z obrzękiem, zwiększając napięcie skóry, mikrotserkulyatsii normalizację krwi i limfy. Wynika to z sodu, chlor, brom, jod, magnez, potas, wapń, mangan, miedź, żelazo i inne pierwiastki w postaci soli.

Podczas jednej sesji w domu może stracić nawet do 1,5 kg. Wynika to, aby pozbyć się nadmiaru płynu. Owinąć z morza lub soli kuchennej do każdej sesji tym bardziej intensywny będzie rozszczepiać depozyty tsllyulitnye a twoim zadaniem będzie mieć tylko obserwować swoją dietę i umiarkowany sport. Przy normalnym tokiem prowadzenia okłady soli w domu z dodatkiem różnych aktywnych adiuwantów, Twoja skóra będzie zawsze zaostrzone poprzez zwiększenie produkcji elastyny i odpływ płynu śródmiąższowego. A jeśli połączyć wrap soli z masażem, peeling, kontrastujące kompresuje i regularnej pielęgnacji skóry ciała wszystkich zapomnisz co to jest cellulit.

Jak zrobić okłady soli

Przygotowanie i owinąć sobie zawiera kilka przyjemnych czynności:

Sól okład, jak każdy inny, rozpoczyna oczyszczania ciała. Wziąć prysznic lub kąpiel z bardzo ciepłą wodą. Kąpiel pozwala lepiej odsłonić pory na obszarach problemowych i oczyszczają skórę z zrogowaciałego cząstek. Ale w duszy może być silniejsze ciśnienie wody, a tym samym utrzymać masaż ciała.
Podczas procedury w domu należy dokonać złuszczanie ciała z zarośli kawy, płatki owsiane, pestki owoców frezowanych z dodatkiem kremu lub oleju. Traktować całe ciało, a nie tylko obszarów problemowych. Należy delikatnie wcierać w ciało aż do lekkiego zaczerwienienia, ale w każdym razie nie przed bólem.
Szybko ugotować jedną z przedstawionych związków, o których przeprowadzenie zawijania zdecydował. Hojnie zastosować mieszankę na obszarach problemowych klepiąc ruchy, owinąć folią spożywczą, a na górze - duży arkusz. Zbierać kocem, a potem położyć się, odpocząć przez godzinę. W tym samym czasie stopa podnośnika jest lepszy na poduszce. Konieczne jest, aby w trakcie tej procedury pojawi się nagrzewają się proces pocenia jest bardzo intensywny.
Na koniec wyznaczonego czasu, zdjąć folię i wziąć prysznic, zmywając pozostałą mieszaninę. W tym przypadku można użyć rękawicy masażu lub zwykły myjkę. Woda powinna być tylko lekko ciepłe.
Nałożyć na ciało antycellulitowy krem lub konwencjonalnej pożywce.
Relax przez godzinę lub dwie, wypić filiżankę zielonej herbaty niesłodzone słaby.

Aby osiągnąć pożądany rezultat i nie szkodzi zdrowiu, zrobić 10 takich zabiegów w odstępie 2 dni. Powtórzyć kurs w domu może być 2 miesiące.

zalecenia dla

Wrap - prostą procedurę, ale to będzie dużo bardziej skuteczne, jeśli wziąć pod uwagę pewne niuanse.

Przed oczyszczeniem peeling ciała, przygotować wszystko, czego potrzeba do dozowania: arkusze, folie, koc, pić w przypadku, gdy chcesz pić. Po ciała do pary, konieczne jest, aby wykonać procedurę tak szybko, jak to możliwe, aż do pory nie są zamknięte. Ale to, co najlepsze mieszanka przygotowana bezpośrednio przed aplikacją.
Sól do owijania w domu może wziąć morze lub zwykły stół. Powinno być drobno zmielony i nie rozpuszczają się szybko w kontakt ze składnikiem ciekłym.
Arkusze na opakowaniu jest lepiej użyć jednego, że nie jest to szkoda wyrzucić lub używać wyłącznie zabiegów kosmetycznych, ponieważ jest to praktycznie niemożliwe, aby zmyć.
2 dni przed zabiegiem, powstrzymanie się od spożywania napojów alkoholowych, tłuste, pikantne i słodkie potrawy.
owijania mieszaniny mogą być zmieniane, a więc skutki będą bardziej wszechstronne.

Po zabiegu ciało potrzebuje, aby uzupełnić straty wody. Dlatego też, przygotowanie napoju: woda oczyszczona z kroplą soku z cytryny, gazowanej wody mineralnej, niesłodzonego zielonej herbaty. Aby nie wywołać gromadzeniu się wody w organizmie, dać czas na słodkie i kwasów tłuszczowych. A im dłużej to będzie trwało przez ten okres czasu, tym lepiej.

Najbardziej skuteczne recepty

Zebraliśmy dla Was najbardziej skutecznych okłady soli recepty. Sprawdź na własne oczy w domu:

Kawa i sól mieszanka: Take 3 duże łyżki soli morskiej i 2 łyżki mielonej kawy. Kompozycja może być dodana do podstawy łyżka olej dodatkowej wilgoci. Kawa organiczna nie jest szczególnie po obróbce termicznej, tj zielony - magazyn użytecznych minerałów. Przeciwutleniacze i proces trawienia kwasu rozpoczyna się nawet złoża cellulitu tłuszczowe nasycone witaminy komórek normalizacji metabolizmu.
Zmieszać 300 gramów soli i suszy wodorostów. Kapusta zawiera minerały, które pomagają przywrócić równowagę elementów, gdy stracił wraz z wodą.
ADD 100 gramów soli 3 łyżki miodu i 1-2 krople olejków cytrusowych. Taka sól okład jednocześnie odżywia skórę.
Mieszać 2 krople oleju, grejpfruta, ylang-ylang i lawendy. Dodanie tej mieszaniny do 100 ml ogrzanego bazowe oleje dopasowania migdałowy, z oliwek, olej kokosowy. Wymieszać masło i dodać je do 100 gramów soli. Takie opakowanie muszą być przechowywane przez okres nie dłuższy niż 20 minut, tak aby nie sparzyć.

Można eksperymentować, dodając do składu alg, antycellulitowy śmietany, płynnych witamin. Należy jednak pamiętać, że zakaz ciepłej solanki owijki jest z występowaniem chorób, takich jak:

żylakowatość
choroba nerek
Choroby układu sercowo-naczyniowego
Są uczulone na składniki mieszanki

Ciąża i laktacja również wyraźnie ujęte w wykazie przeciwwskazań.

Te przepisy są wielokrotnie próbował dużą publiczność, nie tylko skuteczne, ale również łatwe do nieprzyzwoitości.

Dowiedziawszy się z części teoretycznej i można rozpocząć szkolenie praktyczne. Pozwól nam zjednoczyć się w walce ze wspólnym wrogiem wszystkich kobiet.

Wideo: Soda ratuje od ataku astmy!

Wideo: Len mąka do odchudzania

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne