Drenaż limfatyczny owija w domu

Jeśli gdzieś słyszał o drenażu limfatycznego owinąć w domu, nie powinien natychmiast rozcieńczyć koncepcji. drenaż limfatyczny może być tylko masaż, okłady i przyczyniają się do tego efektu w znacznie mniejszym stopniu. Tak więc, jeśli twoim celem - jest uniknięcie zastoju limfy, należy zwrócić uwagę na inne sposoby. Jeśli jesteś zainteresowany w domu owijania ciała cellulitu z dodatkowym efektem drenażu limfatycznego, tutaj znajdziesz użyteczne informacje.

okłady z wodorostów przeciwko krajowej cellulit Są one najbardziej skuteczne środki do drenażu limfatycznego. Uważamy dwa warianty postępowania - gorące i zimne.

Zimny okład z wodorostów morskich

Trwać kilka płyt algi, napełnia się wodą w temperaturze pokojowej przez pół godziny. 100 gramów kelp, trzeba 1 litr wody. Kiedy odżywiają wilgoć, owinąć jej obszarów problemowych, ustalić górną 4-5 warstw folii żywności. Leżeć przez godzinę, a następnie spręża mogą być usunięte.

Gorący okład z wodorostów morskich

Poświęć kilka płyt algi, wlać wodę trochę cieplejsza niż temperatura ciała przez 15 minut. drenaż limfatyczny owija w domu 100 gramów kelp, trzeba 1 litr wody. Kiedy odżywiają wilgoć, owinąć jej obszarów problemowych, ustalić górną 4-5 warstw folii żywności. Ucieczka 1-2 koce i moczyć 0,5-1,5 godzin.

okłady z wodorostów w domu powinny być wykonywane w trakcie 12-15 zabiegów w ciągu dnia. Optymalny czas - przed pójściem do łóżka, czy tylko w godzinach wieczornych, więc że po zabiegu, można odpocząć przez jakiś czas. W tym przypadku, miesiączki, przeziębienia, i ogólne złe samopoczucie są ściśle określone przeciwwskazania do sesji. Tego rodzaju zawijanie skutecznie odprowadza ciecz i daje jasny efekt kosmetyczny. Jeśli trzymać się diety i ćwiczeń fizycznych, to przyspieszyć proces odchudzania poprzez zwiększenie metabolizm.