Hormony, które wpływają na wadze?

Hormony - biologicznie aktywnych substancji chemicznych o organizmu produkowane przez gruczoły wydzielania wewnętrznego. Hormony mają wielofunkcyjny kompleks wpływ na organizm i są regulatorami procesów w różnych narządach i tkankach ludzkich.

Hormony wpływają na wagę

Jeśli organizm nie reaguje na wiele diety i sportu, to najprawdopodobniej masz wystąpiła awaria hormonalne - i nadwaga jest wynikiem braku lub nadmiaru hormonu. Co jest hormonem odpowiedzialnym za masę? Na to pytanie nie można odpowiedzieć jednoznacznie. Przyjrzymy się kilku rodzajów hormonów, taki czy inny sposób wpływają na wagę.

Leptyna jest hormonem lub nasycenie - jest hormonem odpowiedzialnym za metabolizm energetyczny organizmu. Oznacza to, że leptyna jest hormonem, „praca”, aby zmniejszyć lub przytyć. U osób otyłych, czułość do tego hormonu zmniejsza się.

żeńskie hormony estrogeny Są to regulatory układu rozrodczego kobiety, ale pośrednio wpływa na wagę. U kobiet po 50 lat poziom estrogenów spada, co prowadzi do obniżenia popędu seksualnego, wolniejszy metabolizm i zwiększają złogi tłuszczu.

Innym hormonem, który jest bezpośrednio odpowiedzialny za masę, zwany grelina. Przypuszcza się, że hormony leptyny wzajemnie komplementarne. Grelina jest hormonem głodu, którego poziom wzrasta przed jedzeniem i zmniejsza się po zjedzeniu posiłku.

Wpływ hormonów na wadze bardzo dużo, ale w żadnym przypadku nie jest konieczne stosowanie hormonów we własnym zakresie, na przykład, wstrzykiwać sobie z hormonami w celu zmniejszenia lub zwiększenia masy aby uzyskać ładny atrakcyjną figurę. Brak lub nadmiar jakiegokolwiek hormonu może spowodować bardzo niefortunnych konsekwencji (łysienie, nadmierny wzrost włosów, raka, bezpłodność).

Wpływać czy innym bardziej hormonów na wadze?

Tak, ogromną rolę w regulacji masy ludzkie odgrywają hormony tarczycy.

hormony tarczycy wytwarzana w tarczycy, są one odpowiedzialne za normalne metabolizmu, stymulują wzrost i rozwój. Z niewystarczającą hormonu tarczycy osoba odczuwa senność, apatia, miał zmniejszone procesy umysłowe, jest hamowanie aktywności psychicznej i fizycznej. Oznacza to, że przez redukcję stężenia poziomu hormonów tarczycy obniża podstawową przemianę materii i przyrost masy ciała.

Innym hormonem, który wpływa na przyrost masy ciała lub redukcji masy ciała jest nazywany testosteron. Testosteron to męski hormon płciowy, ale małe ilości hormonu zhenschin.Testosteron mieć również pozytywny wpływ na wzrost masy mięśniowej i spalanie nadmiaru tłuszczu.

Zdając sobie sprawę, jak hormony wpływają na wadze, nie spiesz się do konkluzji, że jest brak lub nadmiar hormonów jest przyczyną nadwagi. Po pierwsze, należy skonsultować się z lekarzem, dowozi analiz dotyczących danego hormonu, a dopiero potem ustalić, czy trzeba brać hormony. Często przybierają na wadze za pomocą hormonów chcą młodych sportowców, nie badano szczegółowo skutki metod hormonalnych.

Być może problem z nadwagą nie są tak głębokie, a nie w poziomie hormonów, jak myślisz. Najpierw spróbować zmienić swój styl życia i diety, wyeliminowanie z diety swoich żywności, które zawierają dużo cukru, ćwiczeń. Tylko wtedy, gdy organizm nie będzie reagować na działania sprzyjające to należy skonsultować się z lekarzem, który pomoże Ci określić, które hormony mają pozytywny wpływ na masę, należy podjąć. Powodzenia!

Wideo: Schudnąć za pomocą hormonów: Jak hormony wpływają na wadze?

Video: hormony i masy | Jak hormony uśpienia i Weight Loss