Aromaterapia w domu
Z zapachem, można podnieść swój nastrój, odpocząć, lub odwrotnie - aby otrzymać ładunek żywością i leczeniu wielu chorób. Dlatego coraz bardziej popularne jest aromaterapia w domu, szczególnie wśród kobiet. Technika ta pozwala na leczenie infekcji i chorób wirusowych nerwowego i zaburzeń hormonalnych.
Korzyści z aromaterapią
Dla skutków procesowych podlega na olejki eteryczne są stosowane, które zawierają cenne substancje naturalne w wysokich stężeniach, w szczególności - lotny. Z reguły produkują następujące efekty:
- antyseptyczny;
- przeciwdrobnoustrojowe;
- środek przeciwzapalny;
- przeciwgrzybiczym.
Właściwości te zapewniają wzmocnienie obronne organizmu i pomaga zwalczać szkodliwe bakterie i wirusy, pasożyty. Jedną z głównych zalet opisanego sposobu jest to, że nie jest konieczne, aby odwiedzić szpital do procedury.
Istnieje wiele przepisów kulinarnych aromaterapii dla domu, które są łatwe do odtworzenia na własną rękę w obecności wymaganych składników.
Mechanizm zapachów z ciałem w oparciu o dwa rodzaje informacji zwrotnej:
- układ limbiczny w mózgu;
- Bezpośrednie działanie farmakologiczne.
Warto zauważyć, że pomimo zasadności i skuteczności tej metody leczenia, nie uważa się za skuteczne. Konwencjonalna medycyna oferuje jedynie je uzupełniać podstawowy zestaw działań.
Aromaterapia dla przeziębienia i grypy
Najbardziej pożądaną olejki eteryczne w leczeniu chorób zapalnych dróg oddechowych na skutek zakażenia bakteryjnego lub wirusowego. Kilka metod stosowania tych produktów:
- noszenie aromakulona;
- łaźnia parowa;
- wdychanie;
- dyfuzor;
- aromabath;
- Palnik olej.
W leczeniu przeziębienia i grypy stosować inhalacji, które można zrobić za pomocą specjalnego urządzenia, lub po prostu dodać gorącą wodę i olejki do wdychać pary. Skuteczne następujące estry:
- cytrynowy;
- lawenda;
- jodła;
- drzewa herbacianego;
- cedr.
Oleje te trzeba wziąć się w małej ilości (1-2 krople).
Również w przypadku chorób układu oddechowego jest użyteczny eter eukaliptusowy, która nie tylko pomaga leczyć, ale również dezynfekuje pomieszczeń.
Aromaterapia recepty w domu palnika olejowego
Urządzenie według wynalazku jest kubek ceramiczny z wnęką w dnie, w którym niewielka świecy. Zbiornik jest napełniony ciepłą wodą z dodatkiem olejków eterycznych w ilości wystarczającej, aby wpłynąć na pomieszczenie (1-2 kropli na 5 metrów kwadratowych). Ze względu na powolne odparowanie lotnych równomiernie w powietrzu.
Istnieją również elektryczny palnik olejowy, które działają po podłączeniu do gniazdka elektrycznego.
Rozważmy kilka receptur.
Aromaterapia dla dobrego snu wiąże się z wykorzystaniem olejków eterycznych:
- ząbki;
- melisa;
- kadzidło;
- miętowy;
- lawenda.
Mogą być zmieszane lub stosowane oddzielnie, najważniejsze - stosować proporcje przestrzeni pomieszczenia, odpowiednio.
Ból głowy, zmęczenie, ociężałość w pomocy nóg następującym estrów:
- tymianek;
- wapno;
- rozmaryn;
- cytryna.
Ciężkie kaszel oskrzelowy lub atak astmy może być uspokoił przez olejków aromaterapeutycznych takie:
- Chiński magnolia winorośli;
- drzewa herbacianego;
- werbena;
- geranium.
Aby unormować trawienie, uspokajające układ nerwowy poleca estry:
- cyprys;
- waleriana;
- bazylia;
- sandałowiec.
Być aromakompozitsii siebie, trzeba zwrócić uwagę na reakcję organizmu przy użyciu każdego z olejów, aby zapobiec alergii.
Wideo: Aromaterapia w domu - Anna Shtumf "joga & Ayurveda Forum" 2013
Wideo: Aromaterapia dla każdego
Wideo: Kurs wprowadzający Webinar Aromaterapia-1 z Tasha Tregubova
Wideo: Olejek w domu - aromaterapia
- Uspokajający dla kobiet w ciąży
- Aromaterapia dla dzieci
- Aromaterapia włosy
- Aromaterapia - olejki
- Uzdrowisko kapsułka ciało
- Spa: reszta lub leczenie?
- Analogowy Tantum Verde
- Krople do oczu tobradeks
- Arcydzięgiel lekarski
- Olejki eteryczne przeziębienia
- Olejek eukaliptusowy
- Koper - właściwości lecznicze i przeciwwskazania
- Aspen Bark - korzyści i szkody
- Liście truskawki - właściwości użytkowe
- Olejek cynamonowy - Właściwości i zastosowania
- Olej tui w migdałki
- Zaburzenia hormonalne
- Betadine czopki dopochwowe
- Herbata z miodem - korzyści i szkód
- Grzyby Grzyby - właściwości użytkowe
- Red cherry - korzyści i szkody