Maski i peelingi do kąpieli: przepisy kulinarne, przepisy, efektywność

Każda podróż do kąpieli lub saunie mogą stać się nie tylko przyjemne hobby w kręgu bliskich przyjaciół, ale także raj dla skóry, włosów i ogólnej kondycji ciała. Scrub do kąpieli, kremy, maseczki, balsamy i masażyści - to narzędzia, które mogą być użyte do odmłodzenia skóry, oczyścić organizm naładować swoją energię i żywotność na cały nadchodzący tydzień.

zawartość

• Ogólne wskazówki dotyczące skutecznej kampanii w wannie
• Zarośla, procedury kąpieli
• Kąpiel maska ​​na ciało
• Maska do włosów klimatyzacja
• Kąpiel skutki uboczne

Ogólne wskazówki dotyczące skutecznej kampanii w wannie

Aby spędzić te kilka godzin z maksymalną korzyścią dla ciała i duszy, skorzystać z naszych małych sztuczek i wskazówek:

1. Zaproś do bliskich osób w firmie, że czujesz się swobodnie i zrelaksowany.
2. Przypomnijmy przybliżoną listę wymaganych atrybutów i przydatnych rzeczy: mydło, szampon, miotła, klapki do kąpieli, zmiana pościeli, prześcieradło, ręczniki, kapelusz, miski, wiadra, napojów. To nie będzie zbędny szczotka do masażu, specjalne rękawice (jeżeli planujesz używać peeling), pumeks. Być może w wybranych sauna to tylko niektóre z elementów - zapytaj wyprzedzeniem. I nie zapomnij do produktów kosmetycznych i składników do ich wytwarzania.
3. Po pierwsze podejście najlepiej nie używać niczego, ale w trakcie i po drugie - mogą i powinny stosować peeling maski. Po pierwszym wywołaniu pamiętać zalać zimną wodą.
4. Zwiększenie skuteczności jakiegokolwiek środka kosmetycznego stosowanego w wannie, to jest możliwe, jeśli wcześniej ciepły to - po prostu wziąć peeling z łaźnią parową.
5. Parzona skóra staje się bardziej delikatna, więc stosować peeling bardzo ostrożnie, tak aby nie spowodować jego uszkodzenie, lub na skórze tworzą plamy i siniaki.
6. Jeśli przepis peeling polega na wędrówkę w łaźni parowej przez kilka minut, w tym czasie, nadal do nacierania ciała, masując go. Można użyć dodatkowych urządzeń: pędzel, loofah rękawicę, masażysta.
7. Pamiętaj, że maska ​​i peeling nie może być stosowany w miejscach, gdzie występuje wysypka alergiczna, skalowanie uszkodzeń, zadrapań i ran.
8. Jako napój w kąpieli lepiej wziąć herbatę wapno, wlew żurawiny, ziołowe herbaty, rumianku i dzikiej róży.
9. Skuteczność środków stosowanych w warunkach wysokich temperatur otoczenia wzrosła o 2 razy, tak kąpieli odprężyć - Proces wiązania się nie zaprzecza to przyjemność.

Zarośla, procedury kąpieli

Jeśli zdecydujesz się użyć peeling, to należy zastosować natychmiast po wydaniu pary, natomiast martwe komórki skóry do pary. Oferujemy przyjąć jedną lub więcej spośród różnorodnych prostych receptur takie Hoży:

1. Dla skóry suchej: dokładnie wymieszaj łyżkę oliwy z oliwek, łyżkę fusy i szczyptę cynamonu.
2. Wymieszać kubek śmietany i kieliszek dowolnej soli. Natrzeć tym składzie całe ciało i głowę do łaźni parowej przez kolejne 5-8 minuty. Jeśli pocenie się jest jeszcze bardziej intensywny w tym okresie - nie martw się, jak być powinno.
3. Mieszać 10 kropli soku z cytryny, 4 łyżeczki krem ​​jakiejkolwiek zawartości tłuszczu i 3 łyżki oliwy z oliwek.
4. Peeling dla skóry tłustej: duża łyżka niskotłuszczowego jogurtu, wymieszać z taką samą ilością zmielonej kawy.
5. Wymieszać 2 łyżki miodu, 1 łyżkę otrąb pszennych i kilka łyżek soku z cytryny.
6. 3 łyżki miodu mieszać z taką samą ilością soli. Idź do łaźni parowej przez 5 minut. Po wyjściu napoju w ciągu 10 minut, aby nadmiar wody opuszcza ciała.
7. Mieszać 2 szczypty proszek musztardy, 2 łyżek soli i 2 łyżek miodu. Dodać 2 krople olejku z drzewa pomarańczowego lub innego oleju z ulubionym zapachem.
8. Anty-cellulit zarośla W łyżka ogrzanego miodu rozcieńczyć 15 kropli olejków cytrusowych, rozmaryn, cyprys, bergamotki lub inne. Dodaj mieszaninę 100 g zmielonej kawy i łyżeczkę każdego szamponu.
9. 200 gramów cukru, dodać kilka łyżeczek oliwy z oliwek i kilka kropli olejku cytrusowego.
10.  Miód wymieszać z kilkoma kroplami lawendy, oliwek, pomarańczy, bergamotka, różowy lub oleju kokosowego.

Nie muszą trzymać się receptury i proporcjach: nie martw się, jeśli nie znaleziono żadnego komponentu. Sól można zastąpić cukrem, olej doskonale wymienne, alternatywa do miodu może być kwaśny ... Spróbuj, eksperyment.

Scrub nie powinny być stosowane w bardzo młodym miejscu. Do kąpieli i odpowiedniego zakupionych środków, ale przygotować własną rękę, ponieważ znacznie bardziej interesujące i bardziej zabawne.

Kąpiel maska ​​na ciało

Wybraliśmy kilka receptur dla Ciebie najbardziej skutecznych maski do ciała:

1. Jeśli plamy pigmentowe skóry: zmieszać równe ilości startego miąższu ogórka ze śmietaną, dodać trochę soku z cytryny.
2. Maska do skóry tłustej: 2 łyżek stopione miodu, dodać sok z cytryny, pół łyżeczki otrębów pszennych.
3. Antycellulitowa maska: Wymieszać miód i śmietana, w równych proporcjach, dodać kilka kropli olejku z owoców cytrusowych. Pozostawić maskę na ciało 15 minut po wizycie w saunie. Masażer można użyć w celu zwiększenia efektu.
4. Tłusta 4 łyżki płatki owsiane miesza się z 3 łyżki śmietany i pół zgnieciony ogórka. Płatki pre-CHOP.
5. pożywny Maska na ciało: Wymieszać łyżkę oleju roślinnego i drożdży piwnych, dodać żółtka.
6. Bardzo orzeźwiający, wybielacze i karmi maska ​​na ciało z gliny: gliny kosmetycznych mix w równych proporcjach z wodą, stosuje się do organizmu nawilżona przez 20 minut.

Maski do twarzy:

1. Łyżka moczy się w wodzie lub mleku, płatki owsiane, wymieszać łyżką śmietany - odpowiedni do skóry tłustej.
2. Łyżka drożdży zmieszać z jednym żółtkiem i łyżeczką oliwy z oliwek - Maska dla skóry dojrzałej.
3. Wymieszać twaróg z łyżką posiekanej wodorostów -Jeśli plam pigmentacyjnych skóry.
4. Wymieszać miód z propolisem w równych proporcjach - radzi sobie z trądzikiem.

Wszystkie maski do ciała w wannie mogą być przechowywane na ciało lub twarz na 10-15 minut.

Przy wyborze notatkę gliny że białe jest idealny dla skóry tłustej, szary i żółty - na sucho, zielony i żółty - za starzenie, niebieski i czerwony - dla skóry tłustej ze skłonnością do zapalenia.

Maska jest stosowana do już rafinowanych peelingi skóry. Muszą być stosowane przed drugim lub trzecim przystanków w łaźni parowej lub po nim.

Maska do włosów klimatyzacja

Maska do włosów powinny być stosowane przed ostatnią podwyżką w łaźni parowej, w kapeluszu na głowie. Przed zastosowaniem składu włosy spłukać odżywczych do moczenia najgłębiej.

1. Na sucho włosy: Miesza się 3 łyżki oliwek lub łopianu 2 łyżek miodu po 20 minutach płukania za pomocą dużej ilości szamponu.
2. Wymieszać sok z aloesu i miód, dodać jedno żółtko.
3. Dla włosów tłustych mix części gliceryny równy, ocet jabłkowego (łyżeczka) i 3 łyżeczki oleju rycynowego.
4. Od rozdwajaniu: Nałożyć na jogurt do włosów, które dodaje kilka kropel oliwy z oliwek lub kokosowego.
5. Wypełniającego mix rozpuszczono w wodzie żelatyny w łaźni wodnej (15 gramów 4 duże łyżki wody), dodano kilkaset tace szampon.

Do oleju maska ​​zostały zmyte szybciej, spłukać włosy wodą i sokiem z cytryny - kwas rozpuszcza tłuszcz.

Kąpiel skutki uboczne

• Miejsca. Bardzo często, po lub w trakcie sauny na ciele pojawiają się czerwonawe plamy postrzępione. Jest to - znak przegrzaniem i głębokim zaburzenia naczyń włosowatych w tej części nadwozia. Miejsca po kąpieli nie stwarzają zagrożenia dla zdrowia i nie sygnalizować poważne zakłócenia w organizmie. Jest to - reakcją ochronną. Miejsca te zwykle ustępują w ciągu kilku dni. W przeciwnym razie lepiej jest skonsultować się z dermatologiem.
• Wysypka. Najczęściej jest wskaźnikiem reakcji alergicznej ziołowe, stosowanie elementów masujących. Być może twój zarośla lub maska ​​zawiera elementy, które powodują alergie. Konieczne jest, aby skonsultować się z dermatologiem, aby określić charakter ich występowania.
• Trądzik. Najczęściej pojawiają się one już po wizycie w łaźni. Zdarza się, że podczas pobytu w saunie są plamy, a następnie zapalenie ropne. Jest to - w wyniku korzystania z przestarzałych gąbki, rękawice, miotły. Bądź świadomy higieny i dezynfekcji - w otwartych porów szybko wnikają zarazki i bakterie.
• Siniaki. Wydaje się wskutek zbyt intensywnego użytkowania szczotki lub twardej masowania. Upewnij się, że miotła nie kruszy liści, peeling, należy bardzo ostrożnie.

Zabiegi kosmetyczne w wannie może przynieść wiele radości. Najważniejsze - nie zapomnij o prostych środków ostrożności. Pamiętaj, w tej chwili o codziennych problemach i troskach, bo zarobiłeś 100% wypoczynku.

Film: Ciało obierania sauny (kawa, oliwa z oliwek, sól morska, miód). maska ​​na ciało z Beauty KSU

Wideo: Badyaga. Moje doświadczenie. Maski receptur.

Wideo: korpus maski skóra (drożdże, mleko, miód, żółtka jaj, masło). maska ​​na ciało z Beauty KSU