Obrzęk po porodzie

Co jest obrzęk i dlaczego się pojawiają?

Obrzęk - konsekwencją akumulacji w tkankach dużej ilości płynów ustrojowych. Charakterystyczną cechą tego zjawiska jest fakt, że jeżeli opuchlizna na palcu nacisnąć i przytrzymać go przez około minutę, a następnie naciskając umieści małą dziurę, ale po jakimś czasie to poziom z resztą powierzchni skóry.

Obrzęk w czasie ciąży w większości przypadków nie stanowią żadnego zagrożenia. Wyjątkiem jest sytuacja, w którym towarzyszą ostry ból lub ciśnienie rośnie. Ale te problemy są rzadkie.

Główną przyczyną obrzęku po urodzeniu - nadmiar wilgoci w organizmie. W ciąży, jest to zjawisko normalne, ponieważ w celu dokonania dziecko, mama potrzebuje trochę płynu podaż. Jednak obrzęk po porodzie powinien poinformować kobietę, zwłaszcza jeśli nie pójść na długi czas.

Najczęściej Przyszła matka opuchnięte dłonie i stopy, ale czasami występuje obrzęk twarzy, worki pod oczami lub obrzęk ciała. Rozważmy podstawowe warunki dla pojawienia się obrzęku poporodowej.

Przyczyny obrzęku po porodzie

Kobiety, które dręczyły obrzęk całej ciąży, sen szybko czuć się szczupła i dopasowanie. W większości przypadków, to pragnienie jest spełnione przez jeden tydzień, czasem miesiąc po porodzie. Ale jeśli tak się nie stało, przyczyny mogą być następujące:

1. problemy z nerkami. Jeśli ciąża była trudna, a nerki nie mógł sobie poradzić z jego funkcję pełni, w celu ponownej regulacji do poprzedniego trybu (bez dzieci), oni potrzebują czasu. Ponadto, jeśli przyszła mama nawet w czasie ciąży lub wcześniej rozpoznano chorób układu moczowego, jest prawdopodobne, po obrzęk poród odbędzie się przez długi czas;
2. Niewłaściwa dieta. Dietetycy i zwolennicy zdrowej diety zaleca się pić jak najwięcej płynów, jak to możliwe, aby utrzymać swoją postać w najlepszym stanie. Ta rada, oczywiście, przydatne, ale dla kobiety, która zastanawia się, co zrobić z obrzękiem po porodzie, to nie ma sensu trzymać. Czasami, aby obrzęk odbyła ilość płynów codziennie do zmniejszenia wystarczy. Aby wzmocnić efekt, konieczne jest, aby wziąć wolne od smażone, pikantne, słone i słodkie żywności, co sprawia, że ​​jesteś spragniony;
3. Aktywność. Właśnie urodziła masy kobiecych problemów. Czas ucieka, a przypadki tak bardzo, że nawet nie jest moment, aby usiąść. W tej sytuacji pojawienie się obrzęk nóg wieczorem więcej niż naturalne. Wskazówka dla super aktywnych matek: uspokoić. Mam czas, aby zrobić wszystko, co możliwe, więc nie ma potrzeby kierowania się;
4. choroba naczyniowa. W niektórych przypadkach przyczyną obrzęku po porodzie ma żylaki. Choroba ta przez wiele lat nie mogą się objawiać, ale jeśli nogi są spuchnięte stale po urodzeniu, to trzeba skonsultować się z lekarzem phlebologist prośbą o zdiagnozowanie tej choroby, jeśli jest.

Co zrobić z obrzękiem po porodzie: jak leczyć

W zależności od przyczyny obrzęków, leczenie będzie inna. Nie do odgadnięcia i nie wyznaczają sobie przypadkiem niewłaściwego leczenia, trzeba skonsultować się z lekarzem. On będzie dokonać niezbędnych analiz, bada obrzęk i mówić o czynnikach wpływających na ich wygląd.

Jeśli okaże się, że obrzęk związany z chorobą nerek, to może być konieczne przebieg leczenia. To nie powinno być ignorowane, jako zmiana własnego uznania leków zgodnie z zaleceniami lekarza. Dla matek karmiących Istnieje osobny, bardzo wąska grupa leków, a wszystkie inne leki mogą mieć negatywny wpływ na dziecko i pomóc w zwalczaniu obrzęku po porodzie.

Żylaki są traktowane trudniejsze. Ogólnie rzecz biorąc, metoda leczenia oparta jest na prostych zaleceń: więcej odpoczynku, aby zmienić położenie nogi itp Pomimo swojej prostoty, pomagają złagodzić obrzęk, ale tylko wtedy, gdy odbywa się regularnie i konsekwentnie .. Pełną listę zaleceń można uzyskać od lekarza.

Z niedożywienia i nadmiernej aktywności sytuacji lepiej. W tym przypadku, sam zabieg nie istnieje. Konieczne jest jedynie, aby zmienić lub przynajmniej dostosować swój tryb życia. Ważne jest, aby pamiętać, że teraz matka jest odpowiedzialny nie tylko za siebie, ale również dla jego okruchy, więc dbać o siebie i odpocząć więcej - to nie jest kaprysem, lecz koniecznością.

Ogólne zalecenia dotyczące usuwania obrzęków po porodzie

Obrzęk kobiet cierpi na długo przed pojawieniem się współczesnej medycyny. I ułatwić Ci życie, odkryli i wymyślił sposobu na usunięcie obrzęków.

Ponieważ obrzęk po urodzeniu występują zwykle na nogach, pierwszą rzeczą do zrobienia - dać resztę nóg. Co to znaczy? Od czasu do czasu konieczne jest, aby przejść do, i tak, że jego stopy zostały podniesione nad głową - to promuje odpływ krwi. I to powinno być wykonywane częściej niż raz w godzinach wieczornych, a od czasu do czasu - co godzinę lub dwie.

Ponadto, będzie to przydatne do przeprowadzania małych ćwiczeń:

• Ruch kołowy na nogach, i lewo;
• nogi i krótki spacer na palcach do podnoszenia;
• Rolls od palca do pięty iz powrotem.

Siedząc też trzeba poprawić: nie można uniknąć przekraczania nogi, nawet kostek. Plecy powinny być proste i wygodne krzesło, lub szczypta tętnicę na nogach.

lepiej spać na lewej stronie - tak poprawia przepływ krwi. Jeśli trzeba stać długo w jednym miejscu, trzeba okresowo iść na palcach.

Bardzo przydatna jest masaż stóp i sól do kąpieli, aby zwalczyć zmęczenie. Przeprowadzenie procedury te są najlepiej przed snem, a dla większej efektywności w wodzie z solą, można dodać rumianek rosół lub jałowca.

Aby pojedynkować krwi i zmniejszenia obrzęku po porodzie mogą być zawarte w produktach dietetycznych, takich jak żurawina, grejpfruty, winogrona, pomidory, cytryny, rokitnika. Jednak należy to robić ostrożnie, ponieważ ciało młodej matki bardzo wrażliwie postrzega nowe produkty i może odpowiedzieć na ich alergie.