Jak pozbyć się obrzęk w czasie ciąży?

Jak pozbyć się obrzęk w czasie ciąży Wraz ze wzrostem wieku ciążowego, prawie każda przyszła mama ma do czynienia z zaburzeniami wydalania płynów ustrojowych, co ostatecznie prowadzi do rozwoju obrzęku. Szczególnie wyraźnie są one wyrażane na nogach po długim spacerze w późnym popołudniem. Spróbujmy zrozumieć i dowiedzieć się, jak pozbyć się stałym obrzękiem nóg podczas obecnej ciąży, i tak szybko, jak to możliwe.

Jakie środki mogą używać dla kobiet w ciąży, aby zmniejszyć opuchliznę?

Pierwszym krokiem jest, aby dowiedzieć się, czy to nie jest przejawem stan przedrzucawkowy? Jeśli takie naruszenie obrzęki pojawiają się na nogach, ramionach, a tym twarzy. W tym przypadku, w czasie, tylko rosną i są prawie zawsze, w przeciwieństwie do zwykle obchodzone są tylko w godzinach wieczornych i po odpoczynku odpadają. Gdy takie objawy kobieta musi być zgłaszane do lekarza, który w potwierdzeniu diagnozy hospitalizes ciąży.

Jeśli mówimy o tym, jak pozbyć się opuchlizny nóg, pojawiające się w okresie ciąży, w pierwszej kolejności, kobieta może wykorzystać popularne recepty:

Weź równe części skrzypu, nerki fusów i opatrzone uszy i zrobić wywar. Wypicia 200 ml na dzień, z 60-70 ml czasie picia. używać Czas trwania - 3-4 tygodni.
2 łyżki pożądane suchych liści brzozy zaparzenia 2 godziny 0,5 litra wrzącej wody do zaparzania bardzo. Weź pół szklanki przed posiłkiem 3-5 razy dziennie.
Łyżka świeżo suszonego jabłka skórki wlać do szklanki przegotowanej wody przez 15-20 minut. Wziąć co 2 godziny w 100 ml.
1-2 znamiona łyżki kukurydzy zaparzenia 3 godziny przed wnęki szkła wrzącej wody. Poświęć kilka łyków przez cały dzień.
Doskonałe do obrzęków w ciąży pasuje ten Berry jest dzikiej róży, Spoina, która znajduje się w następujący sposób: 5 zmielony owoc ostrożnie dodać 0,5 litra wrzącej wody, a nie mniej niż 300 minut. Przed użyciem należy przecedzić rosół.

Zapobieganie obrzęków w ciąży

Że kobiety nie myśleć o tym, jak uciec od obrzęk w czasie ciąży, wystarczy przestrzegać kilku zasad, które pomogą zapobiec ich wystąpieniu.

Więc profilaktyka obejmuje zwiększenie aktywności ruchowej, etyczno ładunek dla kobiet w ciąży. Podczas odpoczynku nogi na poduszce lepiej zlokalizować. Jednak potrzeba monitorowania objętości płynów, które nie powinno być więcej niż 2 litrów dziennie.

Tak więc, w celu pozbycia się zjawisk w ciąży, takie jak obrzęk, wystarczających do powyższych zasad.