Jak leczyć IRR?

Ważne jest, aby zrozumieć, że dystonia - nie jest chorobą. Jest to dość obszerna i różnorodna gama objawów, które mogą mieć wpływ na różne układy i narządy. Im szybciej się myśleć o tym, jak traktować IRR, tym łatwiej będzie to wszystko przejawy tego problemu jest rozwiązany. Tym bardziej potrzebna jest terapia nie jest tak skomplikowane.

Co lekarz traktuje IRR?

Do regulacji układu nerwowego odpowiada dwóch systemów - współczulnych i przywspółczulnych. Ostatnie procesy kontrolne, takie jak sen, odpoczynek, kompletnej regeneracji. Sympatyczny sprzeczne jest odpowiedzialna za przesyłkę ciała - zarówno psychiczne i fizyczne - czuwanie, tętno. Prace na etapie instalacji. I jeśli połączenie między nimi jest uszkodzony, to zaczyna dystonii.

Przyczyną choroby mogą być:

wysiłku fizycznego;
stres;
cukrzyca;
niedoczynność tarczycy;
niewydolność hormonalna;
alergie;
skłonności genetycznych;
nadużywanie nikotyny lub nadużywanie alkoholu;
nagłe wyjście ze strefy komfortu.

Ponieważ zespół przede wszystkim wpływa na układ nerwowy, a dopiero potem można „przenieść” do innych instytucji do poszukiwania jego leczenie musi najpierw być neurolog.

Jak leczyć VVD raz na zawsze?

Istnieją trzy główne typy dystonii:

na Typ nadciśnieniowa Wykonana jest gdy bardziej aktywny jest układ współczulny.
Jeśli praca jest bardziej konieczne do układu przywspółczulnego, zdiagnozowano VSD na hipotonicznym typu.
W tych przypadkach, gdy dwa systemy „konkurują” i są aktywne w danym momencie, umieścić mieszaną formę.

W związku z tym przed rozpoczęciem jakoś leczyć IRR, trzeba określić, co to jest - hipertoniczny, hipotoniczny lub mieszanego typu. Mimo, że niektóre środki mogą być podjęte, i bez względu na formę zespołu:

Starają się dostosować swoją codzienną rutynę. Wyróżnij wystarczającą ilość czasu snu. Zrób to tak. Do sypialni, czujesz się komfortowo, a łóżko było wygodne.
Bardzo ważne jest, aby rozprowadzić stresu fizycznego i psychicznego. Ułatwiają, a ciało w wyniku będzie w stanie w pełni się zrelaksować.
Porzucić złe nawyki.
Jeśli to możliwe, należy zaznaczyć czas na ćwiczenia. Ludzie z dystonią naczyń najlepiej nadaje sporty takie jak pływanie, jazda na nartach, spacery piesze, aerobik w wodzie. Oczywiście, regularne ćwiczenia na siłowni lub cardio rutynowego spaceru na świeżym powietrzu będą również użyteczne.
Kolejna wskazówka, w jaki sposób leczyć IRR siebie w domu - do regulacji mocy. Zespół korpusu powinna bardziej sole potasowe i magnezowe. Są one zawarte w suszonych moreli, zbóż, fasoli, grochu, oberżyny, morele, orzechy, pietruszka, owoców dzikiej róży. Kiedy VSD na hipotonicznym typu, pożądane jest, aby pić więcej mleka i jogurtu. U pacjentów z idiopatyczną postacią IRR pokazuje, szpinak, sałata, marchew. A kiedy mieszana zaleca się postawić na cytrusów i przypraw nie nadużywać.

fizjoterapia uważane niezwykle przydatne: