Moje codzienne noworodka

Porządek dnia odgrywa dużą rolę w życiu dziecka, szczególnie w pierwszym roku życia. Jasne, ugruntowane reżim dnia noworodek - to z pewnością bardzo wygodne dla rodziców. Ale wszystkie dzieci są różne i jest mało prawdopodobne, dziecko będzie jeść i spać, kiedy masz na to ochotę. Omówmy jaki sposób można ustawić tryb noworodka.

Okruchy przyzwyczaić do reżimu

Przede wszystkim należy pamiętać, że każde dziecko ma swoje własne pragnienia i potrzeby, które muszą być brane pod uwagę. W pierwszym miesiącu jego życia dziecko jest głównie je i śpi, sen on może maksymalnie 20-22 godzin dziennie! Zanim spróbujesz coś zmienić, obserwować jego naturalny rezhimom.Chtoby być w stanie planować swoją działalność w ciągu dnia, staram się malować szorstka codziennej nowonarodzonych granic. Twoje dziecko jest wyjątkowe i tylko wiedzieć, jak często zwykł jeść, jak długo i jak aktywnie sen na jawie.
Od okruchy snu zastępców z karmienia i od nich zależy, powinien ustalić optymalny tryb odżywiania. Dla niemowląt, butelki to dużo łatwiejsze, ponieważ mieszaniny mleka z piersi, zazwyczaj występuje w regularnych odstępach czasu. Jeśli karmisz piersią, nie należy zapominać, że pojęcie „karmienia na żądanie” zawiera wymóg zarówno dziecka i jego matki. dieta dla niemowląt powinny zawierać dniowego pobytu na co najmniej 4 godziny. Podczas doprowadzania dnia może występować co 2 godziny (w pierwszych trzech miesięcy okruchów życia), i następnie co 3-4 godziny (3-6 miesięcy). Liczby te mogą się zmieniać (lub dać godzinę) dla każdego dziecka, w różnych sytuacjach (podróże, choroba, stres, niedożywienie lub brak snu).
dobry sen dziecka - zastaw jego aktywnego prowadzenia po południu. Warunków niezbędnych dla malucha zdrowego snu. Niech powietrze w pomieszczeniu jest chłodne i wilgotne: to wietrzyć pomieszczenie (jest to wygodne, aby zrobić podczas wieczornego spaceru), praktyka regularnego czyszczenia na mokro i używać nawilżacza. Niech dziecko podczas snu będzie nosić najbardziej łatwe, gdyż pozwala na temperaturę w pomieszczeniu.
Moje codzienne reżim nie można ustalić od razu, tego samego dnia. Proces przyzwyczajanie noworodka do systemu powinno odbywać się stopniowo, tak aby nie zaszkodzić dzieci otoczony przez niedojrzałego organizmu. Jednocześnie chcesz, aby Twoje średnie i jego codziennej rutyny, dzięki czemu wspólny tryb jak najbardziej komfortowy dla całej rodziny. Należy zwrócić uwagę na potrzebach okruchów. Jeśli w tej chwili nie chce spać, nie rób tego na siłę. Daj mu trochę czasu, a samo dziecko zacznie działać i przecierając oczy. Aby pomóc dziecku spać, kołysanie w kołysce albo ręce, albo po prostu skok jego miękkie spokojny głos o tym opowiedzieć. Nic, że miał tylko kilka miesięcy, to jest o wiele ważniejsze jest wasza obecność, twój głos, działającą na dziecko uspokajająco.
Ponadto, nigdy nie należy próbować przekonać i zmusić dziecko do jedzenia. Ciało układa się odruch, który działa jak zegar: jeśli dziecko jest głodne, to na pewno daje znać o tym, czy płakać płakać. A jedzenie będzie dobrze wchłaniana tylko gdy organizm dziecka jest gotowy, aby go zaakceptować, a następnie pojawia się uczucie głodu.

Tak, niech podsumować. Aby ustawić tryb dnia noworodka, należy:

obserwować swój tryb ziemnego i potrzeb;
sprawnie alternatywny snu i karmienia;
dać dziecku komfortowe warunki do spania;
przestrzegać zasady gradualizmu;
nie zmuszaj dziecka do jedzenia i snu, gdy nie chce.

Obserwując te warunki, możliwe jest za dwa lub trzy tygodnie ustanowienie codziennej rutyny, który pasuje do Ciebie i Twojego dziecka. Ale być przygotowanym na nieoczekiwane!

Co zrobić, jeśli dziecko nie śpi w nocy i śpi w ciągu dnia?

Zdarza się, że noworodki mylić dzień i noc. to zdarza się często, gdy po bezsennej nocy, wyczerpany przez kolki dziecka słodko śpi w ciągu dnia i wieczorem, budzi się i zaczyna aktivnichat. Oczywiście, to nie jest do zaakceptowania dla rodziców i reżim powinien wrócić do normy. Zamienić dzień i noc u noworodka może być, jeśli się go obudzić się rano trochę wcześniej niż to jest określone, spróbować jak najwięcej, aby zająć jego uwagę przez cały dzień. sen powinien być bardziej komfortowe, uważając, że powietrze było świeże, łóżko - ciepłe i przytulne, a dziecko - karmione i szczęśliwi. Ponadto, od najmłodszych lat przyzwyczajać dziecko do rytuałów. Przed pójściem spać, praktyki pływania, towarzyskich, czyta bajkę lub śpiewa kołysankę. Takie rytuały mają pozytywny wpływ na układ nerwowy dziecka.

Moje codzienne noworodka - złożony mechanizm wrodzona natura. Ale rodzice mogą i powinni go poprawić, a kierowane w dobrym kierunku. Pomóż dzieciaki stać zdrowy i szczęśliwy!