Jak pozbyć się zmarszczek?

Czas nie może być zatrzymany, ale może znacząco spowolnić jego działanie. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do naszej urody. Pamiętaj, że najlepszym sposobem leczenia jest profilaktyka, każdy „tworzy” sam. Na skórę przez długi czas pozostawała gładka i elastyczna, trzeba stale dbać o nią, pieścić i odżywiają, nawilżają i oczyszczają - wtedy opóźnić maksymalny czas pojawienia się głębokich zmarszczek.

Piękno i młodość są bezpośrednio zależne od wielu czynników, takich jak odżywianie, ćwiczenia, stan psychiczny, środowisko, wiek, choroby, stosowanych kosmetyków i wiele innych.

Znajomość wroga urody

Zmarszczki - to fałdy skóry o różnej głębokości, spowodowane utratą kolagenu - substancji, która wypełnia przestrzeń między komórkami narządów i włókien mięśniowych. Znajduje się on w ścięgien i więzadeł oraz w przestrzeniach międzykomórkowych i powierzchni komórki. Że kolagen sprawia, że ​​skóra jędrna.

Całkowicie uniknąć zmarszczek i pozbyć się z nich jest niemożliwe, ale aby je minimalnie wyraźne i widoczne - jest to całkiem możliwe.

Typy zmarszczek:

• Powierzchnia (skóra fałdy występujące na powierzchni względnie płytki)
• Głębokie (głębokie bruzdy i zmarszczki na skórze)
• Statyczny, ale są one nazywane wagę i wiek (związana z naturalnym starzeniem genetycznej skóry)
• Mimic (ze względu na ruch mięśni twarzy w różnego rodzaju przejawy emocji i nastrojów, czyli mimiki)

Przyczyny pojawienia się zmarszczek

• gest

Te zmarszczki pojawiają się ze względu na naturalne ruchy mięśni twarzy, ostre kawałki pojawiają się dość wcześnie. Strefy „Niebezpieczeństwo” są zazwyczaj czoło, „kurze łapki” wokół oczu, dwie fałdy w jamie ustnej, między obszarem brwi. Na przykład, kiedy krzywić, śmiech, zdumienie, nasze mięśnie twarzy, aby poruszać się szybko, co skutkuje stopniowym zmarszczki.

• choroba

przewlekłe choroby i charakteru choroby zakaźne układu nerwowego, choroby układu hormonalnego i ginekologiczne, przewodu pokarmowego (w tym niewłaściwe odżywianie) prowadzi do obniżenia odporności ciała i utratę elastyczności skóry.

• czynniki środowiskowe

W tym przypadku skóra negatywnie dotknięte przez słońce, wiatr, suche powietrze, dym, kurz, itd.

• Nadmierne korzystanie z makijażem

Odnosi się to również do wykorzystania lub niewłaściwych produktów do pielęgnacji. Nie można nadużywać w proszku i kremy, że zatykają porów, skóra przestaje prawidłowo oddychać, traci wilgoć i zaczyna wieku. Wszystkie fundusze muszą zostać wybrane tylko od jego rodzaju, na podstawie wieku.

Zmarszczki na twarzy: odkryć tajemnice eliminacji

Tak więc, główne sposoby wyeliminowania zmarszczek:

1. prawo dieta
2. Maski i kremy (krajowy, zawodowe)
3. masaż twarzy
4. gimnastyka twarzy
5. kąpiel
6. leczenie salon

• Moc - podstawa piękna

Że skóra dłużej zachować młodość, powinny jeść wystarczającą ilość protein (ponieważ jest to białko przywraca nasze komórki) oraz wszelkiego rodzaju witamin, zwłaszcza C i E. Woda - podstawą wszelkiego życia na naszej planecie i naszą skórę, jak również. W ciągu dnia należy pić co najmniej osiem szklanek płynów, wówczas skóra będzie nasycone wilgocią i regenerują się szybciej.

Złe nawyki nigdy nie będzie naszym sprzymierzeńcem w dążeniu do piękna. Na zagrożeniach związanych z paleniem tytoniu i nadmiernym spożywaniem alkoholu mediach dawno powiedziano nam całą prawdę. A nasza skóra reaguje najpierw do niewłaściwego sposobu życia, staje się szara, matowa, sucha i gwałtownie się starzeje.

• oczyszczenie

Twarzy skóra potrzebuje regularnego czyszczenia i żywienia, nie tylko wewnątrz, ale również na zewnątrz, dlatego należy regularnie tworzyć maski, peelingi i zarośla.

• masaż

masaż twarzy była praktykowana już w starożytności jako doskonałe środki w celu zwiększenia cyrkulacji krwi i odnowę młodzieńczej skóry. Można skorzystać z usług masażysty, kosmetyczki, ale można wykonując proste ćwiczenia w domu regularnie. Aby to zrobić, najpierw ruchy głaskania jazdy palce obu rąk na linii masażu, a następnie lekko wzmocnić tempo, ale nie rozciągać skóry. Stopniowo przejść do jej ugniatanie, mrowienie, Pat. Masować twarz, wykorzystanie naturalnych olejów, takich jak olej jojoba, cytryna, brzoskwinia, melisy, lawendy, rumianku, tymianku, jałowca, geranium i innych. Oprócz tych popularnych balsamów, można użyć elite „strażników” - ciał olejowych, ma wspaniałe właściwości lecznicze.

wiek masażu następująco: ruch pompowania masowanie skóry górnej powieki z wewnętrznego kąta oka do rozciągacza i dolnej odwrotnie - od zewnętrznego naroża do środka bez rozciągania skóry.

• gimnastyka

Gimnastyka twarzy zwany feysbildingom i szeroko praktykowane w Europie i krajach zachodnich. Jako klasyczne ćwiczenie wzmacnia mięśnie ciała i poprawy zdrowia, a także ćwiczenia na twarz pozwala nam dać ton mięśni twarzy i wygładza zmarszczki.

Te proste, ale skuteczne ćwiczenia można zrobić na własną rękę w dogodnym dla Ciebie czasie.

• ruchy oczu

Czy 3-5 razy. Przemian szeroko otwarte oczy i szybko zazhmurivayte. Zamknij oczy i powoli unieś je w górę, a następnie dolną i otwarte. Trzymać głowę prosto, powoli toczyć swoje oczy, najpierw w jednym kierunku (w prawo), a następnie z drugiej strony.

• warga ruch

Powtórz 10 razy. Alternatywnie unieść górną wargę, a potem niższy, tak aby całkowicie odsłonić zęby. Wyciągnąć wargi litery „Y”, które zamknięto szczelnie i powrócić do pozycji wyjściowej. Mów powoli samogłoski "A-Aah", "I-eee", "U-uuu" jeden po drugim. Ostro ciągnąć usta z powrotem tak, aby w jak największym stopniu, aby odsłonić zęby. Weź głęboki oddech, oddech i trzymać mocno napompować policzkach, a potem nagle wypuścić powietrze.

Angażować się w takich ćwiczeniach musi, oczywiście, wszystko sam, bo spektakl nie jest bardzo atrakcyjny, ale skóra staje się elastyczna, a zmarszczki - mniej nasilone.

• Sauny (kąpiel)

Jak to jest dobrze znane, popularne na świecie (zwłaszcza w naszym kraju) leczenie sanatoryjne są korzystne dla skóry odmładza, oczyszcza, odtruwa, wspomaga odnowę komórkową i wzmocnienie procesów wymiany.

• Gabinety kosmetyczne

W salonach kosmetycznych praktykujących laserowego odmładzania, kolagen wstrzykiwany pod skórę, specjalny głęboki peeling, mikrodermabrazja, botox i wprowadzenia innych nowoczesnych procedur. Naturalnie też, czas trwania efektu zależy od sesji i usług.

Usunąć zmarszczki wokół oczu

Jak pozbyć się zmarszczek pod oczami? To pytanie zadaje sobie każdy szanujący kobiety, która chce cieszyć się jego odbicie w lustrze i zawsze stara się być atrakcyjna dla mężczyzn. To właśnie w tej dziedzinie pojawiają się pierwsze zmarszczki, dając nasz wiek.

Skóra wokół oczu jest szczególnie delikatna i opieka musi być również wrażliwy. Ważną rolę odgrywa codziennej pielęgnacji, czyli usunięcie delikatnym tonikiem kosmetycznym lub mleka, stosując specjalny krem ​​lekki.

Maska startych surowych ziemniaków z regeneruje śmietany i skutecznie nawilża skórę, a olejek z pestek winogron całkowicie likwiduje objawy starzenia się skóry. Generalnie, wiele z neutralnych olejów są powszechnie stosowane w kosmetykach, takie jak olej jojoba, jałowca, brzoskwini, awokado, ylang-ylang, róży, i wiele innych.

Maska miodu i żółtka oraz zmarszczki, nasycając skórę wilgoci i składników odżywczych.

Moczyć miękiszu chleba pszennego w trochę mleka (ciepłego) i zastosować maskę do skóry wokół powiek. Po 15 min, płukanie gorącą wodą.

W tym samym składzie, można dodać łyżkę miodu i mąki, jedno jajko. Nałożyć mieszankę na obszarach problemowych. Gdy maska ​​jest całkowicie suchy, przemyć wodą.

Walczymy ze zmarszczkami wokół ust

Region wokół warg, a także oczy na pierwszym miejscu jest podatna na brzydki „oczek”. Jak pozbyć się zmarszczek wokół ust, zainteresowanych każdej kobiety, szczególnie w wieku powyżej 30 lat.

Wymieszać śmietanę, miód (1 łyżeczka) i kawałek sera. Stosuje się maskę płukania po 10 minut w ciepłej wodzie.

Białko jaja może dobrych gładkich zmarszczek, dzięki czemu może być stosowany w czystej postaci. Zastosuj maskę na ustach i obszar wokół nich 3 razy z rzędu, aż do uczucia ucisku. Zmyć po 10-15 minut.

Wymieszać olej roślinny i oliwę z oliwek. Zwilżyć mieszaniny serwetkę i umieścić kompresji na wargach pokrywy polietylenu i ręczniki. 20 minut później wypłukać z ciepłą wodą.

Łącząc regularnej pielęgnacji i leczenia w domu z naturalnych kosmetyków i prawidłowy sposób życia, będzie uzyskać pożądane rezultaty - skóra będzie wyglądać młodziej. Tak więc, czas oszukać nas przez życie! I to się podoba!

Wideo: Elena Malysheva. Jak pozbyć się zmarszczek wokół ust?

Wideo: Jak pozbyć się zmarszczek wokół oczu

Film: Jak 2 tygodnie, aby pozbyć się zmarszczek? - Wszystko bude dobre. Wydanie 776 z 17/03/16

Film: Jestem 5 lat młodziej! Jak pozbyć się zmarszczek. Najlepszym maska ​​zmarszczek.