Rak piersi

Rak piersi jest obecnie najbardziej pierwsze miejsce wśród nowotworów u kobiet. Każdego roku na całym świecie zarejestrowanych około 1 miliona. Przypadków. Według WHO 30% kobiet, które wykrywane są statystyki raka piersi w wieku poniżej 45 lat.

Amerykańska „Cancer Institute” Szacuje się, że w odpowiednim czasie leczenia, choroba jest uleczalna w 98% przypadków. W związku z tym szczególne znaczenie ma wczesne wykrywanie i zapobieganie raka piersi.

diagnostyka

Każda kobieta, aby zapobiec rozwojowi raka piersi i jego profilaktyce powinny przeprowadzać codzienną kontrolę swoich piersi. Aby to zrobić:

Stanąć przed dużym lustrem i dokładnie zbadać klatkę piersiową. Należy zwrócić szczególną uwagę na jego formę.
Dokonywanie półobrót, bada każdą pierś po kolei. Potem, z rękami za szyję, aby rozciągnąć mięsień piersiowy i ponownie skontrolować gruczoł.
Palce prawej dłoni dokonać wymacanie lewej piersi. To nie powinno się utwardzić. Następnie zmień ręce i zbadać prawą pierś.

alarmy

Po dokonaniu kontroli, kobieta nie powinna znaleźć żadnych grudek lub zmian w kształcie piersi. Jeśli wykryto zmiany, konieczne jest, aby odróżnić je poprawnie. Objawy możliwego rozwoju raka piersi:

każdy uszczelniający lub gruczołu sutkowego, obrzęku, które nie zanikają po miesiączki;
zmiany rozmiaru i piersi formy;
wyciek z brodawki sutkowej, który nie wiąże się z laktacja, czasami z domieszką krwi;
zmienić skórę w okolicy klatki piersiowej (z wgłębieniami, zaczerwienienie).

profilaktyka

Wiele kobiet nie przeszkadza, aby przeprowadzić powyższą analizę, znacznie mniej wie, jak zapobiegać rakowi piersi. W tej chorobie profilaktyki raka piersi odgrywa dużą rolę. Dlatego przestrzeganie następujących aspektów jest konieczne.

Odpowiedni dobór bielizny. Źle dobrane, a nie na podstawie wielkości, bielizna uszkodzić delikatnej skóry piersi, jak również uciążliwe w nim umieszczone włókna nerwowe. Dlatego kobiety powinny zwracać szczególną uwagę na dobór bielizny. Biustonosz powinien pasować do rozmiaru piersi i nie narusza jego prawidłowej pozycji anatomicznej. Szczególnie zagrożone jest model, w którym projekt nie jest bez ramiączek.
Prawidłowe odżywianie. Naukowcy wykazali, że główną przyczyną raka wolne rodniki występują w produktach spożywczych. Dlatego kobieta powinna mieć pewność, aby jeść pokarmy bogate w przeciwutleniacze. Na przykład, zielona herbata. Jest to również okazało się, że zawarte w zielonej flawonoidy cebuli są w stanie zniszczyć szkodliwe rodniki organizm. Większość dobrych obrońców piersi są pomidory i kapusta, które w swoim składzie zawierają likopen i cholinę, że neutralizowania rodników.
karmienie piersią. laktacja proces jest dobra profilaktyka raka piersi, jak to ma miejsce podczas karmienia piersią opracować specjalne hormony. Gdy szorstki naruszenie nastąpi przerwanie podawania syntezę hormonów, co prowadzi do niewydolności hormonalnych ciała i mogą przyczyniać się do podziału komórki niewłaściwe, która prowadzi do onkocytoma rozwoju.
Gimnastyka. Rak piersi u kobiet musi być zawsze otoczony przez silne mięśnie klatki piersiowej. Aby to zrobić, należy wykonać proste ćwiczenia fizyczne. Na przykład: wyciągnij ręce przed siebie i ścisnąć je tak, że jego klatka piersiowa dokręcone.
Szczególną uwagę należy zwrócić na zapobieganie kobiet z wywiadem rodzinnym w kierunku raka piersi.