Jak wybrać poduszkę do spania?

Sen, jak wiecie, wraz z konsumpcją żywności i oddychania jest jednym z najważniejszych składników pełnego i zdrowego życia każdego z nas. Wiem coś o tym wszystkim. Jednak nie każda osoba myśli o jakość tego ważnego aspektu życia, ale na próżno. Po tym wszystkim, jak dobrze odpocząć w nocy, wszystko będzie zależeć od naszego dnia roboczego. Więc musimy wziąć odpowiedzialność za organizację łóżka. Po pierwsze, należy wybrać go z uwagi na najniższym hałasu i innych czynników drażniących. Po drugie, jego łóżko i meble powinny być wygodne, przyjemne i lubi cię.

Szczególnie skrupulatnie powinien wybrać poduszkę, ponieważ temat ten odegrał wiodącą rolę w tworzeniu warunków do dobrego wypoczynku. Zbyt małe lub zbyt duże, zbyt miękki lub sztywny ponad miarę, nie pozwoli na relaks w jak największym stopniu. A to oznacza, że ​​normalny sen nie będzie działać. Aby dowiedzieć się, w jaki sposób odpowiedni rodzaj poduszki i śpi lepiej wybrać, porozmawiamy dziś.

Jak wybrać dobrą poduszkę do spania?

Jeśli nasi przodkowie, prowadząc gospodarkę egzystencji, ich pościel została zbudowana wyłącznie z darów natury, wszystko jest znacznie szerszy we współczesnym świecie. Co zrobić tylko poduszki: z tkanin naturalnych i piór i syntetyków ze sztucznych wypełniaczy i kombinacji pierwszego i drugiego. Jakich kolorów i kształtów - zalyubueshsya! Ponadto, w każdym przypadku, miękki urok niesie pewną funkcjonalność. Na przykład, jedna poduszka jest przeznaczony dla dzieci, a drugi do pani w ciąży, jedna trzecia dla osoby niepełnosprawnej w kręgosłupie. Tu i zgubić na długo. Oznacza to, że tak się nie stanie, chodźmy w porządku.

1. Formularz. Różne formy poduszki w dzisiejszych czasach jest tak wiele. Od klasycznych do najbardziej niezwykłego placu w kształcie sześciokąta, a nawet serca. Ale to, co najlepiej jest wybrać poduszkę do snu w nocy? Tutaj słuszne śladem swoich przodków. Najbardziej komfortowe poduszki zawsze były kwadratowe, no może bardziej prostokątny. Ponadto, są one praktyczny i estetyczny wygląd łóżka zrobić. I tam są wszystkie rodzaje słońca i krople wyjątkiem ozdobić sofy nadają.
2. Wymiary. Klasyczny rozmiar są uważane kwadratów 70x70 cm i 70x50 cm prostokątów. Dla dziecka, można wziąć poduszkę i mniejsze. Na przykład, 50x50 cm. Ale zbyt dużym poduszkę na miejscu, można je łatwo uszkodzić i zajmują przestrzeń, która psuje wygląd łóżka. Wysokość poduszki powinna być równa szerokości ramieniu swojego właściciela.
3. Materiały. Najlepiej jest, jeśli poduszka uszyta z lnu lub bawełny. Nie mniej niż dobre, i poduszki jedwabne. Obecnie jednak nie rzadko używany i syntetyczne materiały, które nie są gorsze pod względem jakości do naturalnego, aw niektórych przypadkach nawet je przekraczając.
4. Wypełniacz. Klasyczny wypełniacz przed, i jest obecnie uważany za pióro lub Swan dół. To tylko trzeba wiedzieć, jak wybrać poduszkę piór. Po pierwsze, powinno być nieznacznie miękki. Po drugie, łatwo bita i podjęte pierwotny kształt. Po trzecie, jest to niedopuszczalne pióro wytrącanie, t. E. wszystkie szwy szyte powinny być dobrze i tkanka wybrana jest gęsta. Ale pióra - alergizujących rzeczy. Dla osób cierpiących na astmę i podobnych chorób we współczesnym przemyśle poduszka opracowany sztucznych wypełniaczy. Na przykład, wyściółka poliestrowa itp halofayzer. D. Niezależnie same są poduszki ortopedyczne, wypełniacz, który jest tak skonstruowany, że kontury ciała, utrzymując ją we śnie. Te poduszki są użyteczne dla wszystkich, ale szczególnie dla osób ze schorzeniami układu mięśniowo-szkieletowego i kobiet w ciąży.
5. Wymagania ogólne. Pamiętaj, że dobra poduszka powinna być wygodne dla Ciebie. Powinno być dobrze wentylowane, łatwe do noszenia i nie powodują alergii lub kaszel. Żywotność wysokiej jakości poduszki wynosi nie mniej niż 5 lat.

Jak wybrać dobrą poduszkę dla dziecka lub w ciąży?

Wszystkie powyższe cechy są istotne dla wyboru poduszek w ogóle, jak i co do wyboru poduszkę do spania dziecka lub kobiety w ciąży? Jest to bardzo ważne, oprócz wygody, należy zwrócić uwagę na jakość i bezpieczeństwo, a także funkcjonalność. Poduszka dla dziecka i dla ciąży powinny być wykonywane wyłącznie bawełnę lub len i mają anty-alergiczne substancję pomocniczą. Dzieci poniżej 6 miesięcy poduszkę można ogólnie walcowane na kilka warstw kocem. Ale poduszka dla ciężarnych w przyszłości może przekształcić się w poduszkę pielęgniarskiej, a nawet przytulnej materaca kieszeni dla noworodka. Zgodnie z tym podejściem jest to niezbędne do świadomego wyboru.

Film: Jak wybrać odpowiednią poduszkę do spania

Film: Jak wybrać poduszkę? Porady.