Drżenie rąk - przyczyny

„Och, jestem zmęczony dzisiaj, nawet ręce drżą.” Taki stan z różnych powodów, przynajmniej raz w życiu każdej kobiety, zarówno młodych jak i starszych i bardzo młodych. Co za tym stoi rozpowszechniony i dość powszechne, i co może nam powiedzieć o? Zastanówmy się, dlaczego iw jakich przypadkach dorosłych i dziecka ręce drżały, a czy ten nieprzyjemny stan jakoś pozbyć.

Powody drżenie rąk

Tak więc powody, dla których są drżenie rąk, duży wybór. W niektórych przypadkach jest to łatwe zmęczenie, w innych - załamania nerwowego, a po trzecie - wszelkie choroby. Ale to, co nie byłoby przyczyną drżenia, konieczne jest zainstalowanie. Wtedy to będzie dużo łatwiej przynieść się z powrotem do normalności, kiedy to po raz kolejny dokonać ataku na ciebie. Poniżej znajdują się podstawowe powody, dla których drżenie rąk i stóp u dzieci i dorosłych.

1. Nadmierny wysiłek fizyczny. Jest to najczęstsza przyczyna i przyziemne. Fakt, że długoterminowy stres lub po treningu w siłowni drżenie rąk, nie jest niczym niezwykłym. Przepracowani mięśnie i drży w tym przypadku - to jest ich fizjologiczna reakcja. Trzeba tylko trochę odpocząć, usiąść lub położyć się spokojnie, a wkrótce niech będzie.
2. Emocjonalny wybuch. Innym częstym powodem, dlaczego dorosły lub dziecko źle drżenie rąk i nóg - stres. Strach, gniew, kłótnia z przyjacielem w szkole, wszystkie ręce na pokład przy pracy, wypadkiem w drodze do domu, z których wszystkie mogą znacznie zakłócić nerwy. I drżenie rąk i stóp, w tym przypadku jest to rodzaj reakcji układu nerwowego na bodziec zewnętrzny. Pomóc złagodzić drżenie uspokajające leki i usunięcie bodźca.
3. Zatrucie. Co dokładnie, czy żywności, alkoholu, czy nawet to, co nie jest ważne. Jeśli którykolwiek z tych toksyn zatruwają wejściem rozprzestrzeniania krwi w całym organizmie i dostać się do mózgu, wpływa na komórki nerwowe. Przede wszystkim atakują narządów przedsionkowych i płaty potylicznych, które są odpowiedzialne za koordynację ruchów. Fakt ten daje odpowiedź na pytanie, dlaczego drżą ręce po wypiciu, zwłaszcza jeśli go używać często i regularnie.
4. Objawem poważnej choroby. W niektórych przypadkach, drżenie rąk może wskazywać, że w organizmie, że coś jest źle, i działają jako objaw jakiejś choroby wewnętrzne. I to nie jest żart. Gdy choroba jest uścisk dłoni? Najczęściej, może to być choroba Parkinsona, cukrzyca lub giperterrioz. W pierwszym przypadku, przyczyna leży w naruszenie wstrząsnąć przewodnictwa nerwowego, aw dwóch ostatnich - w niewydolności hormonalnej. Tylko lekarz może pomóc tutaj.

Ćwiczenia, które nie są uzgadnianie

Wielu pacjentów, przybywających do recepcji do neuropsychiatra lub prowadzących do niej swoje dzieci, zadać następujące pytania. „Doktorze, czy istnieje takie ćwiczenie na drżenie rąk?” Aby zrozumieć te kobiety może być, kto chce połknąć tabletki, a przede wszystkim, aby nakarmić swoje dzieci. Tutaj odebrać kompleks prostych ćwiczeń, aby wzmocnić mięśnie, a sztuką jest zrobić. Ale nie wszystko jest takie proste. Po pierwsze, ze względu na specjalny kompleks do zrobienia, jeszcze nikt nie wymyślił. Po drugie, jak już wspomniano powyżej, obciążenie fizyczne na mięśnie podczas drżenia może tylko pogorszyć stan. Sędzia dla siebie, jeśli uzgadnianie po treningu w siłowni i zaczął się trząść z powodu wysiłku, ale nadal mamy coś do do'll tak się stało? To prawda, przeciążenia i doprowadzić przeciwnym do pożądanego. Jeśli tak, i zrezygnować z leków i leczenia dla sportu, to lepiej zwrócić uwagę na pływanie i wędrówki poza miastem. Będą wzmocnienia mięśni w sposób naturalny i ukoić nerwy, a figura bez trenerów pociągnął.

Dobrze, jeśli twoje ręce drżą, a przyczyny nie wiesz, idź do lekarza, żeby nie przegapić poważne zagrożenie dla zdrowia. Lepiej być zabezpieczonym niż później czerpać gorzki owoc własnej nieodpowiedzialności.

Wideo: Ataki paniki. Co to jest i jak je leczyć

Wideo: Jak pozbyć się strachu trząść ręce przed jedzeniem? Leczenie OCD hipnozy