Skręty nóg - co robić?

nici nogi, co robić

zespół Ekboma lub „niespokojnych nóg” często dręczą kobiety w wieku dorosłym. Przyczyn tego zjawiska jest dość dużo, więc zanim kupisz leki lub wykorzystania środków ludowej jest ważne, aby dowiedzieć się, dlaczego Skręty nóg - co robić i jak wyeliminować objaw wyświetlony zostanie specjalisty po diagnozie.

Dlaczego przekręca nóg w nocy i w dzień?

Do głównych czynników predysponujących:

  • patologii nerek;
  • chorób ośrodkowego układu nerwowego;
  • endarteritis (zarostowe);
  • niedokrwistość;
  • reumatoidalne zapalenie stawów;
  • zaburzenia pracy mózgu;
  • zwężenie naczyń lub tworzeniem się płytek na obwodzie ściany;
  • choroby serca;
  • przestrzeganie rygorystycznych diet o niskiej wartości odżywczej.

Ponadto, w niektórych przypadkach, nie mogą dowiedzieć się o naturze problemu, zwłaszcza jeśli jest meteosensitivity. W takich sytuacjach, zakłada związek między zespołem nasilenie dystonii naczyniowych Ekboma.

Co zrobić, jeśli w nocy lub dni mocno skręca nogi?

Wspólna receptę są diety i dostosowanie stylu życia. W ten sposób pacjent jest zalecana porzucić złe nawyki, aby wypełnić dietę w wapń, żelazo i magnez. Oprócz tych środków zwiotczających mięśnie są używane, co pozwala na osiągnięcie skutecznej relaksacji mięśni i zapobieganie skurcze. Dodatkowo można brać leki, które zwiększają aktywność mózgu (nootropów).



procedur medycznych jest ważne, aby wybrać indywidualnie, biorąc pod uwagę wiek i cechy organizmu, jak również przyczynę choroby. W patologii układu naczyniowego i krążenia krwi są powoływani poprzez rozrzedzenie krwi i zwiększenie przepuszczalności naczyń włosowatych, na przykład:

  • aspiryna;
  • detraleks;
  • Normoven.

Wśród leków do stosowania miejscowego są najbardziej skuteczne maści, żele na bazie heparyny koni ekstraktu kasztanowca:

Fizjoterapia może również pomóc, takich jak masaż, pocieranie, darsonwalizacji. Dobry efekt daje stawkę lub pulsacyjnym efekty magnetyczne akupunktury.

Jeden prosty ale skuteczny Sposoby brane pod uwagę różnicę temperatur. Przed pójściem spać trzeba trzymać nogi w ciepłej wodzie, a potem - pod zimnym prysznicem. Po zabiegu wskazane jest, aby intensywny masaż nogi z oliwą z oliwek i mieszaniny soli morskiej, sok z cytryny i czosnku.

Co jeśli zwojów cieląt i gorączki?

Uważany objawy wskazują, że proces zapalny w organizmie występuje, najprawdopodobniej wpływa na ściany żylnej. Ten status niebezpiecznych objawów klinicznych, jak ciężką niewydolnością naczyń, żylaków, zakrzepów.

Jeśli jest wzrost temperatury, szczególnie ważne jest, aby przerwać stan zapalny i ból (Nimesil nimesulid). Następnie, należy podjąć kroki w celu ułatwienia przepływu krwi i normalizacji przepuszczalności ścian tętnic i żył, w celu ich wzmocnienia, elastyczność.

mocno skręca nogi

Dlaczego kręcenie palcami?

Zaburzenia takie zazwyczaj charakteryzują się odkształcać artroza początku formy. Aby zapobiec progresji zmian chorobowych i znaczących w stawach, ważne jest wdrożenie następujących zaleceń:

  1. Zmiany buty, powinno być jak najbardziej komfortowy - ortopedycznej.
  2. Wzbogacenia diety produktów żelatynowych potasu i wapnia.
  3. Zmniejszenie ilości przyjmowanego soli.
  4. wziąć hondroprotektory i witaminy z grupy B.

Wideo: panaceum na zmęczone nogi

Film: ból pleców wykręca nogi

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com