Aromaterapia w domu

Aromaterapia w domu

Z zapachem, można podnieść swój nastrój, odpocząć, lub odwrotnie - aby otrzymać ładunek żywością i leczeniu wielu chorób. Dlatego coraz bardziej popularne jest aromaterapia w domu, szczególnie wśród kobiet. Technika ta pozwala na leczenie infekcji i chorób wirusowych nerwowego i zaburzeń hormonalnych.

Korzyści z aromaterapią

Dla skutków procesowych podlega na olejki eteryczne są stosowane, które zawierają cenne substancje naturalne w wysokich stężeniach, w szczególności - lotny. Z reguły produkują następujące efekty:

  • antyseptyczny;
  • przeciwdrobnoustrojowe;
  • środek przeciwzapalny;
  • przeciwgrzybiczym.

Właściwości te zapewniają wzmocnienie obronne organizmu i pomaga zwalczać szkodliwe bakterie i wirusy, pasożyty. Jedną z głównych zalet opisanego sposobu jest to, że nie jest konieczne, aby odwiedzić szpital do procedury.

Istnieje wiele przepisów kulinarnych aromaterapii dla domu, które są łatwe do odtworzenia na własną rękę w obecności wymaganych składników.

Mechanizm zapachów z ciałem w oparciu o dwa rodzaje informacji zwrotnej:

  • układ limbiczny w mózgu;
  • Bezpośrednie działanie farmakologiczne.

Warto zauważyć, że pomimo zasadności i skuteczności tej metody leczenia, nie uważa się za skuteczne. Konwencjonalna medycyna oferuje jedynie je uzupełniać podstawowy zestaw działań.

Aromaterapia dla przeziębienia i grypy



Najbardziej pożądaną olejki eteryczne w leczeniu chorób zapalnych dróg oddechowych na skutek zakażenia bakteryjnego lub wirusowego. Kilka metod stosowania tych produktów:

  • noszenie aromakulona;
  • łaźnia parowa;
  • wdychanie;
  • dyfuzor;
  • aromabath;
  • Palnik olej.

W leczeniu przeziębienia i grypy stosować inhalacji, które można zrobić za pomocą specjalnego urządzenia, lub po prostu dodać gorącą wodę i olejki do wdychać pary. Skuteczne następujące estry:

  • cytrynowy;
  • lawenda;
  • jodła;
  • drzewa herbacianego;
  • cedr.

Oleje te trzeba wziąć się w małej ilości (1-2 krople).

Również w przypadku chorób układu oddechowego jest użyteczny eter eukaliptusowy, która nie tylko pomaga leczyć, ale również dezynfekuje pomieszczeń.

Aromaterapia recepty w domu palnika olejowego

Urządzenie według wynalazku jest kubek ceramiczny z wnęką w dnie, w którym niewielka świecy. Zbiornik jest napełniony ciepłą wodą z dodatkiem olejków eterycznych w ilości wystarczającej, aby wpłynąć na pomieszczenie (1-2 kropli na 5 metrów kwadratowych). Ze względu na powolne odparowanie lotnych równomiernie w powietrzu.

Istnieją również elektryczny palnik olejowy, które działają po podłączeniu do gniazdka elektrycznego.

Rozważmy kilka receptur.

Aromaterapia dla dobrego snu wiąże się z wykorzystaniem olejków eterycznych:

  • ząbki;
  • melisa;
  • kadzidło;
  • miętowy;
  • lawenda.

Mogą być zmieszane lub stosowane oddzielnie, najważniejsze - stosować proporcje przestrzeni pomieszczenia, odpowiednio.

Ból głowy, zmęczenie, ociężałość w pomocy nóg następującym estrów:

  • tymianek;
  • wapno;
  • rozmaryn;
  • cytryna.

Ciężkie kaszel oskrzelowy lub atak astmy może być uspokoił przez olejków aromaterapeutycznych takie:

  • Chiński magnolia winorośli;
  • drzewa herbacianego;
  • Aromaterapia dla domu
  • werbena;
  • geranium.

Aby unormować trawienie, uspokajające układ nerwowy poleca estry:

Być aromakompozitsii siebie, trzeba zwrócić uwagę na reakcję organizmu przy użyciu każdego z olejów, aby zapobiec alergii.

Wideo: Aromaterapia w domu - Anna Shtumf "joga & Ayurveda Forum" 2013

Wideo: Aromaterapia dla każdego

Wideo: Kurs wprowadzający Webinar Aromaterapia-1 z Tasha Tregubova

Wideo: Olejek w domu - aromaterapia

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com