Masaż głowy

Masaż głowy - to skuteczny sposób, aby zapobiec bóle głowy i przyspieszyć wzrost włosów, zwłaszcza jeśli procedura jest przeprowadzana w sposób systematyczny. Jest to szczególnie przydatne dla osób z dystonią naczyniowych, ponieważ poprawia krążenie krwi, a tym samym stabilizuje ciśnienie, usuwa skurcze i innych objawów stresu, na przykład: nerwobóle. Zobaczmy, jak zrobić różne rodzaje masażu głowy.

Masaż skóry głowy z solą na porost włosów

Masaż skóry głowy odbywa się wiele dziewcząt do wzrostu i wzmocnienia włosów. Ale nie wszyscy wiedzą, że jest to wspaniały sposób, aby nie tylko wzmocnić włosy, ale także poprawiają krążenie krwi, co wpływa na naczynia krwionośne głowy i zapobiega stagnacji, poprawia zdolności poznawcze (krew wpada do głowy, a tlen dostarczany jest lepiej).

Nie jest konieczne, aby przeprowadzić ten masaż codziennie: 1 razy w zaledwie 10-14 dni. Po 10 sesjach, wynik jest oczywisty: włosy staną się mocniejsze i przestaną spadać, a uczucie „pojęciami” w głowie będzie występować znacznie rzadziej.

AGD. Konieczne jest mokre włosy i skórę głowy. Cookbook sól kamienna rozcieńczono ciepłą wodą i mieszać aż do stanu zawiesiny podobne. Następnie nałożyć mieszankę na skórę głowy i masaż delikatnie. Sól może być trochę szczypanie, ale to nie powód, aby zatrzymać procedurę tylko wtedy, gdy był silny pieczenie, konieczne jest, aby zmyć. Po 5-10 minutach masażu kończy się przemywając głowę.

Indyjski masaż głowy

Jest to starożytny masaż relaksacyjny głowy, oparty na systemie ajurwedyjskiej. Korzyści z indyjski masaż głowy polega przede wszystkim na pozbycie się stresu, niepokoju, zmęczenie, bezsenność i migreny. Po może przejściowo występować zawroty głowy i zwiększone wydalanie moczu, w związku z przyspieszeniem metabolizmu i przepływu krwi.

szef technika masażu. Po pierwsze, klient zajmuje pozycję siedzącą. Następnie terapeuta zaczyna masować ramiona i szyję, aby rozluźnić mięśnie i pozwalają krew krążyć normalnie. Etap ten nie jest dłuższy niż 7 minut, po czym rozpoczyna się bezpośrednio głowicę masującą, przy czym pierwszy suwak palmowy masażystę na uszach i szyi aż do wierzchu, a następnie w dół również trwa. Kreator miękki ruch kołowy z indeksem, środkowym i serdecznym palcach obu rąk.

Wykończenie masaż głowy - aktywacja bioaktywnych punktów. Po tym, terapeuta przeprowadza się do masowania świątynie w ruchu kołowego, co zmniejsza zmęczenie oczu i bóle głowy.

Masować skórę głowy z bólem głowy

Punkt masaż głowy jest najbardziej skuteczny w łagodzeniu bólów głowy. Jego istotą jest umożliwienie punktu głowy, które pomogą usunąć skurcz naczyń.

AGD. Zaczyna się głaskania światła bieżącej linii chłonnych oddolne z uszu i szyi. Następnie należy masować konkretne punkty, które znajdują się nad brwiami, na środku czoła (w pobliżu linii włosów), w obszarze ciemieniowym (w 3 cm od potylicznego), a na szyi, po prawej i po lewej stronie na linii włosów.

Aktywnego punktu w ruchu kołowego z trzema palcami: indeks, średnich i pierścienia.

masaż głowy grzebień

Masaż skóry głowy jest nie tylko możliwe, ale także konieczne do przeprowadzenia każdego dnia. Grzebień powinna mieć miękkie wskazówek na zęby, które nie uszkodzą skóry głowy. relaksujący masaż głowy Lepiej jest przeprowadzić tę procedurę wieczorem przed snem i rano.

AGD. Od przodu do tyłu trzeba zwolnić spędzać grzebień, najpierw w linii prostej, a następnie przejść do półkolistych ruchów. Po tym, spędzić trochę czasu masowania grzebień od uszu do górnej części głowy i szyi. Następnie trzeba pochylić głowę do przodu trochę i wydać grzebień od karku do korony.

Jeśli zwracamy masaż każdego dnia, to pomoże utrzymać naczynia krwionośne głowy w dobrej kondycji, ale ze względu na przypływ krwi do głowy, cebulki włosów dostanie więcej składników odżywczych, które sprawiają im dużo mocniejsze i piękniejsze.