Złuszczają paznokcie: co robić?

Cloyaschiesya paznokcie - to nie tylko pogwałcenie estetyki. Przede wszystkim, ten brak równowagi. Sygnał, że jest źle część ciała, która jest odpowiedzialna za kości, chrząstki i paznokci. „Chory” miejsce powinno zostać wzmocnione. Jako środka (wkłada ciała niezbędne elementy) i na zewnątrz. Jak zrobić paznokcie są zdrowe? Aby wzbogacić dietę i nasycić organizmowi brakujących substancji, przywracania i odżywia płytkę paznokcia, aby pomóc naszej porady. Główną zasadą i powodzenie leczenia kruchych paznokci - zintegrowane podejście oraz prawidłowości procedur.

leczenie

oliwka do kąpieli

Procedura ta jest wykonywana przed sen na miesiąc. Weź szklankę oliwy z oliwek i ćwierć cytryny. Rozgrzać olej, wycisnąć sok z cytryny do niego. Wlewamy wszystko w głębokiej miski i zanurz ręce. Czas - 20 minut. Moje ręce i nie wycierać. Stosować rękawice aż do rana.

kąpiel rycynowy

Olej rycynowy jest ogrzewany, dodać olej, witaminy A i witaminy E. Olej utrzymuje ręce w garnku oleju ćwierć godziny. Wtedy też stawiamy na rękawiczki i pozostawić składu na rękę na noc.

sól

Dla procedury się morskiej łyżka lub sól morskie rozpuszczono w 300 ml bardzo gorącej wody. Oczekiwanie na 5 minut i roztwór pominięte palców. W pełni zanurzyć dłoń nie jest tego warta. Trzymać 15-20 minut. Dajemy rękę do sucha i umieścić na kilka gwoździ i samych gwoździ na odrobinie oliwy z oliwek. Pocierać lub zmyć aż do rana.

Maska z cytryny

Lemon masa skórka zawiera substancje niezbędne paznokcie. Dla procedury wziąć kawałek skórki części miąższu. Powolne, ostrożne ruchy jazdy skórkę dla każdej nogtiki od góry do dołu. Po strefie okolonogtevogo procedura smaruje nawilżający i delikatnie masując. Wykonaj to co noc przez półksiężyca.

Masaż z awokado kości

Awokado odżywia płytkę paznokcia. Weź kamień, na którym nie ma wiele pulpa jest zwinięty w dłoniach i natrzeć miąższ do paznokci i skóry wokół paznokci.

Masaż z olejkami eterycznymi

Regularny masaż nie tylko wzmacnia paznokcie, ale sprawia, że ​​silne, zapobiegając pękaniu. Kilka kropli olejku z drzewa sandałowego, jaśminu, róży, olej z kiełków pszenicy, z rokitnika zwyczajnego mieszankę z oliwek lub sezamowy i wcierać gwoździ 15 minut.

witaminy krem

Przygotowanie mieszaniny oleistej roztworze witaminy E, D, A. Powstały roztwór miesza się ze śmietaną mieszanki do rąk i paznokci. Każdego wieczoru do nacierania w paznokciach, szczególnie w fundamencie i naskórka.

okłady gliceryna

Bardzo dobry wzmacnia paznokcie glicerynę. Łyżka gliceryna mieszają się z trzech łyżki wody wprowadzają 5 g glinu, i powoduje się mieszaninę przez noc w rękawiczkach.

Maska sok

Wcieraj paznokci i palców świeży sok z żurawiny lub czarnej porzeczki. Nie zmyć.

suplementy diety

Być silna, a paznokcie rosną szybciej, trzeba użyć suplementację wapnia i żelatynę. Wapń jest w jaj powłoki. Korzystne on, ponieważ jest to w jaki sposób wapń jest lepiej wchłaniane. Pociski suszone, pokruszone i dodaje do produktu spożywczego (np kasza owsiana) w łyżeczce od herbaty dziennie przez dwa tygodnie. Źródłem żelatyna może być rzeczywiście, żelatyna. Można zażywać leki, lub kupić zwykłe jedzenie - gotować z niego galarecie, desery serowe, galaretkę. Dzienny wskaźnik żelatyny - 3 g. Witaminy D, które są lepiej wchłaniane z kompleksu wapnia, organizm może być otrzymany z ryb morskich olejem bogatym. I, oprócz wapnia skorupy jaj jest obecna w twaróg, ser, suszone owoce, owoce morza, zielonych sałat i szpinaku.

ważne zasady

• W chwili zatrzymania leczenie lakier do paznokci.
• Po obróbce stosować lakier dekoracyjny, co następuje: - pięć dni powłokę dekoracyjną, dwa dni - resztę. Lub niepowlekane całości lub stosowanie lecznicze lakiery i emalie.
• Pod dekoracyjne farby, zawsze stosuje się podstawę żywieniową.
• Nie należy używać płynów zawierających aceton.
• Nie używać plików paznokci metalowe i jerzyki paznokci (zwłaszcza części boczne) nożyczki.

Film: Co zrobić, jeśli złuszczają paznokcie! Jak rozwijać swoje paznokcie!