Grudnichok śpi źle

Zdrowy sen, dobre odżywianie i pielęgnacja matki - główne elementy aktywnego wzrostu i rozwoju niemowląt. Oczywiście, najlepiej, noworodek powinien spać, dopóki nie dostaje głodny. Ale te dzieci są raczej wyjątkiem niż regułą.

Wiele matek są tak przyzwyczajeni do tego, że grudnichok śpi źle, zarówno w dzień jak iw nocy, bezsennych nocy, które wydają się być kwestią zwyczajne i nawykowe. Jednakże, nie jest to więc już pół roku życia dzieci mogą łatwo zasnąć przez całą noc, omijając karmienia. Dlatego też, jeśli dziecko nie śpi w nocy, konieczne jest dokonanie przeglądu reżimu dzień, karmienie częstotliwość, zwracać szczególną uwagę na stan ogólny i nastroju okruchów zidentyfikować i wyeliminować przyczynę grudnichka obawy.

Dlaczego grudnichok problemy ze snem w nocy?

Przewlekłe zmęczenie, wyczerpanie nerwowe i fizyczne rodziców z ciągłego braku snu nie najlepszy sposób wpływa na stan dziecka. Rezultatem jest błędne koło przerwać, że w rzeczywistości nie jest tak trudne. Ponieważ jest to bardzo rzadko przyczyną sen niespokojny dzieci i częstych przebudzeń to poważna choroba. Zasadniczo, jeśli grudnichok zaczął spać w nocy jest złe, możemy założyć, co następuje:

kolka niemowlęca dotyczy;
ząbkowanie;
dziecko ma mokrą pieluchę, czy jest głodny;
okruchy zbyt gorące lub zimne;
Dziecko overexcited układ nerwowy;
głośne dźwięki lub TV pracuje utrudniać dziecko do snu.

W większości przypadków, matka może niezależnie dowiedzieć się, dlaczego jej grudnichok śpi źle.

Co jeśli grudnichok problemy ze snem?

Większość rodziców są przygotowane wcześniej, że pierwsze 2-3 miesiące, są one gwarantowane bezsenną noc, ponieważ wszyscy wiemy, że w tym wieku nie grudnichki spać w nocy.

Co dziwne, ale wiele problemów można uniknąć, jeżeli prawo do organizowania opieki nad dzieckiem i zapewnić wszystkie warunki do dobrego wypoczynku.

Aby to zrobić:

Zacznijmy pieluchy. W pierwszych miesiącach życia rodziców niemowlę nie skąpić na pieluchy jakości, które są w stanie utrzymać wilgoć dobrze i nie powodują alergii. Suche i czyste butt - jeden ze składników spokojny sen.
Czas rozpoznać kolkę. To nie jest trudne, jeśli spojrzeć z bliska na zachowanie dziecka. Kiedy grudnichka zaniepokojeni ból w brzuchu, nie spać, a kapryśny, pochyla nogach. W tym przypadku mogą być karmione koper vodichku lub inne leki dla niemowląt, które odciąży okruchy z cierpienia.
Upewnij się, że pomieszczenie, w którym dziecko śpi, wyemitowany. Optymalna temperatura i wilgotność powietrza ma ogromny wpływ na jakość snu niemowląt.
Przeprowadzać codziennie wodę i inne procedury za opiekę przed pójściem do łóżka. W ten sposób dziecko otrzymuje instalację i będzie zasnąć wiele łatwiej i szybciej.
Nie zapominaj, że istnieją pewne zasady snu dzieci. Rodzice często zastanawiają się, dlaczego grudnichok problemy ze snem w nocy, zapominając, że całkowicie wypełnia swoje potrzeby w ciągu dnia. aktywność fizyczna, nowe doświadczenia, a co najważniejsze standaryzowany drzemki - niezbędne warunki do wypoczynku nocnym.
Karmienie na żądanie - kolejny powód do częstych przebudzeń nocnych. Oczywiście, trzeba karmić dziecko, gdy był głodny, początkowo daje dużo nocnej niepokoju. Ale później, dziecko staje się starsze kodu, odstępy między posiłkami wzrośnie, a rodzice będą mogli spać trochę dłużej.
Niektóre dzieciaki koniecznie stale czuć obecność matki. Zjawisko to tłumaczy się bliskie relacje między matką i dzieckiem w pierwszych latach życia. W przyszłości ten związek jest osłabiony, a dziecko może spać spokojnie, nawet w innym pomieszczeniu.
Znacznie mniej powszechne zaburzenia ze względu na charakter systemu nerwowego snu. W tym przypadku nie będzie konieczna konsultacja z neurologiem.