Jak usunąć obrzęk w czasie ciąży?

W czasie ciąży u kobiet związana jest nie tylko z pozytywnymi emocjami i dbałością o bliskich, ale również niektóre mniej przyjemne zjawiska takie jak obrzęk rąk, stóp, twarzy, aw niektórych przypadkach - talię i brzuch.

Przyczyny obrzęku

W większości przypadków nie jest obrzęk w drugiej połowie ciąży. Przede wszystkim, zanim usunąć obrzęk w czasie ciąży, trzeba określić: jest to obrzęk fizjologiczny lub patologiczny. Fizjologiczne obrzęk wystąpić z powodu niewłaściwej diety, jeść słone, smażone, pikantne jedzenie. Może wywołać obrzęk przeciążenie fizyczne, stres, upał i pić dużo płynów.

Jak mogę usunąć obrzęk w ciąży?

W leczeniu obrzęku fizjologicznej ciąży nie jest konieczne. w pozycji poziomej i relaks wystarczająco podjąć. Po pewnym czasie objawy obrzęk zniknie. Jeśli nie wiesz jak zmniejszyć obrzęk w czasie ciąży, pierwszą rzeczą, którą trzeba zrównoważyć swoją dietę, ograniczyć spożycie płynów do 1, 5 - 2 litry dziennie (ale nie mniej niż jeden litr), dostosować swoją dietę, ograniczając pierwsze wykorzystanie sól. W czasie ciąży kobieta powinna uzyskać od 8 do 12 kg. Po dwudziestym tygodniu waga ciąża wzrosła o 300 - 350g tygodniowo. Jeśli liczba ta jest znacznie wyższa, może to być objaw patologiczny obrzęk.

Nie należy traktować niezależnie i biorąc pigułki z obrzęk w czasie ciąży. Lekarstwem na obrzęk w czasie ciąży powinna być zalecana przez lekarza, który można zaobserwować. Po kontroli i przekazywania wymaganych badań może zostać poproszony, aby poświęcić trochę czasu podczas ciąży bezpieczne moczopędne obrzęku. To preparaty pochodzenia roślinnego, na przykład, Kanefron, Phytolysinum, Eufillin.

Obrzęk w ciąży i ludowych środków zaradczych

Wyjąć pomocy obrzęk, a przede wszystkim postrzępionych jagód żurawiny i żurawiny, wypełnionych wodą. Oznacza to, że trzeba wziąć pół szklanki trzy razy dziennie.

Również receptury tradycyjnej medycyny powiedzieć nam, jak pozbyć się obrzęków w ciąży z ziół: ćwiczenia obrzęku w ciąży liście i pąki brzozy, skrzyp, liście mącznicy lekarskiej. Ale nie dać się ponieść moczopędne zioła, ponieważ mogą one zakłócić równowagę wody i soli w organizmie. A następnie z organizmu wraz z wodą „ekstra” zostanie wyświetlony wapń i inne składniki odżywcze wymagane przez organizm, aby zakończyć pracę. Ważne jest, aby nie tylko wiedzieć, jak pozbyć się obrzęków w ciąży, a nie zaszkodzić organizmowi matki i dziecka zdrowia.

Jeśli cierpisz z powodu obrzęku, to powinniście wiedzieć, listę zdrowej żywności z obrzęk w czasie ciąży: cukinia, ogórki, marchew świeże, chude mięso, niskotłuszczowe produkty mleczne i rybne. Można również wykonać zestaw ćwiczeń z obrzęk w czasie ciąży. Aby to zrobić, można korzystać z basenu, w domu można zrobić lekkie ćwiczenia regularnie robić wędrówki.