Skrzywienie kręgosłupa - leczenie

Krzywizna leczeniu kręgosłupa

Znane są trzy typy krzywizny kręgosłupa:

  • skolioza - boczny skrzywienie kręgosłupa;
  • lordoza - to krzywizna przodu kręgosłupa;
  • kifoza - tylna krzywizna kręgosłupa.

    Przyczyny skrzywienia kręgosłupa

    Przyczyny skrzywienia kręgosłupa mogą być wrodzone lub nabyte. Wrodzonych przyczyny są związane z zaburzeniem wzrostu wewnątrzmacicznego, w wyniku czego może być niedorozwój kręgów lub innych patologii w rozwoju płodu. Aby zakupić są przyczyny spowodowane przez niektóre choroby - może to być krzywica, wysięk opłucnowy, polio, gruźlicy i chorób związanych z różnymi rozwoju mięśni, obejmują one jednostronny paraliż lub reumatyzm.

    Ponadto, powodem krzywizny kręgosłupa mogą służyć jak uraz lub fizjologicznych właściwości osoby, które prowadzą do wymuszonego przyjęcia nieprawidłowych pozycjach - płaskiej, różne odcinki długości, lub zeza. Ważną rolę odgrywa aktywności zawodowej danej osoby. Ludzie, którzy w swoim czasie głównie do siedzenia, są bardziej podatne na choroby związane z krzywizny kręgosłupa.

    krzywizna kręgosłupa Objawy

    Co do zasady, początkowo naruszeniem kręgosłupa charakteryzuje się zmęczenie, ból pleców lub klatki piersiowej. Ponadto objawy, które mogą sygnalizować skrzywienie kręgosłupa jest asymetria ramion, uszu, łopatki, w pasie, wystających żeber, a slouch.



    Następnie, krzywizna zmniejsza mobilności kręgosłupa deformacji kręgosłupa, a w końcu organizm odchylenie na bok. W tym samym czasie uczucie niestabilności tam, i trzymać równowagę ludzi będzie szukał wsparcia, które będą prowadzić do skrzywienia kręgosłupa w innych działach.

    Czy to możliwe, aby wyleczyć skrzywienie kręgosłupa?

    Co do zasady, wrodzone skrzywienie kręgosłupa nie można wyeliminować całkowicie, natomiast nabyte dość łatwo uleczalna, pod warunkiem terminowego skierowania do specjalisty. Wiadomym jest, że większość deformacji kręgosłupa u dzieci w wieku od 6 do 12 lat - w tym okresie intensywnego wzrostu ciała dziecka. Musisz być bardzo ostrożny w tym czasie z dziećmi i przy najmniejszym naruszenia odnoszą się do specjalisty. Ale po 18 roku życia, leczenie skrzywienia kręgosłupa ma charakter rehabilitacyjne - orzeźwiający i procedurę wsparcia.

    krzywizna kręgosłupa Leczenie

    Przede wszystkim należy przestrzegać wymaganej diety, bogate w witaminy i regularne spacery obcowania powietrze. Jeśli leczenie zachowawcze krzywizny 1 do 2 stopni stosować fizjoterapię. Terapia wykonania jest wskazany do stosowania w leczeniu wszystkich etapach krzywizny kręgosłupa oraz zawiera szereg specjalnych działań:

  • fizjoterapia;
  • elementy sportowe;
  • Ćwiczenia w wodzie;
  • masaż;
  • Gorset korekcyjny.

Zestaw specjalnych sportu i ćwiczeń gimnastycznych dla krzywizny kręgosłupa przyczynia się do wzmocnienia i rozwoju układu mięśniowego. Terapeutyczny masaż może pomóc złagodzić napięcie mięśniowe i przywrócić prawidłowe krążenie krwi.

Innym sposobem leczenia skrzywienia kręgosłupa jest postawa Korektor - gorset ortopedyczny. Jest on stosowany w prewencji, rehabilitacji i leczenia schorzeń związanych z kręgosłupem. Gorset zapewnia utrwalenie kręgosłupaMasaż skrzywienie kręgosłupa i promuje mięśnie szkolenia trzymać kręgów siebie.

Większość kobiet uważa, że ​​atrakcyjność ich wygląd zależy od makijażu, fryzury i ubrania. W tym kursie jest jakaś prawda, ale jeśli nawet na głowie piękna stylizacja, a jego twarz fachowo przyciemniane, słaba postawa, slouching ramiona zniweczyć wszystkie wysiłki.

Prawidłowa postawa - to nie jest po prostu piękne, to jest przede wszystkim zapobieganie skrzywienia kręgosłupa. Nie zapomnij codziennie wykonywać ćwiczenia regeneracyjne i odnowy biologicznej. Ponadto, wraz z siłownią bardzo ważne jest, aby przestrzegać higieny pracy - właściwe oświetlenie miejsca pracy, odpowiedniej wielkości stół i krzesła, wygodne meble, itd.

A co najważniejsze, należy pamiętać, że trzeba dbać o kręgosłup, od wczesnego dzieciństwa, i to najlepiej w leczeniu chorób kręgosłupa we wczesnych stadiach.

Wideo: Ćwiczenia i postawy - skrzywienie kręgosłupa, kifozy, lordozy, skoliozy

Wideo: jak leczyć skrzywienie kręgosłupa

Film: Jak leczyć skrzywienie kręgosłupa z pomocą jogi. 10% całkowitych

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com