Afirmacje zaufania

Zbyt wielu ludzi, stosując afirmacje na pewność siebie, osiągnięcia pożądanych rezultatów. Okazuje się, że to rzeczywiście działa! Czym są afirmacje? To oświadczenie, w którym każda osoba jest w stanie zmienić sposób myślenia, tworząc jasną przyszłość, do której każdy aspiruje. Stwierdzenia te wspierać Cię w ciągu dnia, dają ufności w siebie i oparcie.

Nie zauważając, często wyrywa negatywne afirmacje, recytując kilka fraz negatywnych treści codziennie. Na przykład, wielu z nich Słowo „pasożyty” - horror lub koszmar, i inni. Dlatego, aby zmienić coś w swoim życiu, aby stać się pewny siebie, trzeba nauczyć się kontrolować, słowa i myśli. Wszystkie negatywne afirmacje język pozytywnych zmian, chociaż jest to dość łatwe do zrobienia. Codziennie rano powinien rozpocząć z uśmiechem i wdzięcznością za wszystko, co otacza.

Okazuje się, że afirmacja - to nic innego jak nasze myśli. Tak prosty i bardzo skuteczny sposób możemy wpływać na podświadomość. Wybierz stwierdzenie, które będą wyrażać swoje pragnienia i powtórz to kilka razy. Ważne jest, aby taką frazę.

Wytyczne do tworzenia afirmacje

1. Jeśli chcesz zmienić swoje życie na lepsze, trzeba tylko wyrazić swoje myśli w sposób pozytywny, a nie jedzenie kawałek „nie”.
2. Trzeba zbudować w czasie teraźniejszym afirmacji, takich jak kocham siebie.
3. Ważne specyficzne brzmienie swoich pragnień - te stwierdzenia mogą powodować silne emocje.
4. Każde potwierdzenie powinno stosować się tylko do ciebie, jak również pozycja swoimi sprawami. Jeśli to ma na celu poprawę sprawami kogoś innego, takie stwierdzenie nie będzie działać.

Ważne jest, aby powtarzać frazesy o miłości własnej. Na przykład, warto powtórzyć kilkakrotnie następujące stwierdzenie:

• Kocham siebie;
• Kocham moje ciało;
• moje ciało lubi być zdrowym;
• W moim sercu centered miłości;
• każda komórka mojego ciała kochał;
• Kocham siebie za to kim jestem;
• Mogę być co chcę.

Wypowiedź afirmacje codziennie do siebie lub na głos kilka razy - to skuteczny sposób, aby osiągnąć cele szczęścia i miłości. W rezultacie, twoje życie będzie tylko pozytywne emocje i uczucia, a wraz z nimi przyjdzie miłość i zrozumienie, pewność siebie.

Bardzo pomocny afirmacje poprawić samoocenę. Wysoka samoocena - jest podstawą do pozytywnej zmiany. Jeżeli dana osoba nie wierzy w siebie, nie kochają się i nie czuć, że zasługuje na najlepsze w życiu, że nie otrzymał. Wszystkie nasze myśli są w stanie być realizowane. Dlatego w żadnym wypadku nie może się skoncentrować na tym, co jest źle, czy nie dobrze, że nie należy się spodziewać w życiu.

Pozwól sobie być sobą, a wtedy będziesz kochać siebie. Powinieneś wiedzieć, że jesteś wyjątkową osobą. Dlatego też, zamiast pielęgnować swoje słabości, podkreślić swoje mocne strony, poprawić swoją samoocenę za pomocą afirmacji, powtarzając: Jestem piękna. I naprawdę wkrótce będzie patrząc na jego pojawienie się na drugiej stronie.

Dlaczego afirmacje nie działają?

1. Po pierwsze, może to oznaczać, że jesteś w budowie zdań dozwolonych używać słowa „ja”. Po tym wszystkim, twoja podświadomość tak, wiem, co można, co oznacza, że ​​słowo nie musi być wprowadzony do afirmacji.
2. Po drugie, jeśli nie regularnie powtarzać afirmacje, że nie będzie już pracować dla Ciebie.
3. Nie zapominaj, że zwrot powinien być w czasie teraźniejszym, a nie w przyszłości.
4. Jeśli nie wierzysz w to, co mówisz, afirmacje powodują opór, najprawdopodobniej, nie będą działać.

Video: Afirmacje. Afirmacje zaufania

Video: Afirmacje Pewna kobieta codziennie