Ciężkości w żołądku po jedzeniu

Do tej pory wiele czynników może powodować wystąpienie problemów z trawieniem narządów systemowych. Są bardziej prawdopodobne, niestrawność, jeden przejaw który jest uczucie ciężkości w żołądku. Jednocześnie żołądek nie może poradzić sobie z powierzonym mu zadaniem, a jedzenie nie jest opóźniony. Bardzo często silne uczucie ciężkości w żołądku może być zaniepokojony, po obfitym posiłku z przewagą tłuste, smażone, pasze objętościowe. Stan ten nazywany jest również „leniwy zespół żołądek”.

Do końca przyczyn tego zespołu nie jest poznana. Uważa się, że poczucie uczucie ciężkości w żołądku po jedzeniu może powodować następujące czynniki:

• przejadanie;
• fast food „w podróży”;
• ciężkie, tłuste, smażone jedzenie, niezgodności;
• palenia, picia;
• fast food, napoje gazowane;
• przewlekłe choroby przewodu pokarmowego;
• stres i niepokój.

W godzinach porannych, uczucie ciężkości w żołądku może być wynikiem późnego obiadu. Żołądek nie mają czasu, aby poradzić sobie z pokarmu przed snu i śnienia procesy trawienia i perystaltyki, a także wszystkie inne procesy w organizmie maleje. W rezultacie osoba budzi frustrację, ból głowy i uczucie ciężkości w żołądku, w tym silny.

W czasie czuwania perystaltykę może być powolna z powodu zaburzeń ośrodkowego i miejscowej regulacji mięśni motoryki ściany jelita, zwieracz pracuje w miejscu, w którym żołądek przechodzi w jelitach, ze względu na blizny w dwunastnicy po wrzodu, nadkwasota, etc.

Uczucie uczucie ciężkości w żołądku po posiłku może towarzyszyć odbijanie pokarmu lub powietrza, można powiedzieć, że on miał kłopoty z oddychaniem, wymiotuje. W ciężkich przypadkach mogą wystąpić wymioty. Jeśli jest stale powtarzany, osoba traci na wadze, ponieważ jedzenie jest praktycznie nie wchłania.

Jak leczyć ciężkości w żołądku?

Ci, którzy czuli ciężar w żołądku, zapewne zastanawiał się, jak go usunąć. Po pierwsze, trzeba się do sytuacji, w których pojawia się dana niemiłym wrażeniem. Po drugie, o ile to możliwe, aby zrozumieć jego przyczyny i je wyeliminować. Po trzecie, jeśli podjęte środki nie pomoże, należy skonsultować się z lekarzem, który przeprowadzi niezbędne badania, a jeśli w żołądku spowodowane nasileniem niektórych chorób, wyjaśni, jak prawidłowo je leczyć.

Jeżeli w wyniku obserwacji go, zdajesz sobie sprawę, że warunek ten występuje po posiłku, pewne kroki, aby poprawić swoje zdrowie, można wziąć pod uwagę. Spróbuj wykonać następujące czynności:

• organizować częste regularne przyjmowanie pokarmu w małych porcjach;
• żuć, pamiętając przysłowie: „Kto żuje długo - żyje długie życie”;
• wyeliminować tłuste, smażone i pikantne żywności i alkoholu;
• poprawnie połączyć żywności na jeden posiłek;
• normalizacji masy ciała;
• nie można załadować w nocy;
• Nauczyć się radzić sobie ze stresem, nie przemęczać fizycznie.

Jeżeli pomimo tych wszystkich działań, uczucie ciężkości w żołądku po posiłku, jak to było i jest, spróbuj usunąć go przez jedną z następujących metod lub więcej:

1. Na pół godziny przed posiłkami, pić pół szklanki naparu z rumianku, krwawnika i centaury.

2. Połóż się na brzuchu ciepłą pieluszkę, a po upływie 10 minut, aby delikatny masaż brzucha w kierunku ruchu wskazówek zegara na pół godziny.
3. Gimnastyki i tańca. Szczególnie przydatna taniec brzucha (dla mężczyzn - bellydance).
4. Nie zapomnij o godzinę lub dwie przed snem wypij szklankę kefiru.
5. Okresowo, ciężkość żołądka może być stosowany w lekach takich jak mezim, Festalum, panzinorm. Nie należy jednak dać się ponieść, ponieważ enzymy żołądkowe mogą być wykorzystane do pochodzących z zewnątrz i zaprzestać produkcji własnej.
6. Nie zapominaj o odpoczynku i trening autogenny, który pomoże znormalizować funkcjonowanie układu nerwowego i całego organizmu.

Wideo: Krija z przejedzenia i ciężar w żołądku.

Film: Mój żołądek nie zgadza się z warzywami