Jak powstrzymać czkawkę?

Odruch skurcz przepony, co powoduje czkawkę, ma charakter spontaniczny. Ale w większości przypadków jest to spowodowane zaburzeniami odżywiania. Zazwyczaj taka czkawka krótkoterminowy lub nieregularny i występuje w trakcie lub krótko po uczcie, fast food, etc. Przedłużające się czkawka, a także pojawiające się w niektórych czynników zewnętrznych może wskazywać na naruszenie w pracy narządów wewnętrznych lub neuropsychiatrycznych problemów.

Jak zatrzymać czkawka epizod?

W większości przypadków to wystarczy, aby ustabilizować zasilanie do wyeliminowania szczególnie ostre lub kwaśnych pokarmów, które mogą podrażnić przełyku i żołądka. Ale co, jeśli nadal zaczęły czkawki? Istnieje wiele popularnych receptur, aby pozbyć się tej plagi:

Powoli wypić szklankę wody, które dostał w swoje ręce za plecami i rozciągając ciało do przodu. Bardziej wydajna metoda ta będzie, jeśli ktoś miałby wody.
Weź głęboki oddech i trzymać go tak długo, jak to możliwe. Oprzeć się na krześle, a garbić. Wydech powoli i płynnie. Z reguły wystarczy 3-5 powtórzeń do czkawki skończona.
Amerykańscy lekarze dają dość zabawne porady jak powstrzymać czkawkę. Konieczne jest, aby postawić zakład z ikayuschim mężczyzny z pieniędzmi, że nie może iknut wkrótce.
Inną metodą, jak wyeliminować czkawki jest taka: trzeba trzymać swój język i, biorąc pod palcami, delikatnie ciągnąć przez kilka sekund do przodu.
Smaczne i przyjemny sposób, jak powstrzymać czkawkę u osoby dorosłej lub dziecka, jest resorpcja niewielką ilością cukru lub cukru rafinowanego (tylko łyżeczka). Najważniejsze z tym - nie pij go wodą. Jak wykazały badania, 9 z 10 osób faktycznie zatrzymał hiccuping po takim zabiegu.
Jeśli apteczce jest olejek z oregano, pozwól mu powąchać ikayuschemu osobę lub rozpuścić w pół szklanki wody i pozostawić do picia.
Rumianek jest doskonały środek uspokajający. Herbata z niego może pomóc złagodzić skurcze przepony.
Aby po spożyciu alkoholu muszą być prawidłowo żuć kawałek chleba lub krakersy skorupy powstrzymać czkawkę. Może być zasysane niewielką ilość ziemi lodu.

Jak zatrzymać czkawkę długo?

Zazwyczaj, czkawka ostatni długo i kończy się w ciągu kilku minut. Ale zdarza się, że czas ucieka, a nie coraz lepiej i to wyczerpuje osobę. W takich przypadkach, można uciec się do bardziej drastycznych działań.

Stopu trwałe hiccoughs nasycenia krwi można użyć dwutlenku węgla. Aby to zrobić, podczas gdy oddychanie usta otwarte w papierowej torbie.

Kiedy czkawka, która jest objawem choroby, można użyć leków przepisanych przez lekarza. Zasadniczo mianowany:

Dwukolorowa;
Perinorm;
Reglan;
finlepsin;
Corvalol itd.

Jeśli czkawka często pojawia się na tle stresu, należy przestrzegać kilku wskazówek:

Podczas stresujące sytuacje zwrócić uwagę na swój oddech - spróbuj oddychać i spokój, wstrzymaj oddech do niczego.
Przed ważnym spotkaniem wziąć dowolny środek uspokajający Oznacza i spróbuj przełączyć uwagę na innych sprawach.
Umieścić na bransoletki na nadgarstku lub gumką - jeśli czujesz początek ataku czkawki, pociągnąć i zwolnić gumę. Łatwe do kliknięcia na skórze pomoże przesunąć uwagę i pozbyć się czkawki.

Należy pamiętać, że jeżeli czkawka rozciąga się na 1-1,5 godziny i towarzyszą zaburzenia oddychania lub innych objawów duszności wątpliwych (wygląd krwi w ślinie, zawroty głowy, etc.), należy skonsultować się z lekarzem.